高考状元对数理化的学习方法

高考状元对数理化的学习方法篇一：高考理科状元学习方法总结

高考理科状元学习方法总结

“我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全神贯注。而且我住在学校里，就不会上网，不会看电视，这样就有事半功倍的效果。同时，复习时肯定要多做测试题，但是要不要成海就值得商榷??最后，我想告诉学弟学妹们，高三不是一次折磨，是一种升华，你们将要完成的不仅是学业上的飞跃，还有人格上的成熟。”——林茜接受访问时说

超越年龄的“自制力”

天津：陆宇衡高考总分：683分(满分750分)

这个16岁的小男生在得知自己成了状元时很意外，他说自己不是天才，只是一个按照计划跟着老师复习的乖学生。但他也强调，劳逸结合很重要，所以即便已经高三，陆宇衡仍然是看电视、上网、听歌一个都不能少，还经常在学校的贴吧上发发帖、浏览同学的博客、聊聊天，但他总能很好地控制时间，掌握分寸，在学习与玩乐之间找到平衡点。这种超越年龄的“自制力”也许就是这个小男生最后夺得理科状元的主要原因吧。

注重基础知识学会心理暗示

山东：赵旭照高考总分：共714分(含20分优秀学生加分)(满分750分)

谈到高考复习，赵旭照的经验是注重基础知识，尤其是到了冲刺阶段，不钻研难题、偏题，而是巩固基本方法。一上高三，赵旭照就给自己定了三轮复习计划。第一轮：详细复习每一个细节，直到第一次模拟考试结束。第二轮：大块内容复习，知识系统化。第三轮：针对高考，练习应考技巧。平时，赵旭照习惯“自我心理暗示”：“不断鼓励自己，无论前面考得怎么样，只要还有一门没结束，就有翻盘机会??”

细节决定成败

新疆：林佳瑞高考总分：723分(含10分加分)(满分750分)

“我的复习策略就是：抓重点，分小计划，抠细节，争取不失分。我的长处是在学习上很细心，比较注意细节，一些概念性的知识，我都记得很牢。我还有一个厚厚的本子——错题集，那可是我的宝贝。里头全都是些典型题目，是我平时在学习中做错的题，我把它们抄下来，定期拿出来分析，不断巩固复习，最终达到了查漏补缺的效果。高考结束后，我每天除了帮家里做农活外，已经把大学英语和高等数学第一册的内容基本自学完了。因为进入大学后，每个人在学习方面都很强，我希望自己能够跟上节奏，尽自己最大能力，努力学好。”

不以物喜，不以己悲

辽宁：赵子波高考总分：689分(满分750分)

记者见到赵子波时，她们全家都在为赵子波取得的好成绩欣喜若狂。多才多艺的子波爱好电子琴和吉他，已经取得了电子琴8级证书，即便在最繁忙的高三，她也没有放弃这些爱好。赵子波从小学就是班长，高三时成绩一直排在学校前三名；她在学习上坚持不懂的一定要钻研透，但从不熬夜到11时之后。说到学习秘诀，赵子波引用了一句名言：“不以物喜，不以己悲。”她笑着说，就是要用平常心看待成绩。

学习就像庄稼汉在烈日下劳作

山西：贺鼎高考总分：694分(满分750)

19岁的贺鼎，从小就是个品学兼优的学生，中考时还是全市的第一名。贺鼎说，以前觉得自己属于天才型学生，不用努力也能取得好成绩。但后来逐渐领悟到，不脚踏实地走好每一步，是不可能长久地把别人甩在身后的。“学习就像庄稼汉在烈日下劳作，每掉一颗汗水就预示来年收成更多一点！”高三这一年，贺鼎把老师的复习安排当作准绳，结合自己有效的复习方法，劳逸结合，合理安排作息时间，最终实现了自己的清华梦。

我没有优势，只能刻苦努力

河南：范佳琳高考总分：705分(满分750分)

总结自己成功的秘诀，范佳琳给出了四个字：听话，刻苦。谈到学习的苦与累时，范佳琳毫不掩饰地说，自己就是一个农村娃，没有任何优势，只能激励自己坚持不懈地努力。有韧劲，学习刻苦，这是所有认识范佳琳的人的一致评价。学校规定是6：20起床，而范佳琳每天早上6：00就起床，用很短的时间洗漱完毕后就去读英语了，同学们很少能在寝室里见到她。从高一到高三，范佳琳三年如一日。对于能坐到“状元”这个位置，范佳琳谦虚地认为只是个偶然，“平时也只会偶尔考了全校第一，没想到这回不小心就成了全省第一。”

注重平时积累高三很轻松

青海：周蕾高考总分：696分(满分750分)

“我不喜欢死读书，应该属于发展比较全面的学生。我喜欢参加学校的各种活动，组织管理能力比较强，也特别热爱体育锻炼。一般人都会觉得高三很痛苦，我倒觉得如果注重平时的学习和积累，在高一高二就把基础打好，那到了高三应该是很轻松的。因为高三不再学习新的东西，都是在巩固旧知识，所以我不觉得痛苦。此外，我很感谢父母和家长给我提供了一个宽松的学习环境，让我能尽情发挥。特别是我的父母，从我幼儿园开始就注意培养我良好的习惯，直到现在，我还是一进门就做作业，然后再考虑别的事情。这些习惯将会让我受益终身。”

凡事就怕认真二字

陕西：陈光玉高考总分：709分(满分750)

当上“状元”的陈光玉说自己并没有什么秘诀，只知道凡事就怕认真二字。陈光玉的家境不好，父母靠种橘子树供养孩子读书，而父母的艰辛也是陈光玉最大的学习动力。陈光玉以自己的亲身感受总结了四方面“秘诀”：“一方面是心里始终要有目标，有问题就下工夫解决；第二方面是要脚踏实地，注意细节，认真、快活地学习；第三方面是要注意听老师教、授，同时调整好自己的精神；第四方面是养成好习惯，这样做事才会有成绩。

学习方法是个性化的

吉林：孔令兵高考总分：709分(满分750)

孔令兵给人的第一印象是，她很有灵气。得知自己成了省级状元，孔令兵显得很冷静，她认为自己能取得这么好的成绩，主要归功于扎实的基本功，而且不偏科。说到学习经验，孔令兵认为“学习方法应该是个性化的”。孔令兵举了个例子：自己学英语很少专门背枯燥的语法知识，也从来没有参加过英语辅导班。大部分时间，她都是进行能够强化口语的训练，比如常听《疯狂英语》。同时，孔令兵认为保持好身体很重要，她每天都坚持跑步。平时常听古典音乐放松心情，把学习当做兴趣和习惯。

学习贵在有张有弛

黑龙江：鄂炎雄高考总分：718分(满分750)

“我不是那种拼命学习的学生，我不习惯走题海路线，只会做有代表性的题目，做完后总结特点，举一反三，以后再遇到类似的题目就能轻松搞定了。另外，我也喜欢琢磨教材，一旦抓住了教材的脉络，学起来会豁然开朗。其实教材里的知识是最基础、最实用的，把这些掌握了，比看一些教辅书效果更好。??我喜欢上网，现在是网络时代，况且我能从网上获取我所需要的信息，为什么不上？而且，我们也该学会调节，有张有弛，该学习时用心学，该放松时也该好好放松。”

习惯决定命运

黑龙江：马超高考总分：718分(满分750)

谈起学习“窍门”时，马超谦虚地说：“其实也没什么特别的，就是培养良好的学习习惯和踏实的作风。抓住课堂的学习时间，学透老师讲的每一个知识点就可以了。”从高一到高三，马超从未逃过课，她不仅认真地听讲，还深入思考提出自己的观点和见解。而有了课堂的高效率，马超课后轻松很多，除了高三冲刺阶段看书到深夜11点多外，她以前从未超过晚上10点半休息。习惯决定命运。高中三年，马超始终踏踏实实地学习每一科目、每一环节的知识，成绩一直名列前茅，被老师和同学们称为“恒温女孩”。

“高三最重要的是打好基础，要踏踏实实地对待学习，这样才能获得好成绩。"

内蒙古：高鹏高考总分：702分(满分750)

高三生活不是黑色的，老师曾经说过：每种经历都是一种财富。大家都说高三生活苦，但在忙碌的高三生活中，我懂得了：相信自己，全神贯注地去做，至于结果没有那么重要。??我的生活里并不都是学习，课余之外也会上网聊QQ，闲暇时就会读一些文学作品消遣，对文言文类的古典、古籍作品很有兴趣，《史记》是我最喜欢的一本书。”

考状元是“运气”考清华北大靠实力

河北：杨诺高考总分：700分(满分750)

作为今年的理科状元，杨诺的秘诀是：利用好改错本、笔记本，在复习时把平时的小知识连成一个网络；上课注意听讲，走神时就强迫自己记笔记，一字一句地跟着老师记，这样注意力就回来了；要细心，高考是尖子之间的竞争，大家实力不相上下，只有靠少失误才能取得好名次；心态要平稳，平平静静地学习和考试。杨诺说：“考状元是‘运气’，因为成绩好的人很多，大家都有当‘状元’的可能；但考清华、北大则要靠实力，那和平时的日积月累是分不开的。”

没有高三的人生是不完整的人生

宁夏：李小龙高考总分：682分(满分750分)

“我的性格比较活泼开朗、积极向上。平时除了学习，我会打打篮球什么的，来放松自己，偶尔还会打电脑游戏。我的优点是认真，无论学习还是做其他事情，我都能平心静气地专注去做，缺点是有点优柔寡断。平时喜欢看推理悬疑类的小说，喜欢听周杰伦的歌。??很多学生都说高三非常的艰苦，是段黑色的回忆，我倒觉得没有高三的人生是不完整的人生，经历过这段岁月之后，我觉得自己成熟了很多。”

高考状元对数理化的学习方法篇二：高考状元学习经验谈

本人盐城人，马上就要去读博士了，回首这十几年的求学路，自己也曾辅导过学生办过班带过课，以及自身和同学的经历，(转 载 于:wWw.HnnsCY.cOM 博文学习网:高考状元对数理化的学习方法)颇多感悟。为了方便看，我就以点的形式写出来，不写成长篇大论。纯公益贴，绝无炫耀的意思，如果您觉得有些观点不正确，就当我自言自语哈。

1、小学时代如果能写一手工整的字，具有准确的数学运算能力，OK，完美了。对以后的学业生涯够用了，所以尽量给孩子五彩缤纷的童年吧。。。。。

2、小学和中学这十二年的学习内容，都是几百年甚至几千年以前（阿基米德啊、牛顿啊、笛卡尔啊）人类创造以前的东西，思辨性不高，真的不难。

3、如果想要拿诺贝尔奖或者当选两院院士，这个要看天赋和智商，但是学那些几百年以前的东西，考个好的大学，基本和智商无关。和什么有关？情商！

4、学习不好的同学，基本都是严重拖延症患者，今天的事能拖到下个学期。

5、勤奋永远是真理吗？！教育学理论里面有个“有效时间”的概念，看你的心用在学习上面的时间是多少。所以看到班上很多拼命学的学不好，玩的反而学的好的，不要惊讶。

6、总是期待天才，我就读的都算是不错的高中大学，读书读到现在都没有看到无师自通的天才。同学的差距是有的，差距在哪里？接受能力和专注程度，这些都是情商的范畴。

7、时代发展的当今，似乎城市里面的孩子更容易在学习方面出人才，我大学的同学只有不到三分之一的农村孩子。

8、但是农村的孩子要么不读，读就会读的非常好。“寒门出才子”是真理！高中、大学里面学习拔尖的一般家境都不好。我就是地道的农家子弟（是不是自恋了，原谅我哈）。

9、女孩子小学一般成绩都不错，到了初中就不大“莱丝”了。这个是什么原因？！教育学给出的是生物学解释，The law of the nature.

10、有鉴于第9条，女孩子上了初中一定要对数学引起高度重视。哎，多少曾经优秀的女同学最后学业毁在数学上。。。。呜呜。

11、对于成绩不好的同学，家长总是期待出现奇迹，成绩突然“冒起来了”。什么样的同学容易冒起来？似乎一般是男生并且一般很调皮。

12、初二真的很关键。基本是分水岭，所以要重视初二的学习啊。。。

13、初中时形成思想观和价值观的时候，这个时候有人带坏就带坏了。与其多花时间给孩子找家教找辅导班，不如多注意孩子身边的玩伴和朋友。我们盐城方言叫“人搀不走，鬼搀飞奔！”多关注孩子的生活吧！

14、家长如果发现孩子突然学业成绩掉得厉害，请参照13条。

15、“网络是是把双刃剑，有好有坏”这种说法是有失偏颇的。我的看法是：大学以前，千万不要接触网络！我至今没看到过喜欢上网最后考上不错的大学的，而本来成绩很好最后成谜网络沦为社会青年的，真的很多啊！

16、孩子没考上理想的高中，该不该交择校费让他继续读？！这个要分类讨论。如果的确是自然灾害，孩子临场没发挥好，那砸锅卖铁都要交。如果是确实已经不想学了，那就不用拿血汗钱养活一帮教书先生吧，我至今此类择校生考上好大学的特例，自己申请退学或是被开除的到是很多。。。。

17、刚才说“砸锅卖铁都要交”是不是过分了？！我觉得，小学、初中在哪个学校读不重要。高中真的太重要了。。。。为什么？因为高考是选拔性考试，其他的不是。

18、英语怎么学好？我的经验是多听，就像我们从小听盐城话所以就会说一样。英语也是一门语言，不要过分强调语法啊、结构啊、我认识的母语是英语的外国友人没人搞得懂自己的语法（我们中国人又有多少知道汉语里面的主谓宾定状补？！），请不要妖魔化英语。

19、我真的要强烈建议多听英语，每晚睡觉前听半个小时。长期以往，英语保证不会差的。

20、插播一段自己的小故事：记得我小时候是个调皮大王，初一的时候英语总是不及格，后来家里发生变故，母亲重病一下子家境窘迫一贫如洗，十四岁的时候母亲去世对我打击很大，自己开始知道好丑了。恶补英语，每晚都在听，我喝学校免费的照的见影子的稀饭，总是把早上买包子的钱钱拿去买电池（话说那个时候电池质量不好），看着别人吃包子，肚子真的好饿啊。。。。。

后来我中考英语满分，高中英语接近满分，大学获得了全国大学生英语竞赛一等奖。非英语专业第一人哈。由于专业排名第一，我跳过硕士，被直接保送到东南大学读土木工程博士了。

很多人问我有没有学习英语的窍门？我只是给两个字：多听（话说我现在还在每晚听英语。）

21、孩子要不要住不住宿呢？！我的建议是还是住宿好，集体的氛围有利于孩子更加培养团队意识，知道怎样和其他人交往。这个社会，死读书的人不招待见的。但是要关心孩子的成长，请参见13条。

22、如果读书好算是成才的话，那么成才的人毕竟是少数，不要太苛责孩子。只要努力的都是好孩子，但是一定要成人，人品不管什么时候，都是最重要的。

23、应试教育的体制下，你不会还真的相信“素质教育”吧？！小学时代可以过的五彩缤纷，但是上了中学。。。。还是现实点吧。

24、我和我学生的一段对话：“我对数学这门科目没兴趣、、、呜呜”。 “孩子你二十岁了，都高三了，不到一年就高考了，你和我说你对数学没兴趣，我给你讲讲科学家小时候的故事？！再给你培养兴趣？！”

25、我马上都读博士了，至今不知道兴趣为何物。而那些天生对数理化感兴趣，而对找女朋友玩游戏打篮球不感兴趣的名人典故，从人性角度出发，我更愿意相信只不过是讹传。在应试教育的体制下，我的解释是“不讨厌就是兴趣”。所以咯，其实考大学就是看谁对自己更狠。。。。你信不信？！

27、早恋都是坏事？！我不觉得，在我身边就有一对高中同学，一起努力互相勉励互相加油走过苦难的高三，最后都考上了很好的大学（我怎么可能会告诉你那个男主角就是我！！）。

28、我在提倡早恋？！错了。我还没说完，就我身边的例子而言，这种单纯美好励志向上的恋爱发生的概率基本和你买彩票中了五百万一样。所以，还是花花肠子收起来，好好读书吧。但是还是有许多人会买彩票。。。。。爱情来了真是挡也挡不住啊。

29、数学怎么学？！我数学一直都不错，我觉得这是一门技巧性的学科，小学要求要运算准确就行，中学主要由四个思想方法：数形结合、分类讨论、函数思想、划归与转化。

30、那个四个思想方法，是我上大学在一个月黑风高之夜，总结高中学业和高考经历悟出来的（夸张啦？！哈哈哈），可惜已经迟了。我曾经断言，只要把这四种方法掌握了的，永远不要为数学而担心。话说我本科时期辅导过一个高中学生三年，本来数学基础一般，最后这么一灌输，考上了中科大！擦，比我考得还好。

31、如果英语的秘籍是多听，那么数学就是整理错题。

32、太重要了！整理错题。我最辉煌的战绩，是辅导一个初二的女生，一开始接手期末数学只有36分，最后期末考试考了135分！！那位家长期末奖励了我两千大洋。。。。。我是怎么做到的？我勒令她订正所有遇到的每一个错题，最后考试时候就基本没有错题可订正了。、、、、

33、为什么订正错题这么重要？！因为其实初高中数学所有的题型就那么多，把盲点都找出来就无敌了。。。。这是为什么。请参见第2条。

34、你以为你数学只能考一半，你只是学会了一般的知识？！错了，你掌握了一大部分知识，只是有几个没掌握。就是那个没掌握的，总是做错。而考试，考的都是综合题，一个知识点没掌握基本就一票否决了、、、、、错题啊，真的是太重要了。

35、话说我初高中数学错题本写了五本，那个我辅导三年的最后考上中科大的高中生写了七本。大概这就是为啥他高考数学考的比我好的原因吧。。。。。。

今天就写这么多了。以后有空继续写语文和其他的学科以及一些学习方法总结吧。。。。

36、数学学得不好的同学，一般都很两个明显的缺点：粗心、没有毅力。英语学得不好的同学有个共性的缺点：懒！

37、我至今没看到学习很刻苦，但是英语差的，如果您遇到过请您给我引见一下，增加我的阅历。学习认真但是数学差的有几个，主要还是不得要领，做的是无用功。参见第6条。

38、英语的学习，有很多方法，但是多听无疑是最快最有效的。这个要坚持，而且真的要坚

持。每次想到自己切身学英语的经过，再看看一些教育砖家们总是喜欢把学英语上升到形而上学或者上升到方法论的境界，真是玄之又玄。我，只能莞尔一笑。

39、英语的提高，真的是个长久的过程，提高的速度较慢，但是考试的稳定性能好。尤其是高中，发现没有，班上拿英语第一的总是她或者他？！

40、你问我英语听什么好？我的回答是：小学以前随便听听，不要太有目的性，培养兴趣为主；初中听课文，高中听历年高考题。

41、还是有人想和我聊聊兴趣。小学的时候，强烈还是不要太压迫孩子了，真的。著名的“起跑线”理论不知道扼杀了多少美好的童年，童年刚至心先老，长使英雄泪满襟啊。。、、、、、在我大学同学中，不乏从小家境很好的同学，我看到的真相是：凡是小时候的家人强迫学（钢琴、小提琴、六弦琴等等各种琴）的几乎没有坚持下去，把其当成事业的。而他们回忆起来的时候，只剩下一段灰暗压迫的岁月，这就是艺术的熏陶？！真的有这种必要么？！

42、初中强烈要听课文啊！！初中是义务教育阶段，要知道，中考是必须保证很高的及格率的！！所以，很多中考试卷的真题都是来自课文原句的改写或者同一题材的改写，主要考固定搭配、语法（主要是从句）、一词多义、习惯表达，因为知识点就那么多。如果哪一次出卷老师出的都是课本以外的知识点，这先生必火无疑，他没法向全市人民交代。。。。。

43、当年明月在，曾照彩云归啊。记得那时我把自己的早饭钱全部奉献给了社会主义现代化电池厂事业，每晚都听课文，以致最后课文每篇都能背上，后来你知道了，不自吹自擂了。。。。。

44、我按照这样的英语学习方法，勒令我的学生背课文，真的要求严格啊，一开始他说自己很痛苦，各种尥蹶子，我还是能HOLD住他的，他初三的课文现在背的滚瓜烂熟。。教了不到一年，现在已经稳定在135+，毫无压力（过几天他就参加中考了，我在重庆教的最后一个学生娃，祝他好运！）。

45、其实中考英语拿高分真的很简单：如果哪位参加中考的同学，能把初二上学期到初三下学期的所有英语课文背的滚瓜烂熟，也每天都在听英语，正常发挥的状况下中考竟然没有考到130+，我绝对要振臂一呼，号召不明真相的群众们去盐城市教育局与英语出卷老师当面交涉。不肖生立此贴为据。

46、高中其实和初中区别很大的，因为即使在大学如此扩招的今天，重点大学录取率依然不足百分之十。初高中最大的差距是：初中只要能把课本看明白就能考得不错，高中即使把书本看烂可能也只是及格分。。。。

47、高中切记要多听听高考历年真题，太重要了，能背诵更好。高考很坑爹的，真的，选拔性考试压力太大。,我高三后期看到每一个选择题我都能说出这是哪一年哪一个省份的。高中想考名牌大学的（全国前二十是名牌。全国前五十是重点。全国前一百是知名），一定要认真研究高考真题，你会发现一些规律性的东西，江苏高考每年出题目的几乎都是那帮名师们，能没规律吗？！？！但是不要到了大学才后知后觉。很神奇的，你信不信？！

48、该说数学了，数学真的是个大问题。做家教时我宁愿那个孩子语文英语物理化学地理政

治生物历史乃至音乐体育美术都不好但是唯独数学好，也不希望孩子数学很不好其都好的。因为，经验表明，数学的提高似乎我要花更多的功夫，尤其是把数学提高到一个稳定发挥的水平，实非一日之功。

49、小学数学没啥说的，家长多管管吧，我甚至认为小学生根本没必要找家教找辅导班。我以前开家教班，从来不招小学生，也没教过小学生家教。不想扯淡，误人子弟，参见第1条。

50、那些总是忙着做生意、忙事业不顾小孩子的家长们，总让我联想到小时候玩坦克战，自己在外面杀敌，老家即将被人轰了还蒙在鼓里，继续开心的驰骋疆场。不知道他们奋斗是为的啥？！近年来留守儿童屡次出现各种端倪，我只能说，社会有时候真无奈。

50、如果硬是要我给一个小学数学的建议的话：学学奥数吧，对于开拓思维确实会起到作用。没有坏处的，而且要是一不留神，发现了自己孩子原来是个难得一见的数学神童，直接各种保送盐中保送大学自不在话下，要是给国家争光了，岂不是举家幸甚、万民幸甚。。。。

51、初中几何基本上可以作为中国教育的缩影，玩文字游戏和脑经急转弯更多余实用性。我这学期还有过一次，做一道初三几何证明题没做出来的（好没面子啊），那个题目是圆和相似性的结合，不容易想到辅助线的做法。属于脑经急转弯一类的，奇技淫巧，不足道也。

52、高中是不学几何（空间几何除外）的，不会遇到初中那种坑爹的数学证明题，方法性和方向性比初中突出很多，不会让你因为没想到辅助线的做法，就被判0分。感谢党，感谢政府，感谢YCTV，感谢JSTV，将来还有可能感谢CCTV，对寒窗苦读苦求功名的学子们厚爱与仁慈！！

53、即使那种坑爹型证明题也只有五分（一般是试卷倒数第三题的第二小问）。初中没啥特别难的，二次函数基本算最难得了吧，二次函数屡次被选作盐城中考的压轴题，很锻炼思维，这个一定要多练。尤其是想考盐中正取生的同学们。。。。。。、、、

今天就写这么多了，有空继续写。澄清一点，本人也只是个89年小蛇一条（小生这厢有礼了--），工科土木男一枚，不是教师，只是业余家教、代课为业，糊口以自饱，好为人师，教的些学生还算是比较给脸吧。祖上都是教书先生，家风使然吧。一点小的感悟，不一定对。感谢诸位顶贴助威。。。。。。。。

高考状元对数理化的学习方法篇三：理科必读

理科必读

学习是一件实实在在的事情，我们来不得半分含糊。虽然没有捷径，但科学的学习方法确是有的。我给大家介绍一种“6+2”学习法，所谓“6+2”学习法即在学习过程中严格贯彻“预习→上课→复习→作业→质疑→小结”六个环节，另外对于每一章或一单元进行学习前后还应该有“计划”和“系统”两个环节。下面我们来看具体的分析。

1.预习

学习的第一个环节是预习。有的同学不注重听课前的这一环节，会说我在初中从来就没有这个习惯。这里我们需要注意，高中物理与初中有所不同，无论是从课程要求的程度，还是课堂的容量上，都需要我们在上课之前对所学内容进行预习。

在每次上课前，抽出一段时间(没有时间的限制，长则20分钟，短则课前的5、6分钟，重要的是过程)将知识预先浏览一下，一则可以帮助我们熟悉课上所要学习的知识，做好上课的知识准备和心理准备;二则可以使我们明确课堂的重点，找出自己理解上的难点，从而做到有的放矢地去听课，有的同学感到听课十分吃力，原因就在于此。另外，还有更重要的一点就是预习可以培养锻炼我们的自学能力和独立思考能力(要知道以后进入大学深造或走上工作岗位，这些可是极其重要的)。

我们应该逐渐养成预习的良好习惯。

2.上课

上课是我们学习的中心环节。对此我准备强调三个问题：

(1)主动听课。

有人将我们的听课分成了三种类型：即主动型、自觉型和强制型。主动型就是能够根据老师讲课的程序主动自觉地思考，在理解基础知识的基础上，对难点和重点进行推理性的思维和接受;自觉型则是能对老师讲课的程序进行思考，能基本接受讲解的内容和基础知识，对难点和重点一般不能进行自觉推理思维，要在老师的知道下才能完成这一过程;而强制型则是指在课堂学习中，思维迟缓，推理滞留，必须在老师的不断知道启发下才能完成学习任务。

那么，你属于哪一种类型呢?我说，如果你属于强制型，那你要试着改变自己，由强制型变为自觉型;如果你是自觉型，那么你就要加强主动意识，努力变成主动型，毕竟“我们是学习的主人”!总之，我们应该以主动的态度去听讲，积极地进行思考，努力参与到老师的课堂教学中去。

(2)注意课堂要点。

要听好课，我们应善于抓课堂的要点，这主要是指重点和难点两个方面。心理学研究表明，我们听课注意力集中的时间一般在20分钟左右，(要想一节课几十分钟内都保持精力高度集中是不可能的)，所以我们应将这有限的集中注意时间用到“刀刃”上。

上课时，我们应有意识地去注意老师讲课的重点内容。有经验的老师，总是将主要精力放在突出重点上，进行到重要的地方，或放慢速度，重点强调;或板书纲目，理清头绪;或条分缕析，仔细讲解等，我们应培养自己善于去抓住这些。对于难点，则可能因人而异，这就需要我们在预习时做到心中有数，到时候注意专心专意，仔细听讲。总之，我们要做到“会听”，能“听出门道”。

(3)处理好听课和记笔记的关系

有的同学总是感到困惑，说“上课时注意了听课，就忘了记笔记;而记了笔记，就又跟不上老师的思路了”。对此，我们应认识清楚听课和记笔记的关系：听课是主要的方面，记笔记是辅助的学习手段。

那么，我们应该如何记笔记呢?我认为，我们不应该将“记笔记”变成老师的“课堂语录”，也不应该将“记笔记”变成“板书复印”。笔记中我们要记的内容应该有：记课堂重点、记课堂难点、记课堂疑点、记补充结论或例题等课本上没有的内容、记课堂“灵感”等等。总之，我们应该有摘要、有重点地记。

有的同学从来就没有记笔记的习惯，这是不好的，特别是对于高中物理学习中是不行的。俗话说“好脑子不如烂笔头”，听课时间有限，老师讲的内容转瞬即逝，我们对知识的记忆随时间延伸会逐渐遗忘，没有笔记我们以后就没有办法进行复习。

3.复习

有的同学课后总是急着去完成作业，结果是一边做作业，一边翻课本、笔记。而在这里我要强调我们首先要做的不是做作业，而应该静下心来将当天课堂上所学的内容进行认真思考、回顾，在此基础上再去完成作业会起到事半功倍的效果。复习的方法我们可以分成以下两个步骤进行：首先不看课本、笔记，对知识进行尝试回忆，这样可以强化我们对知识的记忆。之后我们再钻研课本、整理笔记，对知识进行梳理，从而使对知识的掌握形成系统。

另外，德国心理学家艾宾浩斯的研究表明：知识在学习最初的两三天内遗忘是最快的，也是最多的，所以，我们对知识进行及时的复习也是战胜遗忘的需要。

4.作业

在复习的基础上，我们再做作业。在这里，我们要纠正一个错误的概念：完成作业是完成老师布置的任务。我们在课后安排作业的目的有两个：一是巩固课堂所学的内容;二是运用课上所学来解决一些具体的实际问题。

明确这两点是重要的，这就要求我们在做作业时，一方面应该认真对待，独立完成，另一方面就是要积极思考，看知识是如何运用的，注意对知识进行总结。我们应时刻记着“我们做题的目的是提高对知识掌握水平”，切忌“为了做题而做题”。

5.质疑

在以上几个环节的学习中，我们必然会产生疑难问题和解题错误。及时消灭这些“学习中的拦路虎”对我们的学习有着重要的影响。有的同学不注意及时解决学习过程中的疑难问题，对错误也不及时纠正，其结果是越积越多，形成恶性循环，导致学习无法有效地进行下去。对于疑难问题，我们应该及时想办法(如请教同学、老师或翻阅资料等)解决，对错题则应该注意分析错误原因，搞清究竟是概念混淆致错还是计算粗心致错，是套用公式致错还是题意理解不清致错等等。另外，我们还应该通过思考，逐步培养自己善于针对所学发现问题、提出问题。

在这里，我建议每位同学都准备一个“疑难、错题本”，专门记录收集自己的疑难问题和典型错误，这也可以为我们今后对知识进行复习提供有效的素材。

6.小结

学习的最后一个是对所学知识的小结。小结的常用方法是列概括提纲，将当天所学的知识要点以提纲的形式列出，这样可以使零散的知识形成清晰的脉络，使我们对它的理解更为深入，掌握起来更为系统。

以上六个环节是学习新课的基本进程，它们环环相扣，每一环都十分重要，缺少其中任何一环，都会对学习的进程产生不良影响。在这六个环节之外，我们在学习每一章前后，还应该有“计划”和“系统”两个环节，即在学习每一章前，我们应对这一章内容进行预览，根据要学习的内容制订一个学习计划，正所谓“凡事预则立，不预则废”。此外，在学完每一章后，我们就应该对这一章进行系统总结，常用的方法是画该章的知识网络图，它可以使我们对该章的知识有一系统的了解，让我们从“宏观”的角度来重新认识该章，实现对知识掌握的“升华”。当然，对于学有余力的同学，我们还应该再多一个“知识拓展”的环节。完成基本的学习任务，我们可以再参考一些参考书、课外资料，以开阔我们的视野。对此，在这里我们不再赘述。

其实对于上面我们所说的这些，每一位同学以前都有所了解，现在我们提出来进行分析目的就在于引起同学们的重视。只要我们能严格落实学习进程的这几个环节，将学习踏踏实实地对待，相信每位同学都会有一个好的成绩!