心得体会300

心得体会300篇一：读书心得体会300字

2015读书心得体会300字

读书心得体会300字范文一：人生快事，莫如读书。它能让我们知天地、晓人生。它能让我们陶冶性情，不以物喜，

不以物悲。书是我们精神的巢穴，生命的源泉。古今中外有成就的人，到与书结下了不解之

缘，并善于从书中汲取营养。从阅读中养成爱好读书的习惯，体会读书的乐趣，学习和掌握

一些读书的方法，这不是人生的第一大快事吗？下面，我就和大家分享读书的各种乐趣吧！读书的一大乐趣莫过于当你当你正为一个问题绞尽脑汁，百思不得其解的时候，或对某

一个问题似有所闻的时候，打开书一看，你就会发现早已有人对这个问题做了充分的论述，

正好骚到了你的痒处。这种柳暗花明又一村的感觉你那么舒服，那么的自在。 读书对于不

同的人有不同的乐趣，对于从事体力劳动来说，读书一种休闲；对于从事脑力劳动的人来说，

书可能是一种灵丹妙药，烦闷时，读书可以解闷；愁苦时，读书可以忘忧；兴奋时，读书可

以畅流......

读书给人恬淡、宁静、心安理得的快乐，是名利、金钱不可取代的，书就像人类的精神

营养剂，缺了它，生活必缺陷。让我们别留下遗憾，拿起书吧！相信你一定也能从书中懂得

人生的真谛！

读书心得体会300字范文二：教师，肩负着引导人成长的重要使命，因此，比其他任何人群都更关注自身的成长和自

身素质的提高。没有与时俱进的成长，没有素质的提高，就很难完成自己的使命，学习是教

师实现成长的主要途径。要成为一名优秀的教师就必须养成学习的好习惯，要善于发现别人

的长处，虚心学习别人的优点，只有这样才能积小善为大善，积小能为大能，孔子就曾经说

过：三人行则必有我师焉。每个人都有自己的闪光点，都有值得他人学习的地方。教师向周

围的人学习固然能够汲取营养，增长经验，而向学生学习更能拉近距离、沟通感情。我们说

教师不是万能的，所学知识肯定也是有限的。可使学生不同，每届的学生都在发展变化，况

且每个学生都各有所好、各有所长。教师要善于发现学生的闪光点，如果教师能够以孔子为

先例，把自己当成学生，虚心向学生学习，真诚地做到不耻下问，那不仅是对自己学识的充

实，也是对学生学风的熏陶。总而言之，不管是向谁学习，最主要的一点就是要把别人的东

西变成自己的东西，只有这样，学习才能真正实现它的意义。 读书心得体会300字范文三：我读了《精灵鼠小弟》以后，有很深的感受。文中的小老鼠很爱帮助别人，有一天，它开着车，看见一只小鸟从天上掉下来，恰巧落

到了它的车里。那只小鸟说有一只老鹰在追它。小老鼠回头一看，后面真得有一只老鹰在追

赶它。小老鼠把车开到了一个管子里，老鹰没看见就飞走了。其实在我们身边也有不少像老

鼠一样乐于助人的人。最后小老鼠从楼上掉下来，也是这只小鸟救了它。这也说明了好人有

好报的道理。

我以后要多读书，多做读书笔记，更要像文中的小老鼠一样乐善好施，助人为乐。比如，

当残疾人遇到困难时，我要主动热情的去帮助他们，遇到盲人过马路时，我要扶着他们，并

且送他们到要去的地方。力争做一个文明好少年。读书心得体会300字范文四：《格林童话》写的很精彩，一口气就看了十几篇故事。下面，我谈谈自己的阅读感受吧！我觉得，看《格林童话》就像是一次心灵的放飞，看看故事情节体味一下其中的意义，欣赏欣赏其语言艺术的特色。犹如采撷最丰硕的花果，吮吸最甜美的甘露，来滋养自己，

丰富自己，提高自己

《格林童话》是通过寓教于故事的形式，让读者开阔眼界、增长知识、懂得道理，汲取

到健康成长的丰富养料 。篇二：读书心得300字

读书心得300字

经常会有朋友来信，让帮助推荐一些书。 我过去的确做过这方面的推荐，但每个人的知识结构不一样，需求差异很大，推荐好书

其实很难。所以，我想谈一下自己的读书经历，与大家分享一下。 小时候读书是非常困难的事情，关键是找不到书——在偏僻的农村，能够接触到的书非

常有限。我记得我买的第一本书，是《三国演义》连环画中的一本，是我把家里的废铁废铜

（有的其实还有用，并非真正的“废”）卖掉，用得到的零钱买的——那一年我7岁。 那个时候读书基本上没有太多选择，能够遇到什么书就读什么书。尽管如此，差不多到

小学5年级的时候，四大古典名著都看过了，又陆陆续续读到一些世界名著。当时阅读最多的是文学类书籍和杂志。有时候听说谁有一本好书，要跑很远去借，借书

就需要在短时间归还，逼迫着争分夺秒地阅读。这也帮我培养起了快速阅读的习惯。我曾经

在一个晚上读完了一本小说集，因为第二天天亮人家就要求还，而我绝对要认真维护这种信

用。 我读书和写作受表哥的影响很大。他酷爱写作，立志成为作家——这也是当时很多

人的理想，当时的人听到带着作家头衔的人，常常流露出仰慕之清，连年轻人找对象都在简

历中注明“爱好文学”之类的。表哥那里是一个书籍交换站，很多人把书借给他，也从他那

里借书，这大大方便了我的阅读。书籍帮我打开了一个窗口，一个广阔的世界。我小时候对做农活之类的没有任何兴趣，

经常在农忙时还手捧着书看，以至于大人常取笑我，说读书读傻了将来可能讨不来媳妇。

罗曼?罗兰的《约翰·克里斯多夫》、莎士比亚戏剧、肖洛霍夫的《静静的顿河》、大仲马的《基

督山伯爵》等书，是我当时很喜欢的书。《约翰·克里斯多夫》让我感受到音乐世界的奇妙和

震撼，它唤起我对音乐的热爱。莎士比亚戏剧中，美妙绝伦的语言，常常让我爱不释手，以

至于能够大段大段的背诵里面的对白。 肖洛霍夫的《静静的顿河》对我的影响是深植于灵魂的。土地、民族、挣扎、苦难、悲

怆、奋争、爱情、死亡??这些绝非几个关键词所能涵盖。它促使我阅读有关我们这个民族

的历史，那是更深的苦难??说起来有点荒诞，是《静静的顿河》而非那些空洞的说教，让

我深切地爱这片土地，爱这个民族。有关这一点，我在《抄家事件——故乡记忆》第9节《静

静的土地》中写过。

对于《红楼梦》这部伟大作品，当时还不大懂，等后来再读的时候，爱不释手，在书上

密密麻麻地写了很多感悟。每读一遍都会有新的感悟，以至于书中的空间被我的评语占满。

这样的书才是真正意义上的经典。读书有诀窍吗？

对于很多人问的这个问题，我常常不置可否。但读书的确有一些方法，是需要自己总结

的。比如，我读书的时候，首先会通过目录看作者的大致思路和基本逻辑，以便最快地进入

角色。进入章节后，同样如此，与作者一些展开内容，有时候会不谋而合，有时候会出入很

大，通过对比，会发现作者的长处和局限性，同时也发现自己的局限性和优势。这样读书脉

络非常清晰，在汲取知识的同时，更锻炼自己的思维，拓展自己的思路。 我也常常多本书一起读。比如，关于养老保障问题，西方国家的做法也有非常大的不同。

我会一次性买一、二十本书，放在一起阅读。对于重叠内容直接跳过，剔除不需要的时间消

耗，使阅读效率大大提高，而且，一次组合阅读可以把一个问题弄透彻。 我喜欢在睡前读会书，读完后放床边。常常半个床都是书，而我被挤到一边。沙发、饭

桌前，也常常被书占着。所以，家里常常会很乱。读书也常常面临着很多的局限性。关键问题是，我们看到的书都是不同时代的产物，很

多细节往往被遮掩或忽略。比如，阅读《记念刘和珍君》的时候，深感军阀的残暴和血腥。但是，在读到它背后的

历史后，却是更深的震撼。1926年3月18日，北洋政府镇压徒手请愿的学生，打死47人，

女学生刘和珍是其中之一。这就是历史上著名的“三一八惨案”。惨案发生后，段祺瑞赶赴现

场，长跪不起，请求赎罪，并从此开始终生吃素。随后，段祺瑞处罚凶手，颁布“抚恤令”。

而且，段祺瑞政府并未干涉媒体报道此事，以至于各种谴责和抨击之声不绝于耳。当时的国

会和司法，亦召集非常会议，通过了屠杀首犯“应听候国民处分”的决议。京师地方检察厅

认定：“此次集会请愿宗旨尚属正当，又无不正当侵害之行为，而卫队官兵遽行枪毙死伤多人，

实有触犯刑律第三百十一条之重大嫌疑。”社会压力最终导致执政的国务院总辞职，段祺瑞亦

承担全部责任，辞去所有职务退居天津，每日吃斋、诵经、看书、下棋，撰有《正道居集》、

《正道居诗》。1936年，身患胃病，十分虚弱，“医生劝他开荤以增加营养，他仍执意不肯：?

人可死，荤不可开。”。

后来，又看到被称为“六不”总理（不抽、不喝、不嫖、不赌、不贪、不占，一生没有

不动产）的段祺瑞的遗嘱：余年已七十有余，一朝怛化，揆诸生寄死归之理，一切无所萦怀，惟我瞻四方，蹙国万

里，民穷财尽，实所痛心，生平不喜多言，往日曲突徒薪之谋，国人或不尽省记，今则本识

途之验，为将死之鸣，愿我国人静听而力行焉！则余生虽死犹生，九原瞑目矣。国虽微弱，

必有复兴直道，亦至简单。勿因我见而轻起政争，勿尚空谈而不顾实践，勿兴不急之务而浪用民财，勿信过激言行

之说而自摇邦本。讲外交者，勿忘巩固国防；司教育者，勿忘保存国粹；治家者，勿弃国有

之礼教；求学者，勿鹜时尚之纷华。本此八勿，以应万有，所谓自力更生者在此，转弱为强者亦在此矣。余生平不事生产，

后人宜体我乐道安贫之意，丧葬力崇节简，殓以居士服，毋以荤腥馈祭。 这是一个军阀的另一面，临终前还在关注民族前途，还在体恤百姓疾苦“勿兴不急之务

而浪用民财”??

我们现在能够挑选的图书，大都是前半本，甚至前半本也是精心修剪过的，这注定了我

们所能得到的信息是不完整的甚至是被扭曲的。读书，不能只读半本，尤其历史，如果不读

后半本，就会在不知不觉中被引入歧途，就无法客观地看待和评价历史。有的人越读书越傻，

就是因为老是在前半本书里面晃悠，既没有深入思考，也没有寻找后半本书去读。于2010年1月5日深夜

读书心得2：如何最快地汲取营养 时寒冰 2010年7月3日在写了一文后，我陆续收到一些朋友的来信，希望多写一些读书方面的感受，以更高效

地获取知识。另外，暑假到了，很多家长也希望辅导孩子读书，但不知道如何让孩子的读书

效率更高。我在这篇文章中，分别谈一点感受，如果能有一点点用处，也就非常欣慰了。

（一）高效率的读书方式

读书是获取知识、活跃思维、提高自我的捷径。 我从小读书深受表哥的影响，以古今文学名著为主。那个时候差不多能够读到的书，也

基本上都是文学类的（文学是那个时候的主流，作家最吃香，连人找对象都强调自己“爱好

文学”）。由于借的书往往催得紧，书读得也快，我读书快很大程度上是这种“倒逼机制”所

致。如果不能按时还书，失去信誉，以后借书就会面临很大困难。所以，必须高效率地吸收

书中的知识。现代社会生活节奏很快，时间显得很宝贵，如何在短时间内高效率地读书，尤

为重要。

现在，我基本上保持每周两本书的阅读量。乘坐飞机的之前，我喜欢就近买本书，上机

后

阅读，等飞机降落基本也就看完了。 怎么读书呢？

每个人的情况不同，适合自己的方式可能也有所区别，但一些规律性的东西可能还是比

较接近的。

我读书是这样的：

拿到书的时候，根据题目，先想想：这本书如果我写，大概会是怎样的观点，会以怎样

的思路展开。然后，看一下简单的介绍及序言等，如果介绍的主要观点与自己的想法相同，

章节的布局也没有新鲜之处，那么，这本书就可以不读或者只是粗略地看翻一下。反之，就

买下来阅读。如果作者观点新颖，或者观点与自己接近但章节中体现出来的思路，有比自己

深入、系统和完善之处，也买下来，重点读那些体现出作者深入思考的章节。所以，我读书的时候，一般都会先看目录。目录是提纲挈领，是作者思路的高度概括。

通过目录，知道作者的一个大概思路，沿着作者的思路一路走下去，会让你的思路和逻辑越

来越系统、严谨和清晰。因为，读书不仅获取知识，开阔视野，更重要的是，开打思路，学

会更深入地、更多角度的思考。带着一个清晰的框架去读书的时候，你会发现，你不仅在被动地接受知识，而是在和作

者一起思考和洞悉事物的本质，甚至，你是在和作者一起写作。这会让你更清晰地感受到作

者的独到之处，也帮你发现作者的不足或欠缺之处。这样，你读一本书，远远超过以普通方

式读十本书获取的收益。

由于此前已经知道哪些部分是自己最关注的，也就知道了哪些应该粗读、哪些应该细读

（当然，我现在基本上不分那么清楚了，因为读书效率高到一定程度的时候，这种选择已经

不需要了，在阅读中就可以自动做这种筛选），就可以更好地分配时间。 读书的时候，一定要有一支笔，把精彩的观点或阐述划上线，或把自己的感受随时写下

来。因为，看别人观点的同时，实际上是在与作者对话，注意，读书是与作者对话！你不自

然地会有一些感悟，把它记录下来非常非常重要。当你养成这种习惯，你会发现你的获取知

识的速度会更快，效率会更高，思维会更加活跃。需要注意的是，不要拒绝你非常厌恶的观

点，只要对方能够自圆其说，你不妨也了解一下。中国人的局限性是：会认为与自己观点差

异大的观点是荒谬的！往往从道德层面加以谴责，而完全不理会对方的逻辑关系。其实，荒

谬的观点不一定没有道理。我们应该学会通过交流和辩论，让道理越来越清晰，而不是通过

情绪化的宣泄让本来可以讨论的话题变得越来越模糊。每个人都或多或少的存在这个问题。

我也在努力修正自己的这个缺点。我在证券报社工作，证券行业是一个大熔炉，本职工作中不仅涉及证券、投资、理财、

财务、兼并重组等方面的知识，还牵涉到宏观经济、微观经济；金融、财政、税收、福利、

房地产、建筑、土地、工业、农业、人口学、新能源、贸易、交通、资源、环境、社会、人

文、历史等等方面的知识，这逼着我广泛阅读，并且以高效率的方式阅读。 我现在多采用组合阅读的方式。即把几本甚至十几本关于同一问题的书，摆放在一起阅

读。这样，如同召开一次座谈会，每个作者分别发表自己的看法，这些权威人士的观点互相

碰撞或者补充，让你更深入地更全面地洞悉这一问题的实质。这种阅读方式是我的最爱！但

出行的时候不方便，毕竟，一摞书是很沉重的。 读书是极其重要的。尤其对于当今在校生而言。 说实在话，中国的大学毁人不倦，很多优秀的孩子到了这样的环境也就慢慢被抹杀了。

目前的教育方式和腐败、堕落的环境，在加剧优秀人才的毁灭。因此，我所知道的几位国内

有影响的人，都没有把孩子送到这样的环境中遭受摧残，而是自己教育孩子，或者把孩子送

到国外读书。这种悲凉而无奈的选择，是当今现实的一个缩影。如何克服这一点？读书！如

果一个孩子在这样的环境中，能够坚持读书，在书海中畅游，那么，他就会变得更优秀而不

是被毁灭掉。

知识是硬件。再好看的学历如果没有真才实学作为基础，也只是一张纸而已。 相对而言，在国外受过教育的孩子，更知道学习的重要性。在我最近的几次演讲中，每

次都遇到从国外赶来的研究生，他们通过这种交流的方式，获取经过提炼和高度概括的知识。

这也是一种捷径。

当然，在这个浮躁的时代，劣质书籍满天飞。选书也非常重要。我特别讨厌动辄引用领

导人讲话证明自己观点正确的表述方式，在中国的经济类图书中，这样的表述非常普遍。这

其实是知识分子堕落的一种表现。经济学可以为决策者提供新的思路、参考或指导，但绝不

可以通过领导人的讲话来论证经济学的正确。这本身就是一种本末倒置。因为，很多领导干

部其实并不懂经济学，甚至完全逆最基本的经济学原理蛮干。经济学家本应指出其荒谬，引

导其回归正途，但是当今的经济学家更多的是附和，通过自己掌握的经济学知识来论证领导

的决策是英明的有远见的和正确的。一味溜须拍马的结果是，一些错误越走越远。堕落为阿

谀奉承之徒，是这个时代知识分子奴才化的一个可悲标志。所以，当2008年底，拯救房地产

的政策出台，除了地产三剑客等为数不多的人指出其危害性，更多的人在三呼万岁。当经济

走到今天，决策者不得不痛苦地发现，把自己逼上了绝路。有些错误只能犯一次，或者，只

有一次机会。当我在2009年1月发出“半年后谁也救不了中国经济”的哀叹时，谁能知道我

心中的苦和无奈（详见：时寒冰2009年1月9日《中国怎么办》北京见面会演讲片段）！ 因此，我更喜欢读外国人写的书。他们的学术研究大都比较独立——至少相对我们而言

是非常独立的——写的书观点也非常鲜明。读那样的书是一种非常愉悦的享受。但是，我后

来知道，即使翻译来的书，也是被动过手脚的。比如，一本讲经济原理的书，提到中国的煤

矿矿难的例子，就被删除了。我们看到的大多是净本（即被阉割过的）。不得不感叹：学好外

语尤其英语很重要啊！那样的话可以很方便地读原版书。而且，说外语在这个国家比讲母语

备受尊敬。

（二）让儿童喜悦读书

对于家长们来说，现在的孩子不愿意读书是一件非常头痛的事情。孩子们更喜欢看电视、电影，既有对话又有画面。一些家人认为，孩子们通过这种方式

就能获取全部知识，不读书也行。这是非常非常错误的一种认识。 读书和电影、电视绝不可互相替代！ 孩子们的特长是什么？精力饱满，想象力丰富，思维跳跃性强无拘无束。电影、电视的确能够帮助孩子们认识外部世界，但它的局限性也非常明显——它在一定

程度上容易扼杀或者限制孩子们最需要激活和成长的想象力，因为，画面中已经给了孩子们

一切，不需要去想象了。而想象是孩子培养思考能力的关键前提！电影、电视应该作为孩子

汲取知识、开阔视野的一种途径，而非全部。 记得小时候，去外地做工的父亲带回了一个收音机。那台收音机为我打开了一个丰富的

世界。收音机中播出的故事、评书等，没有电视中的画面，但在听的时候，脑海里会自然浮

现出相对应的画面和场景。比如，收听《岳飞传》的时候，甚至连那些激烈地战争场面都能

浮现出来。听到的信息，对孩子们的想象、思维等能力是非常有益的。我小学的时候作文就

比较好，跟我听书、读书的习惯不无关系。孩子在画画，或者玩的时候，或者睡前，打开音响，播放故事等，让孩子在潜移默化中

吸取营养。孩子的想象力会弥补文字和声音的缺陷。等听几次，孩子甚至能够完整地把听到

的故事讲下来，连语气都很惟妙惟肖。这种听书的方式，对于孩子语言和逻辑能力的培养和

记忆力的培养都是极其有益的。当然，当孩子完美复述听来的故事的时候，一定要给予足 读书也一样。书不一定非常华丽才好，只要有注音，孩子能够慢慢读下来就行了。对于

孩子而言，再美的画面也没有他自己想象出来的完美啊！

心得体会300篇二：300字实习心得体会

实习心得体会

通过这段时间在电气的学习，使我这个刚走出校门不久的学生学到了许多书本中学不到的实际操作知识，走出校门第一次接触到了60MW的汽轮发电机组，在班长和师傅的带领下，使我对机组有了从感性到理性的认识，有了从点到面，从局部到整体的掌握。

开始时师傅让我从基本概念，基础知识入手，通过了解机组的运行参数，学习运行规程、电气系统图学习了理论知识，又通过师傅带我去现场观看巡检，停、送电等，让我逐步了解了现场机组设备的结构、工作原理、运行方式、运行特点及一些故障处理等，使我学到了现场实际操作技能，积累了操作经验，提高了我的实际操作能力。

接下来的日子里，我要有计划的、系统的进行学习，虚心地向班组的师傅们请教，努力把专业知识、技能掌握扎实。

心得体会300篇三：实践周心得体会300字

2015社会实践心得体会300字第1篇：社会实践心得体会10月18日，是一个阳光明媚的早上。我校大榕树报社的小记者在老师的带领下采访了

许多人员，有乘客、居民、医院机构人员......同时，在这次采访活动中，我学到的东西真

是多得数不清啊！

通过这一次的社会实践活动，我不但学了许多在课堂上学不到的知识，还感觉到采访是

一件很快乐的事情。知道了采访的时候如过被别人拒绝的时侯应该怎么做。除了这些知识以

外，我的收获还有很多，虽然耽误了学习，但是我觉得这也是值得的。今天它但教会了我应

该怎样照顾老人，练习自己的胆量，还培养了我的口才能力，进一步地提高我的写作能力。

这是我第二次参加采访活动了，说话也没有像以前那样结巴，而且可以说出一口标准的普通

话。最终我顺利地完成了采访活动。希望下一次举办的采访活动能够更精彩、更顺利。进一

步地培养我的口语能力。

第2篇：社会实践心得体会4月29日，同学们去了淞沪抗战纪念馆和上海植物园进行社会实践活动。上午，在淞沪

抗战纪念馆中，同学们进行了一次换戴队标记的仪式。仪式上，不管是不是队干部，同学们

都十分严肃，因为这个仪式对同学们来说意义重大。后来，同学们又参观了淞沪抗战纪念馆。

在导游详细的介绍下，同学们了解了在淞沪曾发生的历史事件，不禁对红军产生了深深的敬

意。

下午，同学们又去参观了上海植物园。在上海植物园中，同学们看到了许多漂亮的花草，

不禁感叹大自然的奇妙。同时，大家也在植物园中得到了充分的休息，有些同学还玩起了各

种各样的游戏。

通过这次社会实践活动，同学们对自己的责任有了更明确的认识，知道了要珍惜现在的

美好生活，因为这是红军战士们用自己的生命换来的；同时大家也在植物园中欣赏到了美丽

的植物，同学们都感到十分开心。第3篇：社会实践心得体会今天，我们全体六年级学生迎来了我们在这个学校的第一次社会实践。每个同学都很开

心。

我们玩了好多项目。如：勇敢者道路啊，同心结啊。。。。。。每一个游戏看起来平凡无趣，

可是这些游戏在你玩的时候也可能让你体会不同的道理呢！先说勇敢者道路吧！这个游戏告

诉我们的是这样一个道理：一个人只要坚持不懈，及、就一定会有成功的机会。再说同心结

吧！这个游戏必须要大家配合才能玩的，所以它要告诉我们的道理是：团队合作是很重要的，

团队中的每一个人都是不可缺少的。我们还进行了防火自救。这是一个自我意识的增强，当发生火灾时，你应当如何自救！ 以

前小学里的春，秋游都只是玩玩而已。而现在的是一次人生价值观的体验与经历，也是对自

己的一种磨练。所以我认为，这次活动哟、又有意义，有很丰富。我非常喜欢这次活动。 第4篇：社会实践心得体会今天，我高高兴兴地来到学校，心中充满了无限憧憬和期待，因为我们要参加社会实践

活动去。

因为是第一次，所以心里是既激动又紧张。 公共汽车开进校园后，我们排着长长的队上了车，大约过了两个小时，终于到了基地。 到

了那里，当发现只有光秃秃的校园和孤零零的楼房时，几个同学不由嘟起了嘴巴自言自语道：

就带我们来这个地方，能锻炼出什么呀?但我们还是跟着老师和教官来到自己的宿舍，当我们整理宿舍时、当自己睡觉时......才感觉到爸爸妈妈不在身边是多么

的无助!也正因为如此，我们在这五天的实践活动中学会了自己整理，学会了和同学相处、学

会了做丝网花......

也因为这次实践活动，我感觉自己更独立了，回来后妈妈还夸我长大了呢! 我希望以后

学校能多组织一些这样的社会实践活动，让我们学习更多的能力。篇二：300字实习心得体

会

实习心得体会

通过这段时间在电气的学习，使我这个刚走出校门不久的学生学到了许多书本中学不到

的实际操作知识，走出校门第一次接触到了60mw的汽轮发电机组，在班长和师傅的带领下，

使我对机组有了从感性到理性的认识，有了从点到面，从局部到整体的掌握。开始时师傅让我从基本概念，基础知识入手，通过了解机组的运行参数，学习运行规程、

电气系统图学习了理论知识，又通过师傅带我去现场观看巡检，停、送电等，让我逐步了解

了现场机组设备的结构、工作原理、运行方式、运行特点及一些故障处理等，使我学到了现

场实际操作技能，积累了操作经验，提高了我的实际操作能力。接下来的日子里，我要有计划的、系统的进行学习，虚心地向班组的师傅们请教，努力

把专业知识、技能掌握扎实。篇三：实践周心得体会 实践周心得体会

这个学期的实践周我参加了一个影楼的秀，是婚纱和礼服的展示。彩排和演出共两天，

虽然仅仅两天却学到了很多，也在自己不擅长的风格中得到了锻炼，也算融入社会，体验了

大学生活中没有的感受，时光总是那么短暂，实践虽然结束了，却给我了很多，给了我什么

叫做艰苦，什么叫做坚强，什么叫做友情，什么叫做团结，什么叫做一个整体。 婚纱秀摆美姿很重要，这正是我的弱项，既要展示出婚纱本身的特点，还要体现出曲线

美，高雅的气质，真的很锻炼人的基本功和技巧。我本身走台时总是走的很急，过快，这次

一直压这自己的步伐，迎合着音乐。努力把课堂上老师讲的走婚纱秀的要点和注意的事项与

实践结合在一起，在实践中检验自己所掌握的技巧，真的是一种好的学习方法。纸上谈兵远

不如实践锻炼人，更能掌握其中的精髓，更好的发现自己的问题，并及时改正。实践是以学

生的经验与生活为核心的实践性课程。我从中锻炼了自己，学到了很多课堂上学不到的东西。

这次实践不仅锻炼了自己走台的技巧，还学会了一些关于选择婚纱的知识，选择合适的婚纱

可以隐藏自身的缺点而且还可以突显你的优点，帮你变的更美丽的新娘。比如胸部大会让人

显得全身都很壮，所以试试修身款式的婚纱，这样会看上去很瘦。开放垂直的领口可以突出

脖子和锁骨，合身的外形会裹住胸部，修饰胸型。身材偏胖的新娘通常会看上去比较矮，所

以拉长身形是十分必要的。一件v领婚纱可以解决这个问题。此外，高腰线的婚纱在胸部下

面有一条横向的接 缝，这也会使整个人看上去更长。对于那些肩膀比较宽的新娘，一件露肩的a字形礼服

可以使你显得更瘦，并将视线集中在腰腹部，突出腰和臀部的线条。也可以选择一件深v领

的挂脖礼服或者带腰带的高腰礼服，这两款都会使你看上去更瘦更高。开衩的直筒礼服会显

得更为性感。礼服上的华丽褶皱可以拉长身形，成为全场的焦点。反光面料，比如缎面，会

更光彩夺目。总之，要结合自身条件和要求来选择最合适的婚纱。 做为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性，并希望以后能够经常参加实践，这

种社会实践活动是在大学生活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身

的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，

才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论

与实际的差距和不足，社会实践的意义也在于此。社会实践活动不仅使我的各方面能力得到

了提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。服务于社会，真的很有意义，我想以后我

还会一如既往地积极参加实践活动。????社会实践活动是大学生迈向社会的桥梁，它有助

于大学生认识社会，了解社会，适应社会。实践活动可以提高自己的动手能力，锻炼自己的

交际能力，加深对社会的全面认识。但是，在实践中,我们是要真正走进基层,体会真正的工

作生活,所以我们要放下学校里的纸上谈兵,放下家里的娇生惯养,虚心学习.既要对自己有只

要我干我能行的信心,又不能自满自负,要踏踏实实一步一步地进行,急于求成只能是欲速则不达.虽然我们是受过高等教育的大学生,但我们了解的都是理论知识并没有实

际经验,所以或许还不如未受过高等教育的人,因为他们在实践中总结了许多宝贵的经验.因

此,我们要摆正心态,拥有一颗平常心,一颗谦虚求教的心,一颗乐观的心去面对社会里的人.

在实践中不如意和挫折是不可避免的,但是我们不能轻言放弃,我们要把它当作是走向成功的

经历,我们应该积极总结经验,积累宝贵的财富.我们要学会珍惜,珍惜来之不易的机会;学会

总结,总结实践中的经验;学会节约,节约积累来的财富.怀着一颗感恩的心,用心体会实践经

历,那麽我们将不断走向成熟,走向成功.篇四：2015实践周心得体会2015实践周心得体会第1篇：实践周心得体会这次的人任务是拍片，分别要求是一个新闻片一个专题片。我们组只有5个人，分别是，

高x 冯xx 陈xx 金x 和我，可以说人尽其用。 我们很早就讨论策划方案，并在网上启动了多人聊天，方便组员在网上交流讨论。由于

我们不想于其他组的方案冲撞，所以否定了一些正好在实践周但是会有过多人的涉及的主题，

比如：双选会。而后，大家探讨出有关考研热经济危机文化遗留传统准黄色现象的主题，最

后，定在了新闻片关注经济危机下民工生存的状态和专题片关注将要被历史遗忘的绍兴平湖

调的角度。

定好之后，见了我们的导师，在分析很多点上，开阔了我们的思路，同时建议我们挖掘

的某些点要深化等好建议后，我们就开始着手搜集资料，联系采访者的前期工作。新闻片还

算较顺利，不过，专题片就犯难了。由于事前准备条件不是充足充分，在于平湖调最后一代传人王玉英老人的沟通上也出现

了问题，最重要的是我们对平湖调的把握出现了偏差（平湖调的情况比我们预想当中的还要

糟糕，已经频临灭绝，几乎找不到了）到了绍兴后，我们临时决定放弃这次的选题，回来再

重新改主题。于是在实践周之中，我们有了一次绍兴一日游。 第二次的专题片，我们决定就地取材，内容尽量可以周围完成。于是就定了后来的宅男

宅女宅生活，片子由四个故事组成，最后面需要心理方面的老师的心理分析和指导。每人负

责策划一个故事，最后再导演剪辑出来，我策划并执镜的故事可以概括为快乐宅女并由金珺

友情出演。关于心理老师，之前我联系了体育馆的老师，但是他拒不出镜，后来我便找到方

建移老师。方老师非常配合，在和我们沟通过一次后，牺牲自己中午吃饭时间帮我们录完了

采访部分，让我们非常感动！（再此谢谢您）。 素材导好之后的剪辑还算顺利，基本完成了实践周的要求。下面来说下我个人对于这次

拍片实践的一些感受和心得：关于前期准备一定要多做，做和不做，是完全不一样的，因为你根本不知道会有什么突

发情况，多做二手准备，一定会收益不会吃亏的 关于受访对象或者主人公的安排，要事先沟通好，对于不同要求的人要有不同的方法去

引导，自己要尽心尽力的去劝说去打动她 关于团队合作，每个人都有自己的想法，众人拾柴火焰高，多做分析和可行性探讨后，

再决定

关于拍片，实践重要啊，我对光，还有摄像的能力太欠缺了，以后还要多抓紧能实践的

机会，多多联系

关于指导老师，老师的经验值得好好接受和学习，汲取经验能减少我们犯的错误，所以

还是要和指导老师联系和沟通的！

第2篇：实践周心得体会心得体会是一段感悟，是一段回忆，是一段美好经历的体会，以下《实践周心得体会》

由出国留学网心得体会频道为您精心提供。艺术实践周就这么匆匆过去了，刚开始的时候还有些不适应，还没从十一长假的休闲娱

乐中缓过劲来的时候，艺术实践周就那么如火如荼的展开了，那时候忽然就那么忙起来了，

讲座、排练接踵而至，真是让我应接不暇，有那么一点点的措手不及，感觉一下子就抓不着

头绪了一样，那么多的讲座、音乐会，真就不知道听哪一场好了，真是觉得自己的一个脑袋

一双手还不够用了，恨不得自己会分身术，那就都能去了。 其实，听了那么多场的讲座，那么多场的音乐会，还真是分不出个高低来，所有的讲座都是那么的记忆犹新，好像都是昨天听得一样。国音堂那么多的专场讲座，系里展开的

那么多的讲座，还有系领导们极力为我们举办的音乐会，之后的学生作品音乐会的教师研讨

会，都使我记忆深刻。我不禁在思考，究竟什么是音乐，只是物理中定义的那样么?物体规则

震动发出的声音称为乐音，由有组织的乐音来表达人们思想感情、反映现实生活的一种艺术

就是音乐么?也许，音乐与人的生活情趣、审美情趣、言语、行为、人际关系等等，有一定的

关联。也许音乐只是人们抒发感情、表现感情、寄托感情的艺术，不论是唱、奏或听，都内

涵着关联人们千丝万缕情感的因素吧。那为什么音乐能表达人们的感情呢?也许因为音与音之

间联接或重叠，就产生了高低、疏密、强弱、浓淡、明暗、刚柔、起伏、断连等等，它与人

的脉搏律动和感情起伏等等有一定的关联吧。特别是对人的心理，会起着不能用言语所能形

容的影响作用。宋老师曾说：广义的讲，音乐就是任何一种艺术的、令人愉快的、神圣的或

其他什么方式排列起来的声音。其实，所谓的音乐的定义仍存在着激烈的争议，但通常可以解释为一系列对于有声、无

声具有时间性的组织，并含有不同音阶的节奏、旋律及和声。或许，就只是好听的声音吧。

到底从什么时候开始有了音乐，好像已无法查考了。据说，在人类还没有产生任何语言时，

就已经知道利用声音的高低、强弱等来表达自己的意思和感情了，就好像动物那样。伴随着

人类社会的发展，逐渐产生了统一劳动节奏和相互间传递信息的呼喊，这应该就是最原始的

音乐雏形了吧。当人们开心庆祝的时侯，敲打石头、木头来表达喜悦和欢乐，这就是最早乐

器吧。音乐的最初形式也许只是那么简单的目的，就是表达喜悦，经过了这么多个世纪的发

展，音乐已经有了自己的一套体系供大家学

习，也许我们现在学习的这些理论知识大多来自

西方，但是最早的乐器却是土生土长的中国人发明的，据考古发现，最早的乐器是骨笛，挖

掘自中国，所以老师们总是一再的强调，要写有中国特色的曲子。叶小刚老师曾说过：作为

一个中国人，如果我们自己都不发扬我们的文化，那还指望谁能把我们民族的东西发扬光大

呢?从刚接触作曲的时候，老师就要求我们写民族五声调式的歌曲还有钢琴小品，我还记得开

始时那一夜又一夜写出来的作业，同学也说，听起来总觉得怪怪的，经过老师那么一改，就

那么一两个音符，就变得很顺畅起来了。后来时间长了，让我写西洋的旋律，我都要想好久

也会把它们拽到民族调式里头去，就是那么的自然。 听老师们讲座中说的，国外的学习环境、学习的氛围和国内好像不大一样。国外是以自

主学习为主，大家都自己找曲子来听、来分析，国内主要是因为从小学开始就是填鸭式的教

育模式，老师把东西一股脑的都交给你，你只要等着学就行了，就像小孩子吃饭一样，等着

别人来喂。所以我们都形成了这种学习心理吧，老师不教给你就不知道自己去学、自己去找。

这是一个很不好的习惯，这点我觉得应该学习国外的教学模式，但是毕竟有一定的困难。不

过我觉得现在已经朝着自主学习的模式发展了，而且大家也有了学习、实践的机会了。总之，

实践周过得非常的充实，得到了很多，学到了很多，也思考了很多。如果可以，条件允许的

话，应该时常开展这样的活动，让我们有学习，有了解，有实践的机会，也让大家有一个交

流的平台，对学习起到一个积极的作用。 第3篇：实践周心得体会

十八岁，再不是一个懵懂的时期，我们所面对的，是更大的挑战与惊喜，在即将展翅飞

翔之前，除了心存对师恩，对母爱，对父教的感激之外，学会对人生的思考，探索生活哲理，

也是成长道路上必不可少的。

以下是我读了<<守望的距离后的感想：此书是一本散文集，积累了作者周国平数十载的心血，他的文章都是有感而发，并尽量

减少自我重复。对于生活，人生的变幻和命运的磨难虽让作者难免下笔犹豫，但也正是因为

这些，使他拿起笔不由自主用真理和谎言来救助他自己。他的文章表现出了他的 一种与众不同的超脱。整本书大多写的都是哲学问题，对于存在之迷，将苏格拉底与孔子相对比，让我知道对

于苏格拉底的哲学所追求的合理人生高于一切东西，并让我了解到对于人生需要审察，这样

就可以在看清自己的基础上提高内涵修养。对于人们都在追求的幸福，周国平运用设问的方法将幸福的内涵串联成一串珠子告诉我

们幸福并非只是实现愿望那么简单。幸福虽然是个不确定的东西，但也有人认为自己是幸福

的，只有当最热列的爱，受到创伤而返诸自身时，人在孤独中学会了爱自己，也学会了理解

别的孤独的心灵和深藏在那些心灵中的深邃的爱，从而体味到一种超越的幸福。 对于死亡，一直是人类不敢正视却又躲避不了的结局，死亡和太阳一样不可直视，文章

中作者将死亡赤裸裸地呈现在读者眼前，大多数人对于死亡采取的是沉默的态度，却没有多

少人敢于将他看作是一件平凡的事，然后接受它。死是个体的绝对毁灭，如果不是自欺欺人，

就不可能从中发掘出正面的价值。对于死的思考虽然徒劳，但并非没有意义。光阴蹉跎，世界喧嚣，在人生的旅途上保持一份童趣和闲心是不容易的，只会埋头于种

种事物，没有兴致览阅人生的美景的人是俗的成品，辜负了人生的一趟美好旅行。因此，人

生需要歇下来并时不时怀念一下那份童贞，可贵，也不枉活了一场。 作品的最后加入了作者的格言，同样是对人生的独特见解。一反常理思维的是，作者将

追求视为比成功更宝贵的东西。作者宁愿做个未必成功的追求者，也不选择成为不再追求的

成功者。这是对于人生的另一角度思考。反思我们，或许真会在成功后停止追求，但却忽视

了追求自身的魅力。

人生中融合了精神，理想，追求，当然不免还有些情绪。可以沉默又可以嫉妒，人生就

在作者笔下变得生动起来。剖析人生，评论人生并学会如何正确看待这珍贵的人生。那些与

众不同的言论让我深知人生的飞逝，人生的短暂，人生的宝贵。后悔已换不回蹉跎的人生。只有从现在起，把握现在，正视人生! 第4篇：实践周心得体会在实践开始前，我们每晚6点半都会准时开会。虽然我不是法学专业，也没有参与前期

的准备活动，但正是通过每天的会议，使我对我们此行的目的和要做的活动有了了解。 在

经过一系列的前期准备后，我们一行带着铺盖，卷着席子，浩浩荡荡地来到火车站。在经历

火车晚点的小插曲后，我们终于踏上了去杭城的列车。为了节约成本， 我们选择了最便宜的

一班车，车上很拥挤和嘈杂，空气也很浑浊。但是我们用我们的活力将这班车改造成最温暖

的一班，一阵阵的歌声不时地从列车中传出。 来到社区，先前的担忧一扫而光，社区的硬件设施非常好，我们睡的地方有空调，还有

电脑。而且社区的工作人员们都很欢迎我们的到来，在我们的一番打扫后，我们的根据地就

更加perfect了。

在 根据地得到巩固后，我们前往西城广场和古墩街道社区健身广场踩点，并决定在古墩

街道社区广场进行由我爱记法条，两人三足和法律灯谜会组成的法律游园会，活动得到了当

地市民的普遍关注，基本达到了预期目的，但也出现了一些意想不到的问题。 针对这些问

题我们在晚上的例会上做了分析，我们制定了不打无准备之仗的方针，将各项工作分组，落