英文版戒烟建议书
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英文版戒烟建议书篇一：抽烟的建议书
关于拒绝吸烟、反对吸烟的建议书广大的烟民们：
你们知道吗！？吸烟现在已被世界卫生组织称为了人类的“第五种威胁”（前四种分别是
战争、饥荒、瘟疫和污染）。据报道显示：目前全国每天有2000余人是死于吸烟的，并且研
究也发现：烟龄超过十年、每天吸烟量超过20支的烟民，已经处于了深度吸烟中毒的状态。
吸烟其实不仅害了自己身体健康，还会使那些被动吸烟者的身体健康受到极大的影响。所以，
现在我对大家提出一些建议。
1.首先应该在我市的各行各业的所有大型建筑场所里提出并实施在室内公共场所以及室
内工作室里应该禁止吸烟、拒绝吸烟。
2.加强禁止吸烟的宣传和教育。要控制中小学生的吸烟问题，特别要注重老师以及家长
对孩子的教育。同时，我们同学间也应该形成一个反对吸烟和拒绝吸烟的氛围，这样也会有
效于控烟的效果。
3.不允许老师们在学校内抽烟。有关报道显示：教师本身的行为和对吸烟的态度直接影
响了学生们的吸烟率，所以，应该在众多学校内提出禁止校内吸烟，这是必要的。
4.其实多数吸烟者都是从青少年时期就开始吸烟了，所以政府应该让那些香烟销售者不
许向十八岁以下的未成年人出售香烟，对明知是未成年人但又出售香烟的香烟售卖者给予教
育以及罚款。
以上就是我的建议。因为目前我国因吸烟而死的人已达到60~70万人之多了，所以我希
望大家可以为了自己交易及他人的健康着想，能够拒绝吸烟。一个反对吸烟的小学生2012年5月13日 六年级:吴高慧篇二：倡议书 珍爱生命 拒绝吸烟“珍爱生命、拒绝吸烟、打造清新校园”活动倡议书各位老师和同学：
你们好！烟草有毒，吸烟有害，它严重威胁着人类的健康。全世 界每年有500万人死于与吸烟有关的疾病，中国每天有2700人因吸烟而致病死亡，每年
近130万。烟雾中含有3000多种对人体有害的化学物质，之中尼古丁、焦油、亚硝胺、一氧
化碳等具有致癌性。调查研究表明，吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10~30倍。吸烟对健康
百弊而无一利，且吸烟者造成的间接吸烟的危害也很大，吸烟所导致的环境污染引出一系列
连锁反应，对国家、社会、家庭、个人，都是一种潜在的巨大的祸害。我们中学生正处在身体发育的关键阶段，对有毒有害物质比成年 学校是学习知识的圣殿、传承文明的摇篮，共同营造一个优美、 洁净、文明的无烟校园环境，不仅有益于同学们的身心健康，而且对全民族体质的增强
和良好的社会风尚的建立都具有深远的意义。不吸烟也是一种高尚公共卫生道德的体现。“禁
止吸烟，控制烟害”是世界的潮流，是现代文明的体现！为了提高校园文明程度，保障师生
身体健康，我们应该提倡社会公德意识，养成良好的生活卫生习惯，最大限度的减少吸烟
造成的危害，努力争创文明校园、绿色校园。我们必须坚决摒弃吸烟这种不文明的行为！ 请同学们自觉遵守《中小学生日常行为规范》，远离烟草，绝不吸烟；并积极主动向家人、亲友宣传吸烟有害健康的科学知识，努力规劝家长戒烟、控
烟。
请全体老师以身作则，主动戒烟。要强化保护他人健康的意识， 不在公共场所吸烟，不在同事、朋友和家人面前吸烟，特别是不在学生面前吸烟，不要
乱扔烟头烟盒，有吸烟习惯者要逐步戒烟，努力营造不吸烟的育人环境。 请班主任加强对本班同学的宣传教育，请全体领导和老师特别是
值日领导和老师加强值日巡逻和监管，学生会将对抽烟的学生和所在的班级进行通报批
评。
亲爱的老师和同学们，禁止吸烟、控制烟害是世界的潮流，是现 代文明的体现！远离烟草、拒绝烟草是我们的心声，更应是我们的行动！让我们一起努
力，互相帮助，为创建清新校园、绿色校园、文明校园贡献自己的力量。 苍岭中学校团委 二o一三年三月九日篇三：吸烟倡议书2 吸 烟 有 害 健 康――关于戒烟的倡议书各位老师、同学们：
为树立和展现我校学生良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、
优美的校园环境。高补年级全体，向全校师生发出倡议——“构建无烟校园”!让我们一起行
动，让教室、宿舍、公共场所不再乌烟瘴气，让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹。吸烟对人体健康构成的极大危害，是众所周知事实。吸烟与肺癌慢性支气管炎、心血管
疾病的神经系统疾病关系密切。研究显示，吸烟者比普通人患上心脏病的机会高两至三倍。
被迫吸入二手烟更会增加患上肺癌、心脏病、中风等致使疾病的机会。全球每年有400万人
命丧于吸烟，我国是吸烟人口最多的国家，有超过67%的男性吸烟，总吸烟人口占世界吸烟
人口的四分之一。每年有80万人死于与吸烟有关的疾病，估计到2030年中国每年会有300
万人死于吸烟有关的疾病。“吸烟危及生命的概率是50%，戒烟等于自救。”这是法国国家戒
烟委员会和烟草预防办公室在巴黎举行的第30届法国医学沙龙上对所有吸烟者发出的警告
和呼吁。吸烟对自己的身体健康是一种摧残，对他人也是一种伤害。戒烟不但能提高人的健
康水平，改善人的生活质量，而且能够延长人的寿命。 自2011年5月1日起，卫生部新版《公共场所卫生管理条例实施细则》开始实施。《细
则》明确规定：室内公共场所禁止吸烟。为了您和他人健康、为树立和展现我校师生良好的
精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境，我们向全校师生
发出以下倡议：
1.自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，从自身做起，从现在做起。
2.增强自我控制能力，自觉抵制诱惑，提倡不吸烟，提倡互不敬烟。
3.在教学区、校园内等公共场所不吸烟，做戒烟先锋。
4.老师们带头戒烟，并力劝身边吸烟的同学戒烟。
5.禁止在教学区、寝室、走廊等校园公共场所吸烟。
6.如发现在禁止吸烟的场所内吸烟者，及时主动劝阻。 尊敬的老师 、同学们，请响应我们的倡议，为了你、我、他的健康，为了洁净、文明、
优美和谐的校园环境，我们一起努力，远离烟草！倡议书发起人：
高补年级补十班：郑福元、翟玉川、梁永强、王川等大地学校高补年级处
2011-11-4篇四：文明吸烟倡议书 文明吸烟倡议书 各位烟民、各位群友：吸烟有害健康，这是众所周知的。在当今高度文明的社会环境之下，许多发达城市已将
吸烟列为公害之一，犹如过街老鼠，人人反感避之。如今，我们公司结合6s活动，也即将大
力推行禁烟活动，首先是设立无烟区，如会议室、职工食堂、井口方圆50米之内（规程要求
20米，扩大了范围），还有工房、车间、库房（包括露天大库）等场所是绝对禁止吸烟的。
为此，我忠告公司各位烟民们：赶紧戒烟。意志坚强的今天戒，意志薄弱的明天戒，刚学会
的立即戒。象我这样嗜烟痴狂实在戒不了的，我倡议文明吸烟。首先，我们要自觉做到，在公司设立的无烟区域内坚决不吸烟，以免引起同事反感、领
导训斥、经济受损、大家“公愤”。另外，还要卫生吸烟。何谓卫生吸烟？你有过这样的经历吧，和朋友去郊游。我在郊游
途中发现，只要小憩就要小便，而小便过后定有人掏出烟来热情地向烟友们散发，接过烟来
塞到嘴中，先是猛吸几口而后慢慢品味，那种惬意自不必说。而当我接过烟后，心理突然不
是滋味，为什么呢？
夏日郊游，烈日炎炎，每次小憩总是在大汗淋淋之后，然后小便。如果没有条件及时洗
手就捏着香烟嘴相互传递，很不卫生。不接吧，显得不礼貌，接吧，心理又极其的不舒 服，真是很为难。因此，在一次郊游小憩时，我抢先拿出一盒未开封的烟，有意当着大
家的面从烟盒底部撕开，然后说明原委。大家一致赞同，纷纷效仿。如果我们养成从烟盒底
部取烟的良好习惯，那么烟民们在传递友谊时真的是既方便卫生又礼貌健康。谢谢大家！篇五：告别吸烟2014学生思想道德教育创新案例单位：荷花中学
作者：武忠良
告别吸烟
创 意：荷花中学教育处组织者：荷花中学教育处背 景：当今社会的开放，生活水平的提高，致使一部分青少年经受不住繁华世界的诱
惑，养成了一些不良的生活行为习惯，如：摆阔气，吸香烟，乱交友，玩电游，上网吧，逛
歌厅，进酒吧等。具有这些不良行为生活习惯的学生大大地增加了学校德育工作难度，影响
了青少年学生的健康成长，特别是“吸香烟”，这是很多学校禁而不绝的老大难问题，这也正
是当今青少年学生思想道德教育值得研究的一个非常重要的问题。我们怎样把学生从外在的
诱惑中解救出来呢？不再有吸烟的恶习呢？为此，我们学校开展了一次轰轰烈烈的“告别吸
烟”专题教育活动。
活动方案：
一、成立一个“告别吸烟”专题教育活动领导小组。讨论确定具体活动目标和内容，分
配好具体工作，提出具体的工作要求，使此项活动能够有序顺利进行，收到预期的效果。
二、活动步骤：此项活动分三个阶段进行。第一阶段：宣传教育阶段。有效利用国旗下
讲话、主题班会、校会讲座、橱窗宣传、“校园之声”广播等各种媒体和活动载体，具体介绍
香烟的组成，重点宣传吸烟对人体的危害，特别是青少年学生身体健康成长的危害。以及通
过“告别吸烟”师生大型签名活动，营造“珍惜生命，改掉恶习”的浓厚氛围。第二阶段：
落实深化阶段。构建“珍惜生命，改掉恶习，人人有责”的活动平台。活动的主要内容是学
生开展“告别吸烟”专题教育的“十个一”活动，即：一次“珍惜生命，改掉恶习”的演讲
会，一次“以身作责，制止吸烟”的团队活动，一次“吸烟的利与弊”辩论会，一次“吸烟
危害”的书画展，一封给父母的“戒烟”建议书，一条“戒烟”的好名言，一期“吸烟有害”
黑板报，一张“吸烟有害”手抄报，一篇《班级禁烟公约》，一场“告别吸烟”小品演出比赛。
第三阶段：总结评比阶段。对“告别吸烟”系列活动进行全面总结，公布评比结果，表彰奖
励先进集体和先进个 人。主要内容有：（1）各班写出本班“告别吸烟”专题教育活动开展情况的总结，并上
交活动资料。（2）学校开展对此活动主题班会、征文比赛、班级特色活动、演讲比赛等评比
工作，并公布各项评比结果，对活动中涌现的先进集体和个人进行表彰。（3）学校建立和完
善各年级、各班级吸烟学生档案（主要是吸烟者戒烟的履行情况），各班进一步完善学生戒烟
档案（主要是吸烟者戒烟的完成情况）。过程要求：
“告别吸烟”专题教育活动的每个阶段都必须注重“五个结合”。一是与学风、班风建设
相结合，创建无烟班级。各班要举办“吸烟坏我形象”自我批评设计比赛，以及“吸烟的利
与弊”辩论会等特色活动。
【案例】“吸烟的利与弊”辩论会 有一次，我在查寝室时，发现喻乐（化名）等几个1007班的同学正在打牌抽烟，我想如
果立即批评，效果肯定不好，于是对他们说：“现在我不批评，也不处分你们，我现在和你们
班主任联系，要她找几个辩手，跟你们辩论一下，如果你们赢了，就当未发生任何事情，如
果输了，你们知道该怎么办。”
下午读报课，“道德模拟法庭”在1007班正式开庭，主题是“吸烟的利与弊”。 一开始，同学们因逆反心理，都希望反方喻乐他们赢，并高喊：“喻乐，我们支持你，优
秀辩手有什么了不起？”但经过一阵唇枪舌剑，反方渐渐招架不住，最后终于“雄不起”了。
我抓住时机，一敲案板：“辩论结果已一目了然，辩论到此结束。” 第二天，我走进办公室，喻乐他们主动写的几份反思录放在我的桌子上。在这则教育案例中，老师针对中学生自尊心强，又一定程度上存在着逆反心理的特点，
特别是对这样受外在诱惑而形成的不良习惯的改造，只凭简单的说教非但难以奏效，还可能
引发对立情绪。鉴于此，我采取了迂回的策略，巧妙地利用学生争强好胜的心理特点，组织
学生进行辨认论，灯不开不亮，理不辩不明。通过激烈的思想交锋，使学生自己教育了自己，
收到了曲径通幽的效果。这就是用了让人容易接受的方式接受了正确的思想观念，并用正确
的思想观念改造自己外在诱惑中养成的不良习惯。培养了良好的教风、班风。二是与校园文化建设相结合。一个学校如果有学生吸烟，这无疑是对学校形象抹黑，对
学校德育工作抹黑，是与校园文化建设不相称、不谐调的。开展“告别吸烟”主题演讲比赛、
“争做不吸烟的文明中学生”征文比赛、“告别吸烟等不文明行为”师生签名等活动。自然增加了校园文化建设的氛围。三是与文明创建活动
相结合。结合创建荷花中学日常行为规范示范年级、文明班级、先进团支部等活动。进一步
强化学生“言行一致”和“学会负责”的教育，引导学生从我做起，从现在做起，从小事做
起，塑个人一个合格的文明中学生形象。同时把“告别吸烟”专题教育的实效作为考核各年
级、各班级、各团支部各项创建工作的重要标准之一。四是与学科教学相结合，文科教学中
有时讲一讲吸(转 载于:www.hnNscy.CoM 博文学习网:英文版戒烟建议书)烟等不良生活习惯对身体、对学习、对家庭的影响，以及不吸烟的好处，教育 学
生不要吸烟，改掉恶习。，理科教学中，特别是生物教学中，老师可以结合教材，讲一讲烟的
构成，各组成的含量，对人体产生影响的主要成份是什么？可以用“烟和老鼠”来做实验，
证明烟的严重危害。用实事求是说服学生不要吸烟，改掉恶习。五是与家庭教育相结合。通
过“小手”拉“大手”，呼唤家长共同实践“不吸烟”，做一个良好公民，在家庭中形成亲子
互监制度，共建无烟家庭。效 果：“告别吸烟”专题教育活动，营造了“不吸烟光荣、吸烟可耻”的校园文化氛围、
“吸烟有害不离口，禁烟行动处处有”，极大地改变了学生的不良生活习惯，改善了学校的学
风、班风、校风，树立了学校良好形象。同时，伴随着社会、家庭、学校三结合的“告别吸
烟”专题教育活动的深入开展，也不断深化了学校开展的“五心”和“八荣”“八耻”的主题
教育活动，使学校德育工作、团建工作、班级工作不断得以提高，校园文化生活日趋丰富多
彩。 荷花中学举行“告别吸烟”不良行为习惯活动方案
一、活动背景：当今社会的开放，生活水平的提高，致使一部分青少年经受不住繁华世
界的诱惑，养成了一些不良的生活行为习惯，如：摆阔气，吸香烟，乱交友，玩电游，上网
吧，逛歌厅，进酒吧等。具有这些不良行为生活习惯的学生大大地增加了学校德育工作难度，
影响了青少年学生的健康成长，特别是“吸香烟”，这是很多学校禁而不绝的老大难问题，这
也正是当今青少年学生思想道德教育值得研究的一个非常重要的问题。我们怎样把学生从外
在的诱惑中解救出来呢？不再有吸烟的恶习呢？为此，我们学校特举行一次轰轰烈烈的“告
别吸烟”专题教育活动。
二、领导小组：
组长：谢建业 副组长：李刚武忠良 成员：张必坚 刘祥佳 汪花菊 黄昌宏 李小亮 陈会丹刘赫 杨自石 班级小组：组长：班主任，副组长：班长 成员：班委会、团委会。
三、、活动步骤：此项活动分三个阶段进行。
第一阶段2月－3月份：宣传教育阶段。有效利用国旗下讲话、主题班会、校会讲座、
橱窗宣传、“校园之声”广播等各种媒体和活动载体，具体介绍香烟的组成，重点宣传吸烟对
人体的危害，特别是青少年学生身体健康成长的危害。以及通过“告别吸烟”师生大型签名
活动，营造“珍惜生命，改掉恶习”的浓厚氛围。
第二阶段4月－7月份：落实深化阶段。构建“珍惜生命，改掉恶习，人人有责”的活
动平台。活动的主要内容是学生开展“告别吸烟”专题教育的“十个一”活动，即：一次“珍
惜生命，改掉恶习”的演讲会，一次“以身作责，制止吸烟”的团队活动，一次“吸烟的利
与弊”辩论会，一次“吸烟危害”的书画展，一封给父母的“戒烟”建议书，一条“戒烟”
的好名言，一期“吸烟有害”黑板报，一张“吸烟有害”手抄报，一篇《班级禁烟公约》，一
场“告别吸烟”小品演出比赛。
第三阶段9-10月份：总结评比阶段。对“告别吸烟”系列活动进行全面总结，公布评比
结果，表彰奖励先进集体和先进个人。主要内容有：（1）各班写出本班“告别吸烟”专题教
育活动开展情况的总结，并上交活动资料。（2）学校开展对此活动主题班会、征文比赛、班
级特色活动、演讲比赛等评比工作，并公布各项评比结果，对活动中涌现的先进集体和个人
进行表彰。（3）学校建立和完善各年级、各班级吸烟学生档案（主要是吸烟者戒烟的履行情
况），各班进一步完善学生戒烟档案（主要是吸烟者戒烟的完成情况）。
四、活动要求：
“告别吸烟”专题教育活动的每个阶段都必须注重“五个结合”。 一是与学风、班风建设相结合，创建无烟班级。培养了良好的教风、班风。 二是与校园文化建设相结合。一个学校如果有学生吸烟，这无疑是对学校形象抹黑，对
学校德育工作抹黑，是与校园文化建设不相称、不谐调的。开展“告别吸烟”主题演讲比赛、
“争做不吸烟的文明中学生”征文比赛、“告别吸烟等不文明行为”师生签名等活动。自然增
加了校园文化建设的氛围。三是与文明创建活动相结合。结合创建荷花中学日常行为规范示范年级、文明班级、先
进团支部等活动。进一步强化学生“言行一致”和“学会负责”的教育，引导学生从我做起，
从现在做起，从小事做起，塑个人一个合格的文明中学生形象。同时把“告别吸烟”专题教
育的实效作为考核各年级、各班级、各团支部各项创建工作的重要标准之一。四是与学科教学相结合，文科教学中有时讲一讲吸烟等不良生活习惯对身体、对学习、
对家庭的影响，以及不吸烟的好处，教育 学生不要吸烟，改掉恶习。，理科教学中，特别是
生物教学中，老师可以结合教材，讲一讲烟的构成，各组成的含量，对人体产生影响的主要成份是什么？可以用“烟和老鼠”来做实验，证明烟的严重危害。用实事求是说服学生
不要吸烟，改掉恶习。
五是与家庭教育相结合。通过“小手”拉“大手”，呼唤家长共同实践“不吸烟”，做一
英文版戒烟建议书篇二：学生会戒烟建议书
戒烟建议书
敬爱的老师 亲爱的同学：
当今的社会越来越提倡低碳和环保了，而社会却有一大批人在破坏我们的家园环境，不仅是危害社会环境，还是个人和他人，都应该注意和改正。那就是吸烟。
吸烟，大家一听到这个词就会想到，吸烟有害健康，但是即便是这样，又有多少人去注意和防范呢？吸烟不仅是让周围的环境变得乌烟瘴气，而且让其他人吸到，更是不好。烟中含有大量危害人体的元素，这就是属于慢性自杀，而且好多人一抽烟，慢慢就会上瘾，这样会对自己的身体健康很不利。同时，吸烟也有很大的隐患，现在很多的火灾原因，就是因为那没有完全熄灭的烟头，而酿成的悲剧，从而也是许多生命葬身于火海！
所以请戒烟吧！为了自己身体的健康，为了大家和更少的消防隐患，为了社会环境越来越美好，请戒烟吧！
学生会2011-5-23
英文版戒烟建议书篇三：戒烟倡议书
[戒烟倡议书]亲爱的朋友们:据报载，一支香烟里的尼古丁足以杀死一头牛，多么可怕的事实！也许你们认为，这只是书上说说而已，从来没有见过有人吸了一支烟后有事，这正是香烟的可怕之处，戒烟倡议书。在你们养颐生息、悠然自得之中，它戴着伪善的面具正逐步侵蚀你、破坏你。更为可怕的是，众多吸烟者的背后是更多的被动吸烟者，你们的一支烟中有大半是为你们的父母、妻子、孩子和身边的同事准备的，而且是你们活生生硬塞给他们的“定时炸弹”，成年累月的积累，说不定哪天就要爆发。医学实验证明，大量吸烟会影响到人体的所有器官和细胞组织，导致各种疾病的产生，诸如慢性气管炎、肺气肿和肺癌等，吸烟有害健康已成为全世界的共识。刚才baidu了一下,香烟烟雾中的毒物焦油，尼古丁及一氧化碳，都会对人们的心脏,动脉,食道,肺,膀胱,口腔及喉部造成较为严重的影响.然而,时代的变迁，引起人们审美观念不断地变化，吸烟逐渐成为一些女性心目中前卫的标志，似乎吸烟更能使女性显得“集成功与美丽于一身”，这是一个“美丽的误区”。医学研究表明，女性吸烟危害更多，玩“酷”的代价是极其昂贵的。因为身边有不少女性朋友在吸烟，所以在这里要重点说一下吸烟对女性健康的危害。以下就是女性吸烟影响健康与美丽的几点：1、影响美容：吸烟的女性皮肤比不吸烟女性要显得衰老，吸烟女性出现皱纹呤欠茄堂竦?倍，尤其是两眼角、上下唇部及口角处皱纹明显增多，倡议书《戒烟倡议书》。吸烟时烟中有害成分不断侵害着血管，造成营养吸收障碍，从而使皮肤衰老，失去弹性和光泽。2、生育能力下降：吸烟妇女易患不孕症。每天吸烟12支以上的孕妇，其流产率比不吸烟孕妇高一倍以上；吸烟妇女早产发生率是不吸烟妇女的两倍。吸烟还将使女性绝经期平均提前3年。3、影响胎儿：吸烟孕妇其胎儿畸形的发生率是不吸烟妇女的2—3倍。此外，研究表明，孕期吸烟对孩子体格增长、智力发育和行为特征的影响至少延续到11岁。吸烟使乳汁分泌减少，尼古丁还可随血液进入乳汁。这对婴儿的健康是严重威胁。4、易患心血管病：每天吸1—4支烟的妇女患中风的可能性比不吸烟妇女大1倍多，吸烟超过5支的则要大5倍多。值得一提的是，吸烟女性若同时口服避孕药，其患冠心病的可能性将是不吸烟女性的10倍。5、易患癌症：吸烟女性患肺癌的危险性比不吸烟者高5.5倍，患乳腺癌的危险比不吸烟者高40%，患宫颈癌的比不吸烟妇女高14倍，患卵巢癌的危险性高28倍。6、最重要的是当心没有男人敢要。为了提高社会文明程度，保障人民身体健康，提倡社会公德意识，养成良好的生活卫生习惯，最大限度的减少吸烟造成的危害，我倡议：1、自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规，带头不吸烟，并劝阻他人吸烟。2、在各类公务活动及社会活动中主动不敬烟，不接受敬烟。3、积极宣传公共场所禁烟的规定，宣传吸烟有害健康的卫生常识，教育子女及亲朋好友不吸烟。请大家远离香烟。戒烟，从现在开始。。。。。