西藏节日物资交流会大全

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西藏节日物资交流会大全篇一：西藏文化活动方案

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文 件

类长校【2015】01号类乌齐县长毛岭乡第二小学 关于《我校开展庆祝西藏百万农奴解放纪念日活动方案》的通知

一、指导思想:

高举中国特色社会主义伟大旗帜, 以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入

贯彻落实科学发展观，全面贯彻党的十八大、四中全会和中央第五次西藏座谈会精神，始终

坚持中央关于新时期西藏工作指导思想不动摇，不断增强广大师生“牢记历史、珍惜现 在”的意识，努力推进我校教育事业跨越式发展和长治久安。为进一步加强学校反分裂

反渗透斗争教育，引导学生深刻认识旧西藏政教合一的封建农奴制社会的反动性，激励广大

师生坚定跟党走的信心和决心，旗帜鲜明地反对分裂，坚定不移维护学校稳定大局，特制定

本实施方案。

二、组织领导:

组长：向秋多吉 校 长副组长：格桑多吉副校长 益西林周 副校长 巴桑次仁 副校长

成 员：加叁罗布 德育主任旺 措办公室主任 巴桑次仁 教务主任 罗布普尺 总务主任、各班主任。

三、时间、目标:

本次活动从3月28日开始，3月28日下午结束。3月28日前，开展“百万农奴解放纪

念日”的宣传，张贴、悬挂标语、横幅，营造活动氛围。本次活动，通过深化以新旧西藏历史对比为主要内容的爱国主义集中教育活动，切实使

全校广大师生进一步认清新旧西藏变化，加强对西藏是祖国不可分割的一部分。 同时，进行西藏历史、优秀文化和革命传统教育，党的基本路线、方针和社会主义现代

化建设伟大成就教育，法制教育，国家观念和国防教育，增强民族团结，维护祖国统一教育，

爱班、爱校、爱家乡等系列教育。

四、主要内容:

（一）营造氛围阶段 3月28日之前，开展“百万农奴解放纪念日”的宣传，张贴、悬挂标语、并积极利用宣

传展板、黑板报等宣传设立西藏“百万农奴解放纪念日”的重大意义，营造活动氛围。

（二）活动开展阶段

1. 3月28日9：30，进行庄严的升国旗仪式。

2.我校校长为“3.28”活动发表祝词。

3.我校德育室负责人讲解了“3.28”的意义及对学生进行了德育教育。

4.庆祝西藏百万农奴解放纪念日红歌、舞蹈比赛。

（三）评比和总结表彰阶段3月29日-3月30日，总结、评比、表彰及上报活动总结。长毛岭乡第二小学

2015年3月10日篇二：西藏旅游路线策划书 西藏旅游路

策划书 线 目录

一、项目背景

二、主题创意

1、选择西藏的理由

2、对旅游品牌“心灵家园”的含 解释

三、品牌主导的旅游线路

四、配套的服务系统

五、管理和服务的旅游产品流程

六、突发事件处理预案

七、广告说明书

义

一、项目背景

生活在充满竞争激烈的经济社会，人们脑力、体力都在高速运转.......我们虽然获得了

现代化的生活，但我们内心逝去了一些珍贵的东西，失去了平衡。为了调节心情，接受新事

物，放松身体和心灵的释放，改变一成不变的居住环境，人们需要旅游，旅游可以开阔眼界，

旅游是为了领略妙趣，旅游可以满足自己的特殊的兴趣，可以使人更好的成长，恢复人生的

活力。

近年来，随着青藏铁路的通车、林芝和阿里机场的通航，西藏的旅游业迎来了新的发展

时期。西藏旅游业迅猛发展，国家加大对西藏的资源开发，投入决资金。人们逐渐揭开了西

藏旅游业的神秘面纱。随便拉一个曾今去过西藏的人过来，问他们为什么去，大都数都会说

西藏之行源于兴中渴望已久的神秘向往。这种神往也不是咱一个人有，有那么多的酷男靓女、

驴友大侠，揣起“连滚带爬”的思想包袱，打起“风雨无阻”的精气神儿，在阳光灿烂的日

子里，都呼啦啦的蜂拥而至，回收直指目的地——拉萨。

二、主题创意

直切主题，我为什么要悬着西藏和“心灵家园”主导的品牌的含义解释。

1、选择西藏的理由

1、离天堂最近的地方，最圣洁的地方，心中那块清澈、明净的地方。

2、独特的地理风貌

3、实现人们的梦想

2心灵家园 ①心灵洗礼如果你是怀着单纯的信仰而来，那么，那里的蓝天白云、青山大川，加上明媚的阳光足

以射透你的心灵。

西藏很远，却像我们的根，尽管我们很多人没有见过她。这就是西藏的魅力。 ②回家的感觉”：

提起回家，大家的心头都会涌上一股暖流，莫名其妙，自然而然。而回家的感觉更无法

形容。有人认为回家的感觉是快乐的，因为回家就等于团圆。有人认为回家的感觉是幸福的，

因为回家得到关爱。所以，我们旅行社将整个旅程打造成远方亲人 回家的(来自:WWw.HnnscY.com 博文 学习 网:西藏节日物资交流会大全)感觉，回到自己的故乡，心灵的故乡，西藏。在家，没有什么包袱，想干什么就干什么，家人会把你当小孩一样对待。去西藏，放下

身心沉重的包袱，想干什么就干什么。

回家的感觉，就是重新捡起记忆的感觉。家就是一种珍贵的记忆。

三、品牌主导的旅游路线

1、主要是对整个旅程的意义解释，体现品牌的价值。

2、整个旅程的风景、食宿和所有活动的日程安排。篇三：2013西藏自助游策划书 川藏

[箴]

上帝如果是一位畫家，他一定會把自己最得意的畫卷印在西藏；上帝如果是一位織女，

她一定會把自己最美的素錦織在西藏；上帝如果是一位歌者，他一定會把自己最陶醉的音符

存在西藏。

-- 崇光 2013-7-12 篇四：西藏调研策划书中国地质大学志愿者协会雄鹰之队三下乡调研活动策划书 赴西藏林芝县中学支教调研活动介绍与执行方案（初级）

一． 项目背景

二． 活动内容及意义

三． 预期成果形式

四． 项目可行性论证

五． 操作流程

一） 团队建设前期准备（出发前）

二） 物资准备

三） 行程安排

四） 中期准备（具体调研安排） 五）

六． 财务预算

附录一：调研注意事项附录二：成员工作明细安排附录三：管理制度

一．项目背景

2011年，中央号召广大大学生援助西部，为西部发展做出自己的贡献，实行了“西部计

划”等一系列西部偏远地区援助政策，改革开放以来藏区教育也发生的重大积极变化。本次

实践调研活动，正是为响应国家号召，以调研的方式了解西藏地区教育发展现状；此外，在

自身能力允许范围内，立足本职，传播先进文化，使藏区学生了解内地，开阔视野；同时，

我们将积极联络林芝地区政府的相关部门，尝试建立长效教育援助合作体系，为林芝地区乃

至其他藏区带来更多的公益资源本团队借此契机，以中国地质大学（武汉）校志愿者协会的

名义出征西藏，前往林芝，进行关于藏区教育工作现状的调研，并带我们的爱心。 支教学校概况

1.学校地址：西藏林芝地区林芝县中学；

2.学校位置：该学校位于西藏林芝地区八一镇，八一镇是林芝地区政治经济及文化中心，

八一镇海拔2900米，位于尼洋河畔，距雅鲁藏布与尼洋河交汇处30余公里，距拉萨市400

多公里，治安良好，保障了队员安全。

3.学校面临的困难：

a. 建校33年来，学校有了很大的发展，但学校的相对办学质量没有实质性的跨越，在

长期艰苦的办学环境里形成了“勤奋+奉献”的精神，但也形成一种安于现状缺乏创新精神的

氛围，缺乏超越自我，赶人为先的信心和勇气。相当部分教师还是习惯于传统授课方式，而

不是进行教学研究和认真反思，主要凭经验教学，缺乏新的教育思想和教育理念； b.. 现有的教师当中第一学历不高，相当一部分教师的专业水平和能力处于较底水平，

不能适应学校发展需要，而对新课程的改革，学校师资队伍不能适应学校发展需要的矛盾更

加突出；

c.. 虽然近两年来学校的硬软件建设有了很大的发展，但学校绿化和硬化的任务还相当

艰巨。现代化教学设施比如校园网络系统仍是空白，各实验室的设备齐全，但药物严重不足。

体育课上用的学生健身器材、测量仪器还源源不够，学校发展急需补充以上设施，但有大量

的资金缺口；

d.. 教育经费投入不足制约了学校发展；c.. 学生辍学问题仍然很严峻； e.. 农牧区学校卫生、安全隐患多，解决起来受家长、社会的负面影响一时很难治根。

4.联系人及联系方式：学校校长-普布次旦 联系电话：13989048488

二、活动内容及意义

1.改善学校硬件条件，给当地的学生筹集并送去一些文体用具，并建立一个 地质大学图书角，建立长期联系，持续不断得提供新的有针对性的书籍。

2．联系在林芝地区的援藏工作者或大学生支教团，以采访的形式了解他们 的基本工作及工作条件，现在仍存在的问题与期望。

3．在拉萨，林芝两地，联系当地学生，以家访的形式，了解两地中学生的 就学情况，了解他们的基本课程，接受汉语教育程度，有无接触过援藏 工作者的教育及毕业后规划打算等各项基本资料。

4．拜访林芝中学，向老师了解教学情况，师资力量，生源等问题，援藏教 育工作者对该学校的影响。

5．组织汉语兴趣交流会等形式多样的互动活动，深入地域文化，与藏族中 学生进行互动，提高他们对汉语言学习的热情，对内地的了解程度等。

6．建立“中国地质大学阳光图书角”，捐赠一定量图书，并捐赠一定数量的 体育用品。

7．积极联系当地政府及学校，了解对教育的需求，如果可行，能否建立长 效教育援助机制，以支教或者物品援助为纽带，建立志愿友谊，长期促 进当地教育发展。

8．了解支教援助条件及计划，为以后希望前往藏区的支教志愿者搜集更多 信息。

9．总结汇总资料，评估藏区教育现状，在此基础上，宣传，呼吁更多的社 会资源关注藏区教育发展。

10．创造一次愉快的暑期生活体验，活动参与者从西藏之行中获得启示，从 精神上的互助中受益，改变生活态度，并向身边朋友传递这种快乐精神，让更多人关注山区教育，推动公益事业发展；

11．从活动经验中提炼出效果好、可推广的模式，供后人借鉴。

三、预期成果形式

1、整理出小组成员的调研心得及调研日记，录像资料及图片文字记录，通 过校内校外各种媒体进行宣传；

2、相关新闻报道；

3、在回校后，将所有的图文资料收集整理，在学校人员流动最大处做一个 大型图片展；以志愿者协会官方名义开展后续活动，捐书和体育用品等。

扩大宣传，以海报宣传片的形式，在校内引起反响。

4、撰写高质量调研报告，顺利完成调研。通过参加答辩的形式，扩大影响 力。

四、项目可行性论证

1.本次活动希望以共青团中国地质大学（武汉）委员会为领导，帮助团队完善不足之处，

并以此为依托，促进与当地政府及学校的联络。

2.本次活动所选地区为西藏拉萨周边及林芝（八一镇）地区，地区海拔大多低于3000

米，适合队员前往。

3.本次调研活动前期以联系当地政府，当地政府态度热情，且林芝地区八一镇为解放军

援建地区，减少了团队行动阻力；

4.本次活动全程有藏族同学（部分为本校学生）做向导，帮助队员沟通交流，同时，已

联系当地部分援藏工作者（大学毕业生，军人，和队员家属亲朋）愿意帮助团队实施活动。

5.本次活动以联络cupf,中国大学生公益论坛等其他国内知名网络媒体，cupf已承诺为

本次活动提供网络支持，并积极帮助团队寻找联络其他组织或基金，提供其他形式的援助。

五、操作流程

（一）、团队建设前期准备（出发前）

1、预计各种情况，需保证个人安全和资金到位，并经家庭和时间允许，确定参与人数。

2、落实每人的具体任务，做好前期宣传与联系工作，确保活动正常进行，各小组充分发

挥其职能:

队长：

副队长：

宣传组：

文字策划组：

联络实践组：

不强调各司其职，但各个部门之间需要相互合作、互相帮助，但必须保证每个部门有专

人负责，使得个人有清晰的目标，行动才具有导向性。也避免出现一人多职或从众情况。在

完成自己任务的前提下，可以帮助其他组完成任务。及时指正队长没有注意到的问题

（二）、物资准备

1.资金来源：

捐赠物资：a.争取申请到校级重点三下乡团队，得到校方资金支持； b.公众募捐（校内进行闲置物品收集）； c.社会公益社团捐赠；

生活上：a.在了解当地具体情况后，自筹衣物，药品，钱物等。了解当地物 价水平，按一月计自作预算，如： 饮食开支：30*7=210元住宿：50*7=350元

游玩花费开支，视个人喜好不等。 车费：1200元（目的地与武昌往返） 总计：2000左右每人注：建议一切从节约出发，个人用品等出发前带齐，游玩宜以娱乐身心为主，尽量减少

不必要开支。另，身上要带足量现金，当地取款不方便。

(三）、行程安排

1. 初步定于7月25日从西安出发进藏，27日抵达拉萨；

2. 28日晚抵达林芝，与在林芝地区的学校联络，29至31号进行林芝地区学校教育

西藏节日物资交流会大全篇二：全国各地会谱

各地会谱 北京

1、东城区文化馆室内庙会时间:阴历十二月二十六-正月初五

2、地坛庙会地坛公园 时间:十二月三十-正月初七 3 、崇文区春节龙潭庙会 时间:十二月三十-正月初七 4宣武区北京春节厂甸庙会时间:正月初一-正月初六 5 宣武区北京大观园红楼庙会时间:正月初一-正月初六 6 朝阳区北京朝阳国际风情节时间:正月初一-正月初七 7 朝阳区东岳春节文化庙会时间:十二月三十-正月初五 8 海淀区中关村科技庙会 时间:正月初一-正月初六 9 淀区中华世纪坛文化庙会时间:十二月三十-正月初七 10 丰台区北京莲花池庙会 时间:正月初一-正月初六

11 丰台区世界花卉大观园海峡两岸灯会时间:正月初一-正月十六 12 石景山区北京洋庙会 时间:正月初一-正月初八 13 通州区运河文化生肖庙会时间:正月初一-正月初六 14 怀柔区红螺寺庙会 时间:正月初一-正月初六 15 延庆县冰雪龙庆峡庙会 时间：1月10日-2月底 16 房山区燕山元宵大家乐灯会时间:正月十四-正月十六 17 门头沟区妙峰山风景区 时间:正月初一-正月十五 河南 商丘市南火神台古庙会 1月1日

河南 滑县道口镇 1月1日

天津 天津天后宫庙会 1月1日

内蒙古 内蒙古鄂尔多斯东南缘准格尔旗油松王庙会 1月1日

山东 山东曲阜鼓楼门传统古庙会龙灯会 1月1日

河南 浚县交流会 1月1日 30

鹤壁浚县正月古庙会更名为中国鹤壁民俗文化节

华北四大古庙会之首。正月初一开始二月二号结束，最高三十万人次

河南 灵宝市朱阳镇 1月2日

河南 商丘市交流会 1月3日

河南 南乐梁村乡吴村 1月3日

青岛海云庵糖球古会 1月5日

河南 新乡北浚县古 1月6日

滁州市琅琊山古庙会 1月7日 3天

河南 浚县大伾山 1月7日 15 8月会

徐州邳州市滩上镇古会会期 1月8日

周口市淮阳县董阁 1月8日

山东 青岛台东罗卜会元宵节 1月9日

河南 濮阳县城关镇 1月10日 15 9月古会

河南 卫辉体育场 1月11日

河南 获嘉 1月11日

河南 荥阳崔庙镇 1月11日物资交流会

洛阳市关林关公庙会 1月13日

周口市西华县司都岗 1月15日

山东 青岛四方区糖球会 1月15日

安徽宿州渔沟镇 1月15日

江苏铜山县后八段,东黄集,吕梁乡庙会 1月15日

商丘市南陈洼 1月16日 3天

河南 河南浚县古庙会 1月16日

山东 蓬莱市内老会 1月16日

莒县西浮莱山庙会 1月16日

商丘市南胡乡 1月20日

青州市龙口踉古会 1月20日

青州市双塔镇 1月21日

安徽省肖县张寿楼古会 1月26日

山西 长治市 1月28日

河南省滑县大屯火神大会 1月28日

河南省道口古会 1月29日

河南省滑县横村万人大会每月14/29日

河南省万古万人大会每月初一和十五

于城县沙岗店 2月1日 3

山西 潞城县 2月1日 5

山西 囊坦黎城 2月1日 5

江苏省沛县三段古会 2月1日 5

河北 河北保定市龙潭庙 2月2日 6 天

内蒙古 内蒙古鄂尔多斯东南缘准格尔旗油松王庙会 2月2日 10天

安徽 安徽东中部的全椒界首 2月2日 5 商品展销会

河南 河南淮阳老陈州太虞陵古庙会 2月2日 33 特大庙会，到3月3日

江苏省邳州市宿羊山镇会 2月2日 3 天

安徽省宿州市禇兰镇宝光寺古庙会 2月2日 3天

宿州市杨庄乡房上村古会 2月2日 3天

虞（于）城县沙岗古会 2月2日 3天

河南省留古信都龙王庙会 2月2日 3天

安徽省肖县永固镇古会 2月2日 3天

陕西 陕西固县原公镇二月庙会 2月2日 13 陕南最大2天 陕西 陇县 2月2日 10 天

邹县峰山古庙会 2月2日 3天

陕西 长武县 2月2日 10 天

山西 大辛庄 2月2日 5天

山西 鹿家庄 2月2日 3 天

河南 项城 2月2日 30 天

河南 郑州市北滑县 2月2日 4天

山西 长治南关会 2月3日 3 - 5天

邹县电厂唐村古会 2月5日 3天

河南 宁陵县华宝堡 2月5日 5 天

安徽省肖县西、东南海古会 2月6日 3 天

安徽省肖县小集子逢会 2月7日 3天

山西 城关 2月6日 4 天

湖南 湖南省衡阳县二八庙会 2月7日 7 多则一个月 院岭办李辉庄物资交流大会 2月8日 8- 9天

浙江 浙江三门县城南9公里亭林城隍庙会 2月8日 6天 云南 云南楚雄彝族大姚县昙华山花山会 2月8日 5天 河南 驻马店市泌阳县 2月10日 5天

宿州杨庄乡、房上、中村、高卫庄、大庄会 2月10日 3天 河南 于城县沙岗店 2月11日 3天

安徽省涡阳县老子庙会 2月11日 5天

安徽省宿州市解集乡,赵楼逢会 2月12日 3天

安徽省肖县西吴楼五里桥,南后楼逢会 2月13日 4天 安徽省临泉县杨桥罩棚古会 2月13日 6天

安徽省肖县塑里古会 2月14日 3天

安徽省肖县庙街,劳楼,人伪子、毛庄、岗集古会 2月15日 3天 河南 上蔡县杨集乡 2月15日 5天

江苏省铜山县茅村西大庄,房村、三堡古会 2月15日 3天 河南 鹿邑县枣集乡相大庄 2月17日 5天

安徽省肖县草柿子、小集子逢会 2月17日 3天

济宁市寺故吨古会 2月18日 10天

西藏节日物资交流会大全篇三：品味西藏,寻找最美最真实的神奇(5条线路)

品味西藏，寻找最美最真实的神奇

西藏，以其雄伟壮阔、神奇瑰丽称著寰宇。她有着悠久的历史，壮丽的山河，奇特的民族风情，仙境般的自然景观，在这里随处可见茜衣黄帽的蕃僧。

西藏，是人们梦想与身体相互竞逐的地方，伸手便可触碰到的蓝色天空和让人恐惧的高原反应在人们心中产生强烈的抵触。然而，凡是到过圣地西藏的人，都愿意再次踏足这个离天堂最近的美丽城市。 西藏，再不是遥不可及的梦。从家乡顺德到世界屋脊西藏，也再不是简单的东西相距。要真正了解西藏，有什么比亲身体会来得更直接更深刻呢？让我们带着寻梦的心情，走进西藏，走进人生的高峰。

线路一：奢华极地人文自然之旅 – 西藏9日游

本次行程历时9天，从拥有“圣地”之称的拉萨，到“绿色宝库”林芝，从“睡美人”然乌湖到跟着藏民们逛林卡，我们经历的是一场奢华的极地人文自然之旅。我们在品味西藏的各种混合着宗教味道的快乐与幸福，我们在绿草如茵野花满地的森林边境享用着新鲜煮开的咖啡，我们在充斥着各种蓝色的宁静的然乌湖畔扎营欢唱，我们坐在色彩斑斓的藏卡上载歌载舞相互敬酒，我们带着无穷的期盼踏入梦想的天堂??

行程介绍：

D1：广州 – 拉萨

飞机从广州白云机场飞往拉萨贡嘎机场，抵达后乘车沿世界最高河流【雅鲁藏布江】逆流而上，穿越西藏三大粮仓之一的【拉萨河谷】，抵达日光城【拉萨】，好好的睡上一觉，适应高原。

D2：拉萨一天

早餐后参观历世达赖喇嘛驻锡地、西藏政教权力的中心，世界上海拔最高、规模最大的宫殿式建筑群【布达拉宫】和建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂【大昭寺】。接着在拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影——【八廓街】上晒太阳闲逛。晚上享用第一顿丰盛的藏式晚餐，

在歌舞中把酒当歌，在佳肴里寻找最原始的快乐。

D3：拉萨 – 纳木措

早餐后向世界上海拔最高的咸水湖【纳木措】进军，翻越海拔5190米的【拉根拉山口】途中远眺终年积雪、海拔7717米的【念青唐古拉山脉主峰】以及茫茫【藏北大草原】。

D4：纳木措 – 拉萨

凌晨起来观看纳木措最美的日出，云霞、彩虹、薄霭，你会觉得昨晚的失眠都是值得的！

D5：拉萨 – 林芝

早餐后乘车驶向西藏江南林芝，沿“神女的眼泪”——【尼洋河】东行，翻越5013米的【米拉山口】，沿途景色秀美，藏民族村落呈现独有的特色和迷人的景观。在垭口稍作停留，站在云端，迎着阳光，朝远处撒一把风马，为家人祈福吧。

D6：林芝 – 波密

林芝随处都是风景，马儿漫步在山野，白云伴着蓝天、森林托起冰川、雪山映衬碧湖，满眼一派沁人心脾的田园风光。之后我们向波密出发。路上要经过川藏线上有名的【通麦天险】，这一行程上

的自然风光更加会让人目不暇接。之后风景极其优美的国家地质公园内享用下午茶，把彷如仙境的风光收纳在回忆中。

D7：波密 – 然乌

从波密出发，穿越怒江隧道，之后抵达帕隆藏布江的源头——被誉为“睡美人”的【然乌湖】，晚上当营火升起，无比温柔的然乌湖将陪伴着你入睡。

D8：然乌 – 林芝

晨起拍摄【然乌湖】，湖的周围是茂密的森林，晶莹的冰川，然乌湖周边有如茵的草甸、皑皑的雪峰、莽莽森林，景色如诗如画。再次走过【通麦天险】，翻越海拔4702米的【色季拉山】，在山顶遥望【南迦巴瓦峰】，回到八一镇。晚上，在原始森林里摆上色彩鲜艳的唐卡，体会藏族最独特的【逛林卡】。

D9：林芝 – 成都 – 广州

起床后，再一次将林芝清新的空气深深的吸入肺中，再一次享受那醉人的阳光，带走的是一次愉快难忘的回忆。

线路二：洗涤心灵之旅 – 西藏尼泊尔10日游

从舒适的家到神秘的西藏，再穿过雄伟的珠峰，到达古老的尼泊尔，这将是一个如何神奇的穿越？这是一个让人向往的不可思议的心灵之旅。我们走进西藏，倾听不一样的梵音；我们行走尼泊尔，游荡在人间天堂。

行程介绍：

D1：广州 – 贡嘎机场 – 江孜

经过近六小时的空中旅行，我们到达西藏贡嘎机场 – 世界上海拔最高的民用机场之一，之后，我们将一路驱车，途中饱览西藏三大圣湖之一 - 【羊卓雍措】，再攀越海拔5170米的【卡诺拉冰川】，抵达江孜县城。在素有“卡垫之乡”称誉的【江孜县】度过西藏的第一个美丽的晚上。

D2：江孜– 定日

从【江孜县】到【定日县】，我们会翻越海拔5225米的【加错拉山】，沿路的雄伟雪山和壮观高原，始终吸引着所有人的目光，流连忘返。途中，参观位于西藏日喀则的尼色日山下的【扎什伦布寺】。当晚，我们会住在平均海拔高达4000米左右的世界屋脊之下，去感受那种月亮星星仿佛可以唾手可得的舒畅。