正确学习方法记忆复习

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正确学习方法记忆复习篇一：学习方法之复习诀窍

学习方法之复习诀窍

德国著名心理学家艾宾浩斯研究表明：一个人在学习后20分、1小时、8小时、24小时、2日、6日、31日，记忆率分别是58 %、44 %、36 %、34 %、28 %、25 %、21 %。也就是说在学习识记完某一知识后，遗忘就开始发生，尤其在起始阶段遗忘的速度较快。因此，在学习完某项内容后应及时复习。 第一次复习的最佳时间应该是24小时内，即“日复习”。日复习环节：（一） 回忆 （二）复习梳理 （三）做作业 （四）拓展提高 （五）错题集整理及浏览。在这个区段内稍加复习即可恢复记忆。过了这个区段因已遗忘的多了，所以复习起来就“事倍功半”。我们在复习功课时，有时感觉碰到的好像是新知识似的，这

就是因为没有及时复习的缘故。

第二次复习叫做“周复习”，每到周末都要对这一周所学的内容进行一次复习，也就是说 在未等记忆的内容遗忘掉之前就再次复习。这样只需要花费很少的时间就能复习巩固一次。如果等所学的内容全忘了之后才去复习，就等于重新学习一次，此时所花费的时间就比较多，学习的效率就比较低。 周复习环节：

（一） 知识归类 （二）复习梳理 （三）做作业 （四）拓展提高 （五）错题

集整理及浏览。

第三次复习叫做“月复习”，每到月末都要对这一月所学的内容进行一次复习，复习环节：（一） 知识归类 （二）复习梳理 （三）阶段综合训练（四）

错题集整理及浏览。

第四次复习叫做“期中复习”，每到期中都要对这两个月所学的内容进行一次复习，复习环节：（一） 知识归类 （二）复习梳理 （三）期中综合训练（四）

错题集整理及浏览。

第五次复习叫做“期末复习”，每到期末都要对这四个月所学的内容进行一次复习，复习环节：（一） 知识归类 （二）复习梳理 （三）期末综合训练（四）错题集整理及浏览。这种复习方法综合起来叫做“循环复习法”。它的好处就是，越是间隔久远的知识记忆越扎实，越是复习次数多的知识复习的用时越少，效率

相当高。

下面介绍几个小窍门：

1、 睡前醒后是记忆的黄金时段，这个时间段做机械记忆类复习最佳。

2、对于复习内容较多时，在复习时先列提纲、总结大意去记忆。然后再细

化，这样记得就快。

3、在复习时应理解地记忆所要记忆的内容。在理解的基础上复习记忆效果

最好。

4、在复习时要培养对所记忆的内容感兴趣，感兴趣的内容往往记得住，我们可以采用联想记忆法，把所要复习的知识点和有趣的事件联系起来。

5、一次记忆同类的内容过多容易发生遗忘 在学习时要注意文理学科交替学习、不同学科交替学习。因为不同学科 的知识由大脑不同的部位主管，所以

学科交替学习就可以使大脑的各个部位得到及时修整。

6、 中间材料容易遗忘，开头与结尾的内容容易记忆， 对所要记忆的内容

进行分段来学习，以便增加多个开头与结尾，增强记忆效率。

7、用脑过度，记忆效率低 ，因此我们学习时要注意劳逸结合，一般来说每学习一个小时左右就要做一些保健操来放松一下。8、要随身携带学习卡片，做到每一点闲暇的时间都在复习。另外，给同学讲题也是一次很好的复习机会。

北京四中学习方法谈

.“3”就是三个学习过程的排列规律

1）学校学习过程：主要完成 听 读 看 记 ，在学校老师那里获取知识 （10

元钱，只得7元钱，拣钱）

2）家庭学习过程 放学回家的学习过程，把学校学习的知识完成理解，发

现没有学好的地方。

3）周末把一周学习过程完成回顾，整理，对知识查缺补漏。

现在我们来分析清华、北大是怎样把你淘汰的。早晨到学校上课，老师很高兴，发给学生每人10块钱。在重点学校的一些尖子生中调查，发现老师发的10块钱，尖子生只能得到7块钱。其余的3块钱，掉到地上了。可是他们很狡猾，在回家后把掉在地上的3块钱拣了起来，在他晚上睡觉的时候，他的兜里还是10块钱。而广大的中下游的孩子每天至少有40％的知识掉在地上没有拣。后果是，一天不要紧，一周不要紧，一个月还不要紧，三个月后，通知书发下来了，“×××学生，你这辈子都考不上清华、北大了”。因为基础知识每天丢掉40％，堆

积到三个月后，考清华、北大基本上是不可能的。

“4”指的是四个学习环节“学、 查、 改、 纳”

我们来组装学习这台机器，在吉林，一个农门家里培养出三个博士生。中国很多家庭都出现过这样的事情。然而很多老师的孩子考不上大学。原因呢？有很多高中的孩子家长看不懂孩子的数理化了。“3461” 学习方法具有很强的控制体系，能够让小学文化的家长辅导高三学生，湖北省高考状元就是用的这套学习方

法。

第一个过程：在学校学习主要是“学的环节”，记笔记就是一种学习习惯，学习成绩原自于学习习惯。学生主要运用四个字“听、读、看、记”。家长注意看住孩子的课堂笔记。家长每天上班，你怎么知道孩子在学校学习情况怎么样呢？很简单，回家用一分钟时间把孩子的课堂笔记扫描一遍。就能知道他在学校学习情况。注意孩子在听老师讲课时很难45分钟保持高度集中。他们的课堂笔记是个大漏勺，每天回家后应该完成对课堂笔记的整理。四中网校的学院放学回家后，先打开自己的课堂笔记，然后打开电脑看北京四中网校的知识导学，有标准的课堂笔记，每天对照同步指导整理自己的课堂笔记，把掉在地上的4块钱捡起来。

每天都拣的话考北大、清华当然没问题了。

第二个学习过程：家庭学习 主要体现在“查和改”

查：学生在学习完之后很难有学生知道哪个地方学好，那个地方没学好。就要完成查的过程。怎么查呢？四招：课堂笔记、日复习、作业、考试。

还有一种简单的方法，通过北京四中网校的在线测试，5分钟就可以查处当天哪没学好，把掉在地上的4块钱在不过夜的情况下补上漏洞。

改：找到漏洞后，就要完成改了。作业的全对不能代表考试的全对。“作业的最高境界做错的题，发现什么地方没学好。”这是作业的最高境界。改的方法就是：错题本。“君子报仇7天不晚。”错题本是日本学生发明的，80年代传到中国。从北京四中传向全国。河南有两个高校将“错题本”当作教学项目在全校推广。每个班建立一个“错题银行”。把做错的题存在里面。什么时候取利息呢?在

考试的时候，做错的题不再错，那就是“错题银行”的利息。

有一句教育的真理“世界上最有价值的习题不是专家出的习题，而是自己做错的习题” 每天不要求多，其实做题的数量很多，买很多的习题册做题都是没有

用的。只要把做错的题改正过来，做会就可以了。

每周末要完成整理和归纳，北京四中网校的“名师答疑”和“四中同步”可以帮

助同学们完成学习的整理和归纳。

课堂笔记的整理

很遗憾，中学生中90％以上的学生不会做课堂笔记。有三种表现形式。第一类型 老师的录音机，很多学生只记不听，成为老师的录音机。第二类型 老师课堂的板书，全班一样。第三类型 课堂笔记记到了书上，也是最愚蠢的课堂笔记，还不如不记。“书要越学越薄的”打个比方，书是原材料，课堂笔记是半成品，课堂笔记要比书薄。前面提到“复习在作业前面”，我们用什么做复习呢？就是课堂笔记。试验表明：用书做复习工具，做完单科复习要20分钟；用课堂笔记做

复习工具，每天只需8分钟，这就是学习效率的提高。

课堂笔记技术要求：

三点一线：“三点”是指听课要抓“重、难、疑”点课上老师提出的难、重点，还有就是“疑点”，要求学生在下课后用一分钟时间标出疑点。 “一线”是整理昨天

的知识和今天的关系。

色笔区分：三种不同颜色笔区分三个点

预留空白：学生听课时以听为主，课堂笔记要记成大纲类型的笔记，给课后整理留空白，给初三留空白，中考秘笈“一轮复习抓笔记，二轮复习抓错题，三

轮复习抓归纳”：课后整理、字迹工整、每日检查、建立错题本。

如果家长把孩子的作业本当废品给买了，那对孩子的一生都是一个遗憾。如果把三年的错题归纳到“错题本”上，那将是家长送给孩子一生当中最昂贵的礼

物。

格式：

孩子做作业时，家长作陪读时，要完成对错题本的整理。

1.年月日2.原题 3.错解按照这三个格式把孩子前一天的错题和当天30分钟作不出来的题，记录在错体本上。周末的时候做错题分析，做两件事情

1.错误的原因和2.正确的解法。平时做作业禁止做一道题花30分钟，而周末花

3小时也要自己解。因为作业主要完成孩子的应试能力，而错题本主要完成查、

缺、补、漏 。（作业检查孩子的应试能力，错题本完成查缺补露）

错题本

错体是个宝，天天不要少，每个周末搞，积累为大考。

二轮复习抓错题

绝大多数初三学生二轮复习抓不起来。做完一轮复习后，他们都变成聋子和瞎子。一个人如果不知道自己哪没学好，复习怎么复习呢？所以错题本相当于飞

机的导航灯一样，指明前进的方向。错题本能够指引自己查缺、补露

知识的归纳

单科知识体系图语文七层楼：作文、理解和分析、阅读、句、词、字、音。 文科积累性很强，每周末找个本子完成音、字、词、句的归纳。进行分类整理。看这张表，我们来分析，两个学生语文学不好，原因会一样吗？不一样，有的孩子可能3楼出问题了，有的孩子可能5楼出问题了，所以辅导班的补习往往阴差阳错，永远无法解决孩子的学习问题。自学可以哪有问题补哪。 那么，美国的孩子学习英语的时候先背单词吗？学习母语的时候，我们从梯图上可以看到和学外语是不一样的，现有阅读，然后有单词，这是母语的学习方法。母语一般现有阅读，后学词汇，自上而下。学英语是现有词，语法，后有阅读。自下而

上的。

归纳本

文科积累呈层状，分类整理看数量，理科整理呈树状，正确习题练思路。

文科学得好的孩子，数量感很强，积累越多，作文越好。

中考的第三个秘笈“三轮复习抓归纳”

“6”——是指高考状元具备的六个学习习惯：1.预习的习惯、2.复习的习惯、

3.作业的习惯、4.思维的习惯、5.听课的习惯、6.作息的习惯。

讲作业的习惯，有的同学考试的成绩没有作业的成绩好，就说考试没考好。其实是作业的习惯出现问题。下面来测试一下同学们的影视能力，看你是否有一

下问题：

1)每天晚上做作业时遇到不会做的题向同学询问。

2)每天晚上不看表，没有时间控制。

3)每天晚上习题失控，做一道题经常花30分钟以上。

4)每天晚上遇到的难题，错题处理不干净，没有错题本。

5)每天晚上作业前不复习，作业时把书打开就做作业。

6)每天晚上作业时有喝水习惯 。

7)每天晚上作业时吃零食。

8)每天晚上作业时打电话。

9)每天晚上作业时上卫生间的习惯。

孩子们的应试能力的培养出现这么多问题。有的孩子说做作业时听音乐是最有效率的，你千万别相信他。孩子注意力不集中并发症：考试时粗心丢分很多。

粗心是永远也治不好的，但是用教育方法控制粗心。

“1”一个学习计划

考试最大的收获不是分数，分数不重要，一次期中考试考得好并不代表中考考得好。考不好的学生也不要气馁，因为这只是说明你这三个月没学好。考试的

最大收获是收获一个学习计划，下面看一下学习计划的流程：

试卷改错——般老师会带着孩子完成卷面的改错。

卷面统计——由家长完成，

知识漏洞分析——

学习方法漏洞分析——

漏洞对策分析——

落实

为什么要做卷面分析呢？家长看不懂学生的错题不要紧，老师已经把错题改完了，家长贴着错题做卷面统计。举个例子，早晨孩子没洗脸就到学校了，自己脸上有个脏东西他自己看不见，班级的同学看见了，就告诉他“你脸上有脏东西了。”他自己还不相信，怎么办呢？拿出一面小镜子一照，看见了。卷面统计就

是小镜子。下面给大家两面小镜子：

学习方法的得失分统计分析

知识结构的得失分统计分析

不照不知道，一照吓一跳，结果是，从小学一年级考试开始，孩子丢分原因是相同的，一直在采用自杀式学习，一直在相同地方摔倒。所以，可以提前两年半就预测到孩子中考的考试丢分原因。能否把中考成绩提高，就看孩子丢分的漏

洞能不能缩小，能不能把学习的计划落实下来。

总结

学习就像组装汽车，汽车的部件有：

发动机——学习动机，农村的孩子太想考好大学了，他们的发动机非

常 好。你是否也想考好大学呢？

方向盘——课堂笔记

刹车 ——错题本

变速箱——归纳本

正确学习方法记忆复习篇二：掌握正确学习方法

掌握正确学习方法，培养良好学习习惯应该做到的几个方面

(一)主动学习、专心学习

具体来说，应做到以下几个方面：

1、在学校要配合老师进行课堂常规的训练，培养自己认真听课的习惯。

2、排除干扰，静心学习。要有意识地集中自己的注意力用于学习，养成专心学习的习惯。

3、别人不督促也能主动学习。一学习就立刻进入状态，力求高效率的利用每一分钟学习时间。

(二)课前做好预习

课前预习对于学习新的知识十分重要,如果上课前对即将要学的内容进行预习,有利于提高学习能力和养成自学的习惯,它是学习中重要的一环。课前预习可以提高课上学习效率，有助于培养自学能力，具体应做到以下几个方面：

1、提前预习课程。每天都要对将要学习的课程作简要的预习，了解课程的知识点、重点和难点，为课堂学习做好准备。

2、预习时,采用边阅读边思考的方法,把内容的要点,层次,联(转 载 于:wWw.HnnsCY.cOM 博文学习网:正确学习方法记忆复习)系划出来或标上记号,写下自己不懂的地方与问题,最后确定听课时要解决的问题, 以便上课时有重点地去听、去学、去练，这样可以提高听课的效率。

3、预习时遇到不懂的地方要通过查字典、查资料寻找答案，也可以向同学询问，仍然没有解决的问题要标记出来，以便在课堂上有重点的学习。

4、预习时要学会用笔在书上作不同的标记，如：重点内容在文字下面标“△”，有疑问的地方在文字下面画“∽∽∽”，并在旁边写上“?”等，以便在课堂学习时多留心。

5、预习时要集中精力，培养自己一丝不苟的学习习惯。

(三)课堂上养成良好学习习惯

1、课前做好准备，自觉检查课本、课堂练习本、作业本及必需的文具是否都准备齐全。

2、课堂上认真接受老师指导，专心致志地参与探索，全身心地投入到学习活动中。

3、勤于发言，勇于提出自己的不同见解，敢于争论，并不断修正、弥补自己的不足。发言时说话完整，口齿清楚，声音洪亮。

4、上课积极主动回答问题，多思、善问、大胆质疑。

(四)上课认真听讲

上课时，要集中注意力,使自己的思维紧紧跟上老师的讲课节奏。

1、要理解老师讲的内容,积极思考或回答老师的问题。

2、要独立思考,辨别哪些自己听不懂,并勇于提出自己的看法。

3、要把老师讲课的要点和补充的内容与方法记下,以备复习用。

4、老师讲到哪里,就听到哪里、记到哪里、想到哪里,思维一定要活跃,要考虑为什么是这样,老师的思路是什么。

5、不懂的或不清楚的,下课一定要问老师,为什么?

6、上课要做到情绪饱满，精力集中;抓住重点，弄清关键;主动参与，思考分析;大胆发言，展示思维。

(五)书写应养成的良好习惯

1、做作业时要专心，不边玩边写，不边吃边写，书写时先想好再下笔。

2、保持正确的写字姿势，做到“头正、身直、足平、臂开”，字迹工整，书写规范。

3、书写时要注意保护好视力，要做到“一尺一寸一拳头”。

(六)认真做作业，及时改正作业错误

1养成自己做完作业、自己检查的习惯。

我们做完作业后，必须认真仔细地检查，发现错误及时纠正。数学要看一看计算是否准确，单位换算是否搞错，应用题的算式列得可对，训练自己去发现问题，然后立即改正

过来;语文要看看字是否写错，作文写好后自己读一读，看语句是否通顺。

2、对当天学习的内容及时复习巩固，需要记忆的字词句段篇、概念、公式以及单词、语句、名人名言等理解深刻，记忆准确，养成记忆的习惯。

3、独立、认真、按时完成老师布置的各类作业，完成作业时要做到精练反思，不抄袭别人的作业。未完成作业的，应主动向老师说明理由，并及时补上。

4、作业本、练习册、试卷下发后，先查看老师的批改，对老师指出的错误必须及时纠正。不放过一个错字或错题。要建立错题集，做好错题记录，找出错因，及时订正。

（七）养成总结反思的学习习惯

每天睡觉前都要反思：“今天，我又学到了什么新知识?怎样学的?还有什么问题?”。把当天的学习内容和方法在头脑中简单地回顾一遍。回想今天学习的重点和难点是什么。

正确学习方法记忆复习篇三：改善学习方法

中心：如何帮助学生改善学习方法

A：本堂活动主题“给自己的记忆大脑插上一双飞翔的翅膀”

B：所教年级及所存在的问题：五年级。有些人经常埋怨自己的记忆力不好，对课本知识记不住，容易忘记，是什么原因也找不出来。于是就认为是自己太笨。果真如此吗？其实不然。记忆是有一定规律的，也是有一定窍门的。只要掌握了规律，找到了窍门，就能在知识的海洋里轻松地驾驭风帆，顺利地到达彼岸。 同时，小学高年级学生经过几年的学习，在不同程度上掌握了某些行之有效的学习方法，通过辅导活动，相互交流、共同提高也是十分有益的。

C：本堂课的辅导目的：

1．引导学生明白人自身记忆的特性。

2．掌握适合自己的记忆方法。

3．根据自己的记忆特性制定复习计划。

D：课前准备：词语卡片。

E：活动过程：

一、测测你的记忆力

1、在介绍怎样记忆之前，首先测试一下你的记忆力。

下面是15个中文词语： 红旗 火箭 衣架 小鸟 望远镜 黄鹤楼 猴子 篮球 长江 上海 鲸鱼 空中飞人 降落伞 操场 大学生你看完一遍能记住多少？5个？10个？还是全部？你是不是按顺序记下来的？有没有颠倒位置？如果是这样，也不能算正确。

师：好，实实在在把你能记住的词语写在下面：

即使写得不对也没关系，即使一个都没写出来也不要紧。

:师：好，通过上面的测试，我们可能发现了自己的问题。是什么原因呢？很简单，就 是没记住。

2、如果我们换一种方式来记，看看情形怎样？

师绘声绘色地解说：首先我们看第一个词“红旗”，如果我们在大脑中呈现出“红旗”的图像，并把它夸张一点，想象得有天那么大，然后火箭飞上天的时候，被红旗阻挡住了，挂在了半空中。我们可以想象火箭在飞上天的时候发出的隆隆响声和冒出的滚滚浓烟。接着再看火箭的尾翼，怎么还挂了一个衣架？那个衣架好像不是用铁丝做的，而是用云彩做的！怎么？那衣架上面还歇着一只小鸟，小鸟居然还拿着一只望远镜，它一下就看见了黄鹤楼。在黄鹤楼上还有一群猴子。

邪了，它们还会打篮球？打了一会儿，篮球被它们抛到了长江中，“呼啦”一下，就流到了上海。到了上海，被鲸鱼“呼哧”一下就吞到了肚子里。哪知这篮球突然变成了一位空中飞人！空中飞人跳上降落伞，来到了操场上，去会见大学生。

3、再测试，引入主题。

师：你真是进步神速啊！一下子就成神童了？

真的都成神童了吗？

引导：这是找到了记忆的方法。只要我们找对了方法，记忆并不是一件难事。

4、我们来简单地概括一下。要记住一长串的东西，你要做到以 下三点：

一 要在脑海中浮现图像

二 要前后互相联系；

三 要夸张、奇特、有动感。

[设计意图：游戏，有想象的游戏，天马行空的想象能引起学生的兴趣，来

研究我们的记忆了

二、认识管记忆的大脑结构。

1、人脑的结构

原来我们人的大脑分为左脑和右脑。左脑负责语言、逻辑思维，右脑负责形象思维，右脑的记忆能力是左脑的100万倍。右脑可以把需要记忆的场景和事物以照相机拍照的形式转化为图像进行记忆。需要再现的时候，保存的图像就会自然浮现于大脑中。因此，记忆图像比记忆文字要快要牢。我们在教幼儿识字的时候，总是采用看图识字的方法。比如教幼儿识“苹果”的时候，就指向苹果的图片，识“椅子”的时候，就指向椅子的图片。如果单纯教“苹果”、“椅子”，就很难记住。为什么呢？因为文字本身很抽象，我们记文字是靠左脑记忆，所以很难记住，即使记住了，也很快忘掉了。如果把它转化为图像，那就很形象了，是用右脑在记，所以很快 就记住了，想忘也忘不掉。

师：所以我们应该怎样记忆？

学生根据自己的理解总结方法

2、是不是说我们用左脑和右脑同时记忆就会一蹴而就呢？并不尽然。我们还需要进行另外一项工作——适时复习。适时复习是记忆的朋友。

师：德国心理学家艾宾浩斯对记忆曾经进行过系统的研究，他绘制的著名的“遗忘曲线”具有非常重要的指导意义。他指出，遗忘速度最快的区段是20分钟、1小时、 24小时，遗忘的速度是先快。

因此，我们复习的最佳时间是识记材料的1~24小时，最晚不超过2天，在这个时间内稍加复习就可以“记忆犹新”，否则就会“形同路人”。我们在复习功课的时候，有时候感觉就像是新的似的，就是复习的时间太隔长了的原因。了解了这一点，我们以后可就要注意啰！可千万别以为什么时候复习都是一样的。那么，涉及到具体的复习时间是什么时间呢？根据遗忘曲线，科学家们对复习时间做了科学的安排，大家按照这个时间去复习，会取得意想不到的记忆效果。其 具体复习时间是：第一次：20分钟 第二次：1小时第三次：2小时 第四次：1天 第五次：1周 第六次：1个月 第七次：3个月我们了解了具体的复习时间后，就要按照这一科学规律进行复习，这样既能为你节省更多的学习时间，又能为你带来更好的学习效果，何乐而不为呢？

师引导问：那你觉得应该怎么来复习呢？

为自己指定一个复习计划。我们每天的作业就是复习作业，所以你觉

得每天的作业应该什么时候写？周末的作业应该怎样安排，假期作业应该怎样安排？

[设计意图：科学的记忆方法应该根据大脑的结构特性来设计。让学生根据自己的记忆特性制定自己的复习计划]

三、记忆妙趣

下面我们再来记忆几个国家的首都：

越南——河内

韩国——首尔：

老挝——万象：

日本——东京：

巴西 - 巴西利亚 朝鲜- 平壤 俄罗斯 - 莫斯科 捷克 - 布拉格美国 - 华盛顿英国 - 伦敦意大利 - 罗马

师：跟同学们分享一下你的方法。假如你本来就知道就跟同学说说有关这个国家和这个首都的故事。

[设计意图：学生创造方法记忆，有意记忆也好，无意记忆也好。只要适合自己的，能引起兴趣的方法都是好方法。]

F：记忆力测试的环节学生可能天马行空地想象，可能有一些学生静不下来还在走神。