体育场路线

体育场路线篇一：南京青奥会场馆路线全集

青奥场馆怎么走？ (关注微信号：iduyiwuer)

8月16日万众期待的青奥会就要开始了！开幕式结束后，各种精彩纷呈的赛事接连不断地上演，小伙伴们选择好要去看哪场了吗？青年奥林匹克运动会体育场馆由35个场馆组成，这些场馆将承担全部28个项目的比赛和训练。 不知道比赛在哪个场馆进行？ 不知道怎么乘车去看比赛？

没关系！小编为您带来掌上线路秘笈，有了它们在手，再也不用担心看比赛会迷路了呢！ 南京奥体中心

看点：开幕式和闭幕式，田径，体操(含蹦床)和艺术体操，游泳、跳水，现代五项游泳比赛，现代五项跑射联项比赛。

路线：乘坐地铁一号线至安德门车站，随后换乘地铁十号线至奥体中心站下车，从3号出口出站再步行1000米即可。

Ps:公交—7、85、92、161、126、160、浦新、D7

江苏省五台山体育中心

看点：足球（女子），乒乓球，3×3篮球

路线：乘坐地铁一号线，至珠江路站后出1号口，随后步行280米至珠江路公交站，再乘坐132路或806路公交车至随家仓站下车即可。 Ps:公交—628路、629路、630路、633路、金塘线

南京国际博览中心

看点：拳击、跆拳道，击剑、现代五项击剑，举重

路线：乘坐地铁一号线至安德门车站，随后换乘地铁十号线至元通站下车，从4号口出再步行1300米即可。

Ps:公交—85路、134路、92路、161路

南京市龙江体育馆

看点：柔道、摔跤

路线：乘坐地铁一号线至鼓楼站下车，从1号口出步行370米至保泰街站；再乘坐11路公交车，在龙江新城市广场站下车，步行至龙江体育馆南门即可。 Ps:公交—11、32、56、75、43、66、127、57、游4路公交

南京体育学院

看点：羽毛球、网球

路线：乘坐地铁一号线在新街口站下车，换乘二号线至钟灵街站下车，从1号口出地铁步行300米即可。

Ps:公交—36路、51路、55路、59路、121路、142路、179路、310路、314路、805路、814路

江宁体育中心体育馆

看点：足球(男子)、手球

路线：乘坐地铁一号线在南京交院站下车，从2号口出地铁后步行1000米即可。

南京市水上运动学校

看点：皮划艇、赛艇

路线：乘坐地铁一号线在珠江路站下车，从4号口出地铁后步行160米，在珠江路公交站乘坐48路，太平门站下车步行600米即可到达。

Ps:公交—2路、11路、24路、40路、44路、48路、59路、140路、20路、58路、67路、68路、70路、91路、93路

玄武湖铁人三项赛场

看点：铁人三项

路线：乘坐地铁一号线，在玄武湖站下车，从3号口出地铁后步行1300米即可到达。

Ps:公交—游1、1、8、15、22、25、28、30、33、35、38、56、114、801、802路

新庄马术馆

看点：马术比赛

路线：乘坐地铁一号线在南京站下车，4号口出地铁站，步行300米，在南京车站乘坐游5路或（309路、71路、97路、141路）在新庄广场东站下车，最后步行500米即可到达。

Ps:公交—2路、游1路、游3路、游5路、10路、17路、22路、24路、28路、36路、40路、44路、45路、50路、58路、59路、64路、66路、69路、71路、73路、74路、93路、97路、114路、117路、125路区间、125路、130路、136路、140路、141路、143路、159路、162路、173路、308路、309路、311路、318路、D1路、南栖线、南上线、南汤线、玉葛线、玉六线

老山国家森林公园

看点：山地自行车赛、公路自行车赛

路线：乘坐地铁一号线至安德门下车，转地铁十号线在龙华路站下车。从江浦客运站乘坐江高线，在大堰口站下车后步行1.8公里即可达到。

青奥体育公园

看点：橄榄球赛、沙滩排球赛、曲棍球赛、小轮车赛

路线：乘坐地铁一号线至安德门下车，转地铁十号线在临江站，最后步行2.1公里即可到达。

Ps:公交：融青线、科临线

自驾：从沪蓉高速、G312国道、浦口大道上浦滨路转弯进入城南河路即可

金牛湖帆船赛场

看点：帆船帆板

路线：乘坐地铁一号线至底站迈皋桥下，从5号口出地铁后乘坐玉六线至方州广场站下，再乘坐633路至金牛湖站下车即可。 Ps:公交—628路、629路、630路、633路、金塘线

南京钟山国际高尔夫俱乐部

看点：高尔夫球

路线：乘坐地铁一号线到新街口，转乘二号线并在马群站下车，从2号口出地铁站后步行100米，在马群公交站乘坐309路在上五旗站下车，再步行700米即可。

Ps:公交—9路，141路，游5路公交

方山体育馆

看点：射击、射箭

路线：乘坐地铁一号线，在天印大道站下车，从2号口出去后乘坐江宁区的12路公交车并在方山集贸站下车，再步行1000米即可到达。

高淳体育馆

看点：南京2014武术比赛（文化交流项目）

路线：从高淳长途汽车站坐103路到南塘站下（最好和公交司机说明）

体育场路线篇二：鸟巢普通路线讲词整理

鸟巢普通路线讲词整理

各位来宾大家好'首先欢迎各位来到国家体育场参观游览'我是本次为您讲解的讲解员某某'很高兴在这里认识各位！那么大家进入鸟巢首先映入我们眼帘的是这对红色的娃娃'它就是我们鸟巢的吉祥物'他们是根据中国传统民俗中国娃的造型在2010年所设计而成的'仔细看您能发现他们是一个男孩儿和一个女孩儿'男孩儿的名字叫做林奥'女孩儿的名字叫做奥林'他们的名字发音是根据字母O和数字0的发音相结合得来的'这对娃娃的三大主色调很清晰'红色金色及银色'这也和鸟巢的三大主色调相一致'它们的脸型均采用了方圆框架的设计手法'也体现出了咱们华夏民族的审美情趣'所以也诠释了我们奋发向上的精神内涵'好了'各位朋友我们这边请'（至总览图）

各位来宾'现在我们所看到的就是国家体育场的总览图'目前鸟巢对外开放的是一层和五层'我们现在所在位置是KL入口处'咱们接下来的参观路线会在这边给大家介绍一下鸟巢的钢架结构'然后我们会这个位置乘坐电梯直接到达五层参观'五层我们会去参观一下文化长廊及开闭幕式道具展'然后我们会在看台区找一个最佳位置为大家介绍一下整个体育场的内部规划及开幕式时的一些精彩花絮紧接着会带您通过我们别致的观光步行梯到达一层'为大家讲解我们奥运会及火炬的由来'让您在一层看台区零距离的感受一下当时奥运健儿奋力拼搏的氛围'整个讲解行程大约五十分钟'所以讲解途中请大家尽量配合不要大声喧哗'随意走动'谢谢！各位我们这边请'（至钢架结构）

各位来宾'我们再次稍作停留'我们在这里可以清晰的看到鸟巢的钢架结构'现在为大家介绍一下鸟巢的概况'鸟巢是2008年奥运会期间的主体育场'于2003年12月24日开工建设'2008年6月28日竣工并投入使用'历时4年7个月'总共耗资36亿人民币'工程相当浩大'它的总设计师是瑞士的郝尔左格'德梅隆'及中国设计大师李新钢所设计而成'所以鸟巢处处体现的都是中西结合的设计理念'鸟巢总用钢量为11'8万吨'主要采用的是1_12厘米厚的钢板焊接而成'焊缝长达320公里'这样说比较抽象'给大家这样做一个比喻'320公里就相当于您开车在北京二环路上绕10圈的距离'整个体育场由24组主钢架编织而成'其最深地基达到了地下70米'这为鸟巢结构安全打下坚实基础'所以鸟巢的抗震等级达到了8级'好了各位我们这边请'（至爱心电梯）

各位来，接下来我们将要乘坐爱心电梯直接到达鸟巢的五层参观，由于电梯较小，我们乘坐时请老人以及带孩子的朋友先行乘坐，大家不要拥挤注意安全！（至五层观景平台及天圆地方）

各位来宾，我们现在所在的位置就是五层的观景平台，在这里我们可以把整个奥林匹克公园一览无余。首先呢，给大家介绍一下奥林匹克公园的概况以及我国古老“天圆地方”的核心思想。

奥林匹克公园地处城市中轴线北端，位于北四环的边上，北辰桥。总占地面积1135公顷，分三个区域，北端是680公顷的森林公园；中心区（B区）、291公顷，是主要场馆和配套设施建设区；南端114公顷是已建成场馆区和预留地，中华民族园也纳入奥林匹克公园范围内。奥林匹克公园中心区位于北京北中轴线端点，占地面积315公顷，是城市传统中轴线的

延伸，意喻中国千年历史文化的延续。集中体现了“科技、绿色、人文”三大理念。主要建筑有：

1.国家体育场；2.国家体育馆；3.国家游泳馆；4.会展中心；5.玲珑塔6.和园；7.龙形水系说到这个，给大家简单介绍一下：

（龙形水系总长约2.7公里，水面宽度20-125米，总水面面积为18.3万平方米，水深0.6-1.2米。设置多处水景景观。喷泉占地7000平方米，共计2008个喷头，象征中国举办2008年奥运会；W6区内56个直流摇摆多向喷头，象征中国56个民族；W7区内29个直流摇摆多向喷头，象征中国举办第29届奥运会；3个高喷头象征蒸蒸日上。另外，水系的水景养殖共计16.8万平方米， 24种水生植物，共计81万株，水生动物10种，共计3.4万尾。）

8.景观大道

大家仔细看可以发现，在水立方与鸟巢中间有一条宽阔的大道，那就是景观大道。它长2.4千米，宽160米，是目前亚洲最长的一条景观大道。中轴景观大道从南到北连接着民族大道、庆典广场、文化广场、下沉花园、休闲花园、龙形水系及两侧水岸、森林公园等区域，形成了一道靓丽的风景线。景观灯柱共设29个，沿中轴景观大道设25个，庆典广场设4个，间距为72-90米。灯柱高25米，整个造型平面整体为圆形，由五个大小相同、高度不同的叶片组成。主要功能有：景观照明、广播音响、通讯、安防监控、信息显示、太阳能发电等。（至道具展----边走边讲29个大脚印）

29个巨大的脚印，沿北京的中轴路向奥运会主会场走来，象征着29届奥运会的历史足迹。脚印由焰火组成，代表着咱们中国古代的四大发明之一的火药发明。现代奥林匹克盛会迈着巨人的“脚步”一步步来到北京，走进鸟巢，既在时间上延续了奥运会的历史，表达了中国人民对奥运会的百年期盼，又使得东方与西方，中国与世界通过29个脚印紧紧连接在一起。奥运会的开幕式大家都看过，它分为上下两篇，上篇主要是以丝路.礼乐.文字为主题的文艺演出。（至道具展区的船桨）

现在大家所看到的这个船桨呢，是开幕式文艺演出“丝路”中所用的道具，它在这里所体现出的是明朝时期，郑和七次下西洋，为我国的航海事业及促进文化贸易等方面做出的巨大贡献，这个船桨采用的高科技的航空材料所制作而成，所以重呢只有2.8公斤。（至小火炬及火炬的传递路线图）各位来宾，现在咱们看到的这把火炬呢就是当时奥运会火炬传递路线所使用的火炬，同时第29届奥运会火炬接力创下了多项首例：

*首度有奥运会成员（中华台北）因圣火传递路线周边旗帜问题，谈判破裂而使原国际传递路线未依原计划经过该奥运会成员之相关城市

*希腊总统首次出席非本国奥运会（2004年夏季奥林匹克运动会之外的）圣火采集仪式 *第二棒火炬手首次由主办国代表担任（中国著名蛙泳运动员罗雪娟）

*圣火采集最高女祭司首次选用新人

*圣火采集仪式编排出新首度有男祭司

*首次有中华人民共和国在任大使参与奥运火炬传递（中华人民共和国驻希腊大使馆大使罗林泉）

*首度遭到大规模抗议，也是首度数次更改路线躲开抗议人潮的火炬接力。

*4月13日：首次传递至东非国家。

*4月28日：首次传入朝鲜民主主义人民共和国

*5月2日：香港站在城门河以龙舟的方式传递，是全球圣火传递历来的第一次。 *5月3日：奥运圣火首次传入澳门。

*5月8日：火炬登上世界最高山峰——珠穆朗玛峰（海拔8848.43米）。

*5月13日后：首次利用奥运火炬作捐款赈灾。

*5月19日至5月21日：首次火炬中途暂停传递3天（为悼念四川大地震灾亡者）。

*6月28日：奥运圣火首次于航天发射场进行传递。

那么最终是于*2008年8月8日晚至8月9日0：04 北京国家体育场，并点燃主火炬。北京奥运会火炬接力传递活动的火炬手，也将是历届最多的。火炬手的总数达到21780人，比此前排在前两位的2000年悉尼奥运会13300人和1996年亚特兰大奥运会13267人都要多。其中包含很多体育界及演艺界的重量级人物，如：姚明，成龙，赵本山等等。（至缶）

各位来宾，现在大家所看到的这件物品名为“缶”，缶是中国最古老的一种打击乐器，起初它是由陶土或者青铜所制作而成，那么据记载呢，早在夏商时期就已经有了击缶而歌的演奏，而在开幕式时，击缶而歌就作为首发节目亮相，当时是由2008名来自我国四川省的演员，他们用粗犷豪放的川音吟诵着“有朋自远方来，不亦乐乎。”这也体现出了中华人民的热情好客。这个缶呢，外皮包框采用的是树脂包框，鼓面使用的是牛皮鼓面，同时在里面还装有一个LED灯，开幕式时的倒计时也是它所发出来的。最重要的是当时的2008樽缶也是拍卖到剩最后一个摆在这里供大家参观。说到这里，也许大家脑海里还在回想当时开幕式的画面，现在我就带您在这个五层看台的最佳位置就坐，咱们一起回顾一下开幕式时的精彩瞬间。（至五层中央的看台区）

各位来宾，大家上下楼梯把好扶手注意脚下安全，我们在这边找个位置就坐。现在，我先为大家介绍一下咱们当时的主席台，大家看到正下方浙派红色的桌子，就是当时的主席台，胡主席也是在这里宣布了奥运会的开幕，主席台后方的红色包框座椅就是当时160多个国家元首政要所在的位置，包括小布什和普京就是坐在那里，下方的这些红色包框座椅则是这些领导人的司机迷失及保镖所在的位置，一是更好的服侍二是起到了一个保护作用，好了各位来宾，现在我们一起回顾当时的精彩画面。我们大家仔细想一下，当时的开幕式它是分为了11个篇章，分别是：击缶而歌；历史足迹；梦幻五环；画卷；文字；戏曲；丝路；礼乐；星光；自然及梦想。从第一篇章的“击缶而歌”开始，一道耀眼的光环，激活了古老的日晷，夜空璀璨缶声震天，我们看到了一场赌局中国古典艺术魅力的欢迎仪式，中国素以文明古国，礼仪之邦著称于世，几千年来，不仅创造了灿烂悠久的历史文化，更形成了高尚的道德品格和完整的礼仪规范。在震撼声中我们看到了有验货组成的巨大脚印沿着北京的中轴线而来，29个大脚印象征着29届奥运会的历史足迹。七年前，当中国人把申办报告交给国际奥委会的时候，就把绿色奥运科技奥运人文奥运的承诺交给了世界那么七年后，中州路上新生的鸟巢和郁郁葱葱的奥林匹克森林公园，成为了庄严地天安门广场最快乐的伙伴。大家肯定对开幕式上的大幅画卷记忆深刻。那么中国古典韵味的文房四宝为：笔墨纸砚，化作产生的完整过程为----纸张制作；落墨着色；装裱成轴。这幅长达70米的巨大卷轴在我们面前缓缓铺开，一次呈现出檐画；陶瓷；青铜器等在中国文化起源和发展过程中极具代表性的文化符号。好了各位，现在我们这边请，接着为您陈述开幕式时的精彩瞬间。（至古筝）

各位来宾，现在我们所看到的就是开幕式文艺演出“礼乐”中所使用的古筝，当时它是与琵琶；洞箫等合奏了一曲春江花月夜，把具有咱们中国唯美气质的山水画卷呈现给了全世界的人们，大家可以从后面这幅图演员的发饰及服饰上看出，它所表达的也是属于唐朝最鼎盛的一个时期。各位我们这边请。（至风火轮及小小搬运工）

各位来宾，我们现在所看到的是风火轮及小小搬运工，这个也是咱们奥运会三大奥运理念中科技奥运的一个代表。那么这款造型独特的小车，名为风火轮，它是专门为奥运会所设计的，大家都知道国家体育场的面积是非常的大，如果在比赛当时使用人力来回在赛场上跑，会非常的耗时间也耗体力，所以它的出现，成为了我们工作人员很好的一个代步工具，使用的也是全充电的形式，非常的环保，目前市场价是8万

元人民币，这款车只有在一些大型场馆中才可以看到，目前鸟巢对游客也提供了一个体验项目就在一层，如果大家感兴趣的话可以去一层体验。好大家这边看一下，这个小车名为小小搬运工，您可以仔细看一下它的设计，他可以将标枪；铅球；铁饼等放在这些卡槽里使用一个遥控的形式来操作，这样提高了办事效率，既省时又省力，可以称得上是奥运会期间必不可少的运输工具，这也是我们科技奥运的两大结晶。各位我们这边请。（至竹简）

各位来宾，中国汉字是世界上最古老的文字之一，古老的汉字承载着中华文明久远深邃的历史。现在我们所看到的这件物品就是开幕式文艺演出文字当中所用到的竹简，竹简顾名思义就是用竹片串成的书，眼前这幅竹简是由中国安徽省黟县雅风工艺品厂所制作的，那么在开幕式当时是由孔子的3000名弟子手持竹简入场，演员们口中吟诵的是“四海之内皆兄弟也”，俗话说：半部论语走天下。当然这幅竹简上也是刻有《论语》的全部内容，包括咱们刚刚所说的“有朋自远方来不亦乐乎”等经典名句。好各位我们这边请。（至移动草坪及最美钢结构）

鸟巢”这座凝聚了众多设计和建设者们心血的建筑中所蕴涵的顶尖科技、绿色环保理念以及充满人文关怀的各种服务细节，一定会让今天第一次走进“鸟巢”的各位朋友永远将这幅画面定格在自己的脑海中。那么现在我们所看到的就是移动草坪。

移动草坪：经过精密的设计和紧张的铺设，“鸟巢”体育场中央7811平方米的标准足球场草坪将在奥运会上正式“亮相”。据介绍，这块由5460块移动“小草坪”组装而成的绿荫场是世界上第9块移动草坪，也是中国最好的运动草坪。每块重800公斤的移动小草坪是在一个22厘米高的盒子里养殖起来的，而且这种移动草坪即使在下雨天，球场也不会有积水。另外，“鸟巢”的草坪采用冷季型美国混配草种，冬天时给草盖上“棉被”无纺布，等到使用时掀开这些防护措施，草坪依然能保持绿色。移动草坪还有一个最大的“魔力”，就是通过草坪的模块式拼接，最快在24小时内实现场地的迅速转换。（至最美钢结构）各位来宾，现在大家看一下，这边就是鸟巢的最美钢结构，您可以看看他的造型，像凤尾一样，这也印证了咱们“龙吟水，凤还巢”的一个说法。这里也是最佳拍摄点，现在大家可以再这里拍照留念。拍完照的朋友咱们这边请。（至观光步行梯）

现在大家看到的这个观光梯，采用的是咱们中国12生肖的设计理念，在鸟巢里共有12对24组，在这里他还有一个非常美好的寓意，寓意着人生梦想的云梯，告诉我们只要一步一个脚印的去攀登，人生的理想就会实现。现在大家请把好扶手注意脚下安全，我们一起从这里步行至一层。（至一层蜡像馆）

现在我们已经到达了鸟巢的一层，那么这边就是鸟巢的蜡像馆，里面展出的是8位奥委会主席的蜡像，包括咱们大家都非常熟悉的终身名誉主席----萨马兰奇，以及现任的第八任国际奥委会主席罗格。现在先请大家仔细听完我们的讲解，一会我们的讲解结束之后大家可以去里面自由参观拍照留念，来我们这边请。（穿过商业街至看台区）

各位朋友，这边就是鸟巢的商业街，一会大家可以过来参观选购。说起奥运会，也许大家对他的又来不是很清楚，现在我给大家简单介绍一下。

奥运会的由来

希腊人于公元前776年规定每4年在奥林匹亚举办一次运动会。公元前776年在这里举行了第一届奥运会。从公元前776年开始，到公元394年止，历经1170年，共举行了293届古代奥林匹克运动会。 公元394年被罗马皇帝禁止。法国教育家皮埃尔·德·顾拜旦认为，恢复古希腊奥运会的传统，对促进国际体育运动的发展有着十分重大的意义。在他的倡导与积极奔走下，1894年6月，在巴黎举行了首次国际体育大会。国际体育大会决定把世界性的综合体育运动会叫做奥林匹克运动会，1896年4月在希腊首都雅典举行第一届现代奥运会，

以4年一次，轮流在各会员国举行。到2012年，即将要举办第30届伦敦奥运会。好各位来宾，现在咱们已经来到了鸟巢一层的看台区，我们在这里找个最佳位置就坐，就坐之后我为大家介绍一下整个体育场的内部规划，国家体育场的面积是25.8万平方米，长333米宽296米，从地面到顶部最高点的距离达到了69.2米，这相当于23层楼高，同样从地面到顶部最低点的距离是40.1米。整个体育场的看台区总共分为3层，在2层和3层中间有一层是玻璃层，这个是奥运会期间各国元首政要的贵宾休息区及现在安放监控机构的所在地。

鸟巢在比赛期间设置座椅91000个，临时座椅11000个，在奥运会结束之后，就将临时座椅全部拆除，所以现在可容纳80000人。当时座椅设置充分考虑到了人文因素，所以在每层看台都有各自独立的疏散通道，总共156个，这些疏散通道可在8-15分钟之内将全场91000人全部安全疏散，这样快的疏散速度在世界上是绝无仅有的，最主要的是每把座椅到场中央视线的有效距离为140米，这样才能让观众更好的观看比赛。大家可以放眼望去，整个体育场的看台颜色是红灰相间，这样的设计一是考虑到人们的视觉疲劳感，二是它整体看起来也像一把火炬，这也与奥运会时的主火炬遥相呼应，当时主火炬摆放的位置是位于鸟巢东北侧的上空，由于当时的设施属于临时设施，在奥运会结束之后就将它拆卸下来放在了北广场的热身池内供游客观赏，现在已经成为鸟巢永久性的标志。说到这，我给大家讲一下咱们奥运火炬的由来。

长久以来，奥运圣火一直是奥林匹克运动的重要象征，奥运火炬传递也是每一届奥运会中最引人注目和令人期待的一项活动。现代奥运圣火传递活动始于1936年的柏林奥运会，但其历史可回溯到26个世纪以前。奥运火炬的起源是来自希腊神话，是普罗米修斯从天界取得了火种送至人间的。据记载，火炬由古希腊神圣休战的政治盟约孕育，当时，和平使者周游希腊全境，四处宣告在奥运会期间停止所有敌对行动。而第一次使用火炬被认为是在公元前776年的运动会上。炽热的灰烬被保存在女灶神赫斯提的避难所，而每四年由全国最优秀的运动员将灰烬复燃成火焰。

在这些古老的传说中，奥运圣火和奥运火炬成为了不同国家、不同语言、不同信仰、不同种族的人们共同追求世界和平和最高体育境界的独特象征。这就是咱们奥运火炬的由来。各位来宾，鸟巢在比赛期间承担的是开闭幕式和田径赛事等各项活动，共产生金牌48枚，在开幕式当晚全球共有超过40亿的观众观看了此次盛会，这也是创造了一个历史性的辉煌。（至结束语）

好了各位来宾，咱们此次的参观路线就到此结束了，很开心能为您进行此次讲解，祝您参观愉快，朋友们再见！

体育场路线篇三：上海一日游最佳路线

路线名称：上海一日游最佳路线

游览景点：龙华寺—老城隍庙—豫园—上海博物馆—南京路步行街—外滩——东方明珠塔10 1040 3 20/30 70/85/135 路线说明：1天内游遍大上海的六大经典景观

行程天数：1天

适合人群：初次到上海游玩的人

上午(来自:WWw.HnnscY.com 博文 学习 网:体育场路线)：龙华寺(上海体育场)-老城隍庙-豫园

假如你只有1天时间，要游览上海最精华的部分，建议你参照以下游程：建议你前一天晚上住在徐汇区，一早起来先到龙华寺进香(或去上海体育场早锻炼)，之后去领略老城隍庙风情(926路到新北门)逛豫园商城，游豫园(门票25元，参观1小时)。(如果你一早到的上海，可在火车站乘64路直接去城隍庙)

龙华寺

景点简介：龙华寺是上海地区历史最久，规模最大的古刹，距今已有1700多年历史，寺名来源于佛经上弥勒菩萨在龙华树下成佛的典故。

门票价格：10元(香期除外)。

开放时间：7:10-16:30。

交通指南：地址是徐汇区龙华路2853号。公交41、44、809、734、933、864、73、87、104、166、轨道三号线(龙漕路站下)。电话：021-64566085。

上海体育场

景点简介：上海八万人体育场是一个可容纳八万人的具有世界一流水平的体育场。占地面积19万平方米，建筑面积近17万平方米，配套绿化面积7.7万平方米，整个建筑呈直径300米圆型，总标高70余米，巨型的马鞍型建筑气贯长虹，是集体育比赛，文体表演，健身娱乐，住宿，商务办公和购物展览为一体的大型综合体育设施。

门票价格：

开放时间：上午9:00-11:00，下午13:00-16:00

交通指南：地址是上海天钥桥路666号，公交车15、42、43、56、73、87、89、92、111，或轨道交通4号线上海体育场站下。电话：021-62466666。

老城隍庙

景点简介：“到上海不去城隍庙，等于没到过大上海。”可见老城隍庙在上海的地位和影响。城隍是道教中城市的保护神，相传明永乐年间(15世纪初)上海知县张守约将方浜路

上的金山神庙(又名霍光行祠)改建成了今天我们所见的城隍庙。1926年重建，殿高4.8丈，深6.33丈，钢筋水泥结构，而彩椽画栋、翠瓦朱檐，规模大增。

抗战后，为与新城隍庙(原址在金陵西路连云路口)相区别，故称老城隍庙。老城隍庙艺术竞技馆，内有斗鸡表演、杂技表演及霹雳书法等“中华一绝”的民俗艺术。豫园地区除道教老城隍庙外，还有佛教的沉香阁、伊斯兰教的小桃园清真寺、道教的大境关帝庙和天主教的若瑟堂。

门票价格：10元。

开放时间：8:30-16:30。

交通指南：地址是黄浦区邑城路1号。公交11、42、64、66、126、926路可以到达。豫园

景点简介：豫园素有“城市山林”之誉，又有“奇秀甲于东南”之说，是上海著名的江南古典园林，有着400多年的历史，属国家重点文物保护单位。现在所说的豫园，通常包括了进入豫园几条热闹的街道以及豫园的标志九曲桥、湖心亭等。

门票价格：40元。中小学生、1.4米以下儿童每位10元。

开放时间：8:30-17:00，16:40停止售票。

交通指南：豫园位于城隍庙的北面，地址是黄浦区安仁街132号。11、26、64、66、920、926、929、930等公交车可到等公交车可到。电话：021-63260830。

中午：老城隍庙商场品尝上海小吃名点;

豫园旁的豫园商场(即老城隍庙商场)值得一逛，在这里可以品尝到各类上海本地及全国各地的风味小吃，是闻名全国的小吃王国。豫园商场有出售各种商品的小商店，商品丰富多彩，诸如大小具备的软木塞、钮扣。

还有各种风味食品，如五香豆、梨膏糖、桂花糖等。豫园商场的小吃更是脍炙人口，光是点心就有将近50种花色。特色点心有三丝眉毛酥、凤尾烧卖，酒酿园子、八宝饭、鸽蛋圆子、猪油百果糕。如意糕、百果小方糕、芝麻糕、开洋葱油面、重油酥饼等 下午：人民广场-上海博物馆-南京路步行街

由城隍庙前往人民广场(930路乘3站)，参观上海博物馆(门票20元，参观2小时);逛南京路步行街(走马观花地逛2-3小时，建议去新世界、一店东楼看看);

人民广场

上海人民广场位于上海黄浦区，成形于上海开埠以后，原来称上海跑马厅，是当时上层社会举行赛马等活动的场所。广义上的人民广场主要是由一个开放式的广场、人民公园

以及周边一些文化、旅游、商业建筑等组成。人民广场是上海的经济政治文化中心、交通枢纽、旅游中心，也是上海最为重要的地标之一。

提示1：人民广场地下有一条“1930上海风情街”，在这可以欣赏到实景的老上滑稽戏建筑风貌和市景风俗。

提示2：杜莎夫人蜡像馆，在人民广场北侧的新世界城10楼。

上海博物馆

天圆地方：上海博物馆整幢建筑是上圆下方的造型，寓意中国的传统说法“天圆地方”。从远处眺望，整幢建筑就如一尊中国古代的青铜器。上海博物馆是与北京、南京、西安齐名的中国四大博物馆之一，陈列面积12000平方米，开设12个专题陈列室，馆藏珍贵文物12万件，包括青铜器、陶瓷器、书法、绘画、玉牙器、竹木漆器、甲骨、玺印、少数民族工艺等21个门类，其中尤以青铜器、陶瓷器、书法、绘画为特色。

上博的青铜器主要是晚清以来江南几位收藏大家的一批流传有绪的名品，如著名的大克鼎等。上博陶瓷器的收藏集中了江南的大部分精品，史前时代的良渚文化细刻陶器，为稀见之品。原始青瓷的收藏，也是馆藏的特点。上博历代书画的地收藏，素有江南半壁江山之说。书法中，王献之的《鸭头丸贴》、唐高闲的《千字文卷》等，皆为一代的杰作。绘画中，唐孙位的《高逸图》、五代董源的《夏山图卷》等都是稀世之珍。至于明清两代画家作品的收藏，更为当代之冠。

上海世博展览馆的地址：国展路1099号，或世博馆路111号

门票价格：免费。

开放时间：9:00-17:00(16:00停止入场)。

交通指南：上海博物馆位于人民广场，地址是黄浦区人民大道201号。地铁一号、二号、八号线人民广场站，公交454路、112路、123路、71路、934路、145路、46路、隧道六线等可到。电话：021-63723500。

南京路步行街

南京路步行街，西起西藏中路，东至河南中路，步行街的东西两端均有一块暗红色大理石屏，上面是江泽民主席亲笔题写的“南京路步行街”6个大字。国庆50周年时落成的这条步行街，使“百年南京路”焕然一新，成为上海又一处靓丽的城市新景观。

走在步行街上别只顾购物，千万别忘了仔细看看市百一店(原“大新公司”)、永安商厦、上海时装公司(原“先施公司”)和第一食品商店(原“新新公司”)这“四大公司”，无不把南京路的过去与今天不断迭映在眼前，传统与现代的交织为这条百年老街增添了别样的魅力。

已不算年轻的市百一店就矗立在南京东路、西藏中路口，这座解放前的“大新公司”是当时南京路上最好的建筑之一，如今虽不再代表时尚和流行，却依然是上海商业文化的一个象征，几十年来一直是中国最著名的百货公司。

从河南路口开始，步行街结束，继续向东。一直到南京东路外滩，行人似乎又从21世纪坠入一个陌生又熟悉的时空，似乎是狄更斯笔下的英伦街景，似乎是在父辈的照相簿中见过。狭窄的街道，四方高大的建筑，灰色调的围墙和百叶窗，高高的天花板，尖尖的屋顶，每一栋楼都记载了一段曲折跌宕的故事。夕阳为它们添上一层薄雾，黄黄的街景透出一种上个世纪三四十年代特有的迷离的浪漫。

提示：步行街上的观光车，营运时间为8:00-22:30，票价：3元。

建议：如果想提高购物效率，建议走黄河路与河南中路的南京路精华段。这一路段著名商店比较集中，如：市百一店、永安商厦、新世界城等。从地铁一、二号线人民广场站的地下通道可直接进入新世界城，过了西藏中路地下人行通道就是市百一店和南京路步行街，这里没有拥挤的车辆，繁华而优雅，购物、休闲、美食都十分惬意。

晚上：外滩-浦东陆家嘴金融贸易区-东方明珠塔

黄昏后漫步外滩(1小时)，眺望浦东陆家嘴金融贸易区新貌，晚上：外滩吃"肯德基"，乘外滩观光隧道过江(门票20元)登东方明珠塔(门票70元)，鸟瞰大上海辉煌夜景。从陆家嘴地铁站返回住地或火车站。从陆家嘴到虹桥机场可先乘地铁二号线到中山公园站，再打的过去，25元即到。到浦东机场，可在东方医院乘机场五线、六线，40分钟可达。外滩(外滩万国建筑博览)

有人说“外滩的故事就是上海的故事”，外滩那一座座钢筋水泥的楼宇，不正讲述着旧上海滩如梦般繁华的往事，见证着上海百年沧桑巨变。

150年前，当殖民者们踏上上海这块陌生的土地时，就看中了黄浦江的这片江滩。于是，这条曾经是船夫与苦工踏出来的纤道。经过百余年的建设，高楼林立、车水马龙。这些古典主义与现代主义并存的建筑，已成为了上海的象征。

外滩，北起外白渡桥，南抵金陵东路，全长约1.5公里，东面靠着黄浦江，西侧是52幢风格各异的大厦，外滩的精华就在于这些被称为“万国建筑博览”的外滩建筑群。著名的中国银行大楼、和平饭店、海关大楼、汇丰银行大楼再现了昔日“远东华尔街”的风采，这些建筑虽不是出自同一位设计师，也并非建于同一时期，然而它们的建筑色调却基本统一，整体轮廓线处理惊人的协调。无论是极目远眺或是徜徉其间，都能感受到一种刚健、雄浑、雍容，华贵的气势。

交通指南：公交20，26，37，42，55，65，135，145，868，910，921等可以到达，地铁二号线南京东路站下来走过去大约15分钟。

外滩观光隧道

上海首条黄浦江越江行人隧道——外滩观光隧道，外滩观光隧道的浦东出入口紧临东方明珠电视塔的西侧，浦西出入口位于外滩陈毅广场的北侧，是我国第一条越江行人隧道，全长646.70米，两边的地下建筑均为地下3层、局部4层结构，总建筑面积近17500平方米。

这条观光隧道采用了目前世界上最先进的无人驾驶自动控制系统，12辆四壁透明的观光车可以不间断地运送游客往返于浦江两岸，以每秒3米的速度行驶，全程仅需5分钟，每小时运送量达5000人次。隧道的两岸出入口由自动扶梯输送旅客，残疾人采用液压电梯输送。同时，隧道还将利用空间，运用现代高科技手段，在隧道内演示反映人物、历史、文化、科技、风景等各种图案、景象及背景音乐，使过江过程带有极强的趣味性、娱乐性和刺激性，给游客留下美好的记忆。

外滩观光隧道地处上海钻石地段，浦西出入口位于外滩陈毅广场北侧，浦东出入口位于国际会议中心南侧，紧挨东方明珠。隧道洞体全长646.7米，隧道内壁由高科技手段营造的各种奇异的色彩变换不停，黄色的海星，粉色的花朵，形状各异的几何图案，各种充满生机的地球生物，跃动著生命的力量，引人遐思。

而穿越这一梦幻之旅的载客系统采用的是从法国引进的无人驾驶、环保型的SK车厢，银白色、全透明的车厢视野开阔，同时车厢内6声道高保真音响系统送出的音乐和音响效果与眼前的景观变幻相结合，使人产生一种身临其境的震撼。

门票价格：单程20/人，双程30/人

景点地址： 中山东一路外滩300号(浦西) 滨江大道2789号(浦东)

营业时间： 9：00-21：30

交通指南： 82、85、583、872、65、55、21、37、地铁二号线等

浦东陆家嘴金融贸易区

陆家嘴金融贸易区是中国上海其中一个主要的金融中心区，位于浦东新区黄浦江畔，面对上海外滩。整个金融贸易区总面积共有28平方公里，其中规划开发地区为6.8平方公里，已有约100座大厦落成。1990年，中国国务院宣布开发浦东，并在陆家嘴成立全中国首个国家级金融开发区。

经营人民币业务的外资金融机构，必须在陆家嘴金融贸易区开设办事处，因此陆家嘴是不少外资银行的总部所在地。目前共有多家外资金融机构在陆家嘴设立办事处，当中经