《谁动了我的奶酪》的读后感

《谁动了我的奶酪》的读后感篇一：谁动了我的奶酪读后感1500字

《谁动了我的奶酪》读后感

今天我读了美国著名作家、心理学家斯宾塞·约翰逊写的《谁动了我的奶酪》。这本书写的是一个意味深长的小故事。本书围绕着“奶酪”的获得、拥有和失去及每个人对于突如其来的改变时的不同的心态：当他们发现奶酪c站空空如也时，嗅嗅和匆匆迅速开始行动，哼哼和唧唧却被改变打倒，后来唧唧开始接受变化，走出了他一直坚守着的所谓的“幸福”。在历尽千辛万苦后找到了嗅嗅和匆匆，找到更大的奶酪n站，也找到了更大的幸福。

对于每一个人来说，每天的学习和生活都有变化，变化无时无刻不在发生，只不过我们没有察觉罢了。请不要害怕突然的变化，因为他们终有一天会来到。我们可能会被突如其来的变化打得措手不及，这其实很正常。但是如果我们能够尽快调整自己来适应变化，就不再会感到无所适从，反而能够利用变化改变自己，来获取更大的幸福。

这让我想起来一个故事，被一只跳蚤科学家放进一只杯子，它很快跳了出来。另一只跳蚤同样被放进一只杯子，只不过科学家还在上面放了一个玻璃罩。跳蚤在第一次跳的时候“咚”地一下撞上了玻璃，第二次的时候也是如此。之后，撞上玻璃的次数慢慢少了，他逐渐开始适应条件了。几天后，科学家把那个罩子偷偷拿掉，可跳蚤没有察觉，而是继续在他的圈子里跳。一次，科学家在杯下面放了一个酒精灯，随着酒精灯越烧越热，跳蚤的反应也越来越强烈，可仍跳不出玻璃杯，因为他以为上面还有一层玻璃罩。最后，他顾不得撞头的危险，一跃而起，逃离了险境。如果跳蚤不去变化，它能够脱离险境吗？

还有就是如何预见变化。当我们在守着眼前的一小片天空，习惯于自己所拥有的工作、财富、幸福时，我们总是踌躇满志，或是怡然自得地畅谈自己“美好”的未来，或是夸夸然地向朋友炫耀，而我们却很少想到万一，想到去闻一闻“奶酪是否有变质”或看看它们“是否正在少去”。直到奶酪忽然没有时，我们才开始追问为什么、怎么办，但为时晚矣。当我们真正意识到危险来临的时候，可能已经无能为力，无法挽回了。我们中的不少人会像哼哼一样，面对失去的那份“幸福”天天叫嚷着：“谁动了我的奶酪?”然后意志消沉，苦等所谓老天开眼的奇迹，最后的结局只能是在空空荡荡的房间里饿死。而少数的人却在像唧唧一样认真的做。如果你不改变，你就会被淘汰。

其实，在书中被“瞧不起”的嗅嗅和匆匆恰是我们的榜样。他们能够做到居安思危，多对身边的“奶酪”变化密切注意。“把跑鞋挂在脖子上”，随时准备着调整自己的生活方式去寻找新的“奶酪”。只有敏锐地注视着局面的细微变化发展，才能主动做好知识积累、技能积累、身体和精神积累，我们才能应付自如的面对发生的变化。

不要害怕孤独，不要被恐惧所控制，不要胡思乱想，滋生恐惧。我们一直以来都在被内心的恐惧所俘获，然而向着新的方向出发则会释放掉内心的恐惧。自己的大多数恐惧其实都是不理性的，会妨碍自己在必要的时候做出正确的改变。迟做总比不做好。在迷宫中搜寻总比停留在没有奶酪的地方更有保障。要掌握主动权，而不是仅仅在消极的等待。朝着新的方向前进，你就会发现新的奶酪。不要再考虑自己会失去什么，而要考虑会取得什么新的收获。想象自己正在享受奶酪，这样可以帮助你找到新的奶酪。只要相信自己能够找到并且享用新的奶酪，你就会改变自己的行为，去为你的梦想付诸行动。篇二：谁动了我的奶酪 读后感

改变自己

------------《谁动了我的奶酪》读后感 《谁动了我的奶酪》刚出版时非常畅销，曾风靡一时，它是一

则寓言故事，故事浅显，但是意境深远，很值得每一个人反思。

故事讲述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪的事，由于奶酪不经意的消失，使他们失去了生存的源泉，继而他们各自做出不同的反应，当然他们也就有了不一样的结局，最终适者生存，不适者淘汰。

在现实生活当中，我就像是哼哼，总是害怕改变，不敢去改变，不敢去应对改变带来的变故。结果总是把事情弄得更糟。我总是自欺欺人的活在当下安逸的环境中，自得其乐。虽然深知，人不能一辈子就这样过，但是要迈出第一步，对我而言，何其难。

读完此书之后，有一种豁然开朗的感觉。害怕改变其实是一件更可怕的事情，就像害怕失败其实也是一种失败。因为如果你拒绝改变，那奶酪照样会被别人拿走。只有随时留意奶酪的变化，并随时做出相应的变化，才能不会被意想不到的改变而不知所措。

当你的奶酪即将消失之时，你就应该去找新的奶酪了，而不是等到奶酪完全耗尽的时候才去寻找新的奶酪。而且不能因为在找新奶酪的时候会遇到这样或那样的挫折就停止不前，或者甘脆放弃。你必须得找下去，直到找到新的奶酪。

而作为一名教师，当今的教育由“应试教育”向“素质教育”转轨，教育的方向和目标变了，教育的内容和方法必然也跟着变，试问，在

这种形势下，我们教师的教育观念能不转变吗？我们的文化水平、业务水平能不提高吗？人们常说：“要教给学生半桶水，教师必须要有一桶水！”当今世界已经进入 知识经济时代，科技发展日新月异、一日千里，每个人都面临着十分激烈的竞争，如果我们还是停留在原来，平时不学习，不靠学习不断地提高自己、发展自己，那么，我们就会落伍，就会跟不上形势，被淘汰也将是随时可能的事情。我相信我们每一个人在改变了之后，会变得更加完美。 理科数学组 郭欢 2011/4/29篇三：谁动了我的奶酪读后感2000字

谁动了我的奶酪读后感2000字

篇一：谁动了我的奶酪>读后感2000字

高中的时候老师就推荐我们看《谁动了我的奶酪》，听说它用了一个小>故事让很多人明白了很多道理，但我当时并不相信。

这个假期，我在书店里见到了它，发现它与其他众多装祯精美的书没大区别，只是薄了些，约4万字，写的是个的寓言故事，每页都配有主人翁滑稽且个性鲜明的漫画形象。可就是这本不起眼的小书，在欧美创造了出版业的奇迹：自1998年9月由美国普特南出版公司出版后，两年中销售2000万册，雄踞亚马逊网上书店第一名约80周，同时迅速跃居《纽约时报》、《华尔街日报》、《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。

书中有4个“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们的性格也各不相同：能够及早嗅出变化气息的是“嗅嗅”；能够迅速开始行动的是“匆匆”； “哼哼”他因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟；而“唧唧”认识到变化可以使事情变得更好时，也能够及时地调整自己去适应变化。（他们分别代表我们的不同方面，即我们简单的一面和复杂的一面。）但不论是哪一个，都有1个共同目标，那就是：在迷宫中找到我们自己的道路，帮助我们在变化的时代获得成功。

他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的>幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：两个没多少智商的小老鼠嗅嗅、匆匆立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，象初生的牛犊，目标明确，信念坚定，敢闯敢拼，在环境变化后仍继续前进，他们过得充实、快乐并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；而两个有头脑的小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实，不思进取，贪图过去安逸的生活，对未来充满恐惧，成了自身进步的最大障碍。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢

“奶酪”和“迷宫”在这里自然是个比喻，它们分别代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可以是好成绩、好工作，也可以是好人缘、好心情等等。迷宫就是自己所处的环境，

可以是学校、工作单位，也可以是家庭、社区等。

生活在这样一个快速、多变和竞争激烈的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，我们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈??那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角听天由命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有>勇气和力量”再去变动和追寻。

生活在这个世界上，就不能不承认它的变化属性，无论是精神层面的情感，还是物质层面的哲理。有句歌词这么唱：不是我不明白，是这个世界变化快。然而，出于人的本性，我们都渴望能永远生活在安逸、>温暖的环境里，没有风吹草动的惊吓，没有辛苦劳顿的痛楚，这样，我们就会少些感受世事无常、生离死别的折磨，但问题是，事物总是在或明或暗地发生着变化。有了变化，我们知道父母会老而尽孝，知道亲情、友情和成功需要付出汗水来培植，知道要取得自己所要的成绩是要靠自己的努力。

世界在变，变的结果，是让我们不断丰富知识与情感，知道回忆和不断进步，唯此，我们才能时刻绷起时光的耳朵，听那过去的声音和有限的未来，才能像嗅嗅和匆匆，能在享用奶酪时不忘变化的来临，变得更加稳重和成熟。

当然，人在适应变化时，总忘不了给自己一个偷赖的理由，就象唧唧和哼哼。但是，这个竞争激烈的世界容不得我们躺倒尽享安逸。唧唧还是好样的，他在奶酪消失，消极等待了一段时间之后，还是痛定思痛、勇敢地向未知的迷宫挺进了，尽管他还有回到奶酪c站的想法，但毕竟没有沉湎幻觉、停滞不前。我们生活在这个世界上，只有承认变化，并尽全力去适应它，才能在不远的将来重新找到属于自己的新的奶酪，虽然这是个极其辛苦、危险的过程，但有了这样务实、真切、充足的认知和准备，我们才不会再因为灾难和问题突然降临时变得手足无措。

克朗宁说得好：生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行。生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路。的确，在这条路上没有路标，没有人可以永远为我们指明方向。让我们胸怀豪迈、勇于开拓的人是自己，让我们踌躇不前举棋不定的人也是自己，只有多学习，多总结，才能找到自己的人生坐标。

最后，我想用书中的话做个结尾：

面对问题，首先要清醒地认识到，有时需要简单地看待问题，以及灵敏快速地行动。不必把事情过分复杂化，或一味地让恐惧的念头使自己感到心慌意乱。

其次，必须要善于发现一开始发生的那些细微的变化，以便为即将来临的更大的变化作好准备。

但更重要的是，随着奶酪的变化而变化，随时调整自己，而且要明白，阻止你发生改变的制约因素就是你自己。

笑迎挑战，战胜自我，才能使自己立于不败之地。

篇二：谁动了我的奶酪读后感2000字

很久之前便读过《谁动了我的奶酪(来自:www.hnnSCY.cOm 博文学习 网:《谁动了我的奶酪》的读后感) 》，并且对这个故事 念念不忘。直到如今，在我这次月考考砸之后，再重新翻阅这本书时，内心涌起了一种不同的感受，让我获益匪浅。书中有四个虚拟的人物，两个小矮人哼哼和唧唧，两只小老鼠嗅嗅和匆匆。他们生活在同一个迷宫里，奶酪是他们每天追寻的东西。当他们在经历了从找到丰富的奶酪到奶酪成空这个过程后，他们对待这个结果的选择却截然不同。哼哼一直害怕这个变化并拒绝接受这个结果，终日郁郁寡欢，唉声叹气；唧唧起初也如哼哼一般，但聪明的他后来明白并接受了这个结果，开始重新寻找新的奶酪资源。而两只小老鼠嗅嗅和匆匆却在这个变化面前选择了适

应接受，并不气馁地继续一同寻找新的奶酪资源。

这不正是在讲述我们的生活吗？在我们生活中，无时无刻不在发生着各种变化，有些变化也许会令我们措手不及，难以接受，是选择怨天尤人、停止不前，还是选择重振信心、昂首向前。一个选择问题，就是一种心理考验。

其实，正如我这次月考，成绩实在没法看，我深深意识到自己的失败，看着其他同学考得不错，心里却怎么也不是滋味。后来，就在今晚，我又重新浏览了这本书，如同在黑夜中捕捉到了一团光明，渐渐地，让我明白我之前的松懈是多么可怕！既然已经变化，就注定了结果，那就要去接受它，并且努力积极地去拼搏，在新的变化中接受新的挑战，我如梦初醒般地看着这本书，心里想：既然月考成绩已经成为定局，那就不应该再继续在这过去的成绩上悲伤埋怨，也不应该就为这一次月考而放弃前进的信心！而是应该无所畏惧，冲破自己的心理障碍，勇往直前！

因为，书中这样写道：如果你不改变，你就会淘汰！

我们的生活就是不断翻滚的浪花，也许一个变化就会使你被压倒，无法起身，也有可能会使你越挫越勇，披荆斩棘。我们在面对变化时，不妨多以积极的心态去应对，换个角度思考问题，此路不通另寻路，多给自己以信心、鼓舞，充分相信自己的前方会更美好，绝不以消极悲观的心态去思考问题，衡量未来！给自己的心情建立一个快乐的坐标系来找成功的点，别活在消极的情绪中难以自拔，带着乐观的心态来看待未来，永不言弃。

阅读这本书，也有另外的>收获。

到底是谁动了“我的奶酪”？不少看过此书的人或许都在思索这个问题的答案。“奶酪”是个比喻，它可以指代我们生命中任何想得到的东西。在我们追问这个问题时，实际上已陷入迷惑之中，对新的生活状况无所适从，会感到自己的“奶酪”在变化，这种强烈地变化和内心的冲突相互作用，便会造成悲观消沉，懒于改变的结果，总耽于失去的痛，却不充满激情地去变动追寻。或许我们都没有意识到，生活的迷宫很大，我们早已习惯于停滞在其中一角安身立命，久了，便没有了继续走，继续寻的想法和勇气。

篇三：谁动了我的奶酪读后感2000字

读了这本书之后我感触颇深，其中主要有两点最深刻的感触。

因为从我自身看来，我本身害怕抉择或者说爱逃避抉择，有点优柔寡断，而且有太多生活中应该及时清除的琐碎??所以书中有一句话让我终日不得遗忘——“谁先放弃旧奶酪，谁就能得到新奶酪。”

放弃，是指在面临矛盾时，敢于面对现实、分析利弊、冷静思考，然后舍弃不利因素，选择自己认定的目标，并且努力坚持下去。

因此，放弃首先应该是一种自信的体现，没有自信的人是不可能坦然放弃的。他们总是患得患失，优柔寡断，在自怨自艾中一次次错失良机，使自己陷入恶性循环中不能自拔。而充满自信的人，则坚信失败为成功之母，哪怕成功并不能立刻到来，他们依然感到阳光就在不远的前方。只要朝前看，努力不懈，最终会有回报的。哼哼从开始的犹豫不决到最后毅然迈出寻求新奶酪的第一步，就是一种不自信到自信的转变。

是啊！一个人不能拥有世界上的所有东西，你选择了一面，同时也就要忽视一方面。人的注意力和能力都是有限的。选择无处不在，既然无法躲避就去勇敢面对。学会取舍，学会放弃也是一门学问。

然后，放弃是来源于心智的指引，当生活工作和学习中的矛盾压向我们时，几乎没有人不感受到恐慌，那么是被压的错乱复杂，惶惶不可终日，还是一蹶不振，自暴自弃呢？拥有智慧的人，就该明白是该做出选择的时候了——哪些该放弃，哪些该保留，权衡利弊，用心思考，透彻地比较每种选择可能产生的结果，最终得出自己要坚持的结论。这个过程完全是靠心智，而非一时的头脑发热。每个人的内心都有巨大的潜力，当这个潜力通过智慧表现出

来时，就请抓住它！哼哼自己的思考以及他和唧唧的对话，其实就是心智的探索。

接下去，放弃还意味着不断的创新、不断弥补、不断完善！人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。在生活、学习、工作中总是充满着许许多多的缺憾，当我们做出选择的同时往往失去另外一些东西，比如享乐、金钱、地位、亲情、友情、爱情、名望??这也就是我们放弃的东西。但是放弃并不是目的，放弃只是暂时的，放弃以后，要想方设法把它们寻找回来，而且要找回来更好的，当然可能会更加辛苦，就像哼哼，在迷宫里，经过好多辛苦之后，终于又重新找回了奶酪。

敢于放弃，坚持你自己的选择，并为之努力不懈，重新寻找生命的激情和亮点。以上是我感触的第一点，下面谈谈第二点：

会细心保护和精心呵护，不要等手中的“奶酪”变酸、变坏，在无可奈何之中又惊羡别人的拥有。变化是永恒的，尽管还有嗅嗅一般的害怕变化而否认变化，怨天尤人的人在，但如唧唧一样及时调整自己去适应变化的人越来越多了，这是时代和社会的发展所致。原有的“奶酪”总有一天会消耗，我们应该如何面对？卡耐基在“人性弱点”中说，不要为打碎的玻璃杯而伤心，我们也不要为记忆中的“奶酪”而向往。那只会是“白头宫女话玄宗”的无奈和一厢情愿的神往。我们需要的是发现适合自己的道路，摆脱安逸，超越恐惧，伺机而动，寻找新的“奶酪”，生活并不会遵从某个人的意愿，改变会随时降临，但积极的面对改变会让你发现更好的“奶酪”，不管我们是否意识到，新的“奶酪”总是存在于某个地方。

《谁动了我的奶酪》的读后感篇二：谁动了我的奶酪读后感

《谁动了我的奶酪》读后感 "我们拒绝改变，是因为我们害怕改变。当你害怕不做某些事情会使事情变得越来越糟糕时，恐惧心反而会激起你采取行动。但是，如果你因为过分害怕而不敢采取任何行动时，恐惧心就会变成前进道路上最大的障碍。"在如今这个时代，变革才是惟一的不变。只是在变化莫测的社会中，学会居安思危，积极应变，才能够找到属于自己的新鲜奶酪。《谁动了我的奶酪》一书，故事简单易懂，但蕴含的真知灼见却发人深省。 这是一个迷宫的时代！我们每个人都生活在迷宫中，却不自知。很多人都会像哼哼一样，以为生活已然美好，当变革到来时，便会被突如其来的变化打得措手不及，甚至不愿接受事实。然而人生不如意之事十之八九，计划总是赶不上变化。那么，自怨自艾又有何用？这时候，能否"柳暗花明又一村"就取决于我们对生活的态度，取决于我们的毅力和信念。尽快调整自己以适应变化，利用变化改变自己，方可获取更大的幸福。 然而，我们是否就是被动地接受改变，既然我们是有思想的人，当然会比那两只老鼠更明白居安思危，防患于未然的道理。只有随时观察"奶酪"的变化，"把跑鞋挂在脖子上"，即可做到从容应对。 人生如此，对于我们的教育事业来说亦如此。**正处在"变则通，通则久"的十字路口，"'鸡毛换糖'再出发"的口号正印证着**要变革的决心。而与这个城市密不可分的教育来说，同样要有居安思危，敢于变革的信心。**教育未来之路该何去何从，如何突破瓶颈，服务于**的转型发展，是当下必须面对的课题。 职业教育不同于普通教育，必须明确定位，适应当地的经济产业发展，()培养的人才能为社会所用。**不再满足于在功劳簿上睡大觉、沾沾自喜，而是扛起改革创新的大旗，抢抓新一轮改革开放的机遇，寻求"鸡毛换糖"再出发，那么，服务于地方经济的职业教育自然不能固步自封，创新驱动，以变谋突破。通过产业对接，及时调整专业结构；通过高技能人才培养模式的改革，适应职业教育现代化发展要求；通过师资队伍建设，培养一批又一批专业技能强、素质水平高的高技能人才，等等。以见微知着的敏锐洞察力、勇于突破的果敢决断力，大力弘扬艰苦创业、创新思变的"鸡毛换糖"精神，凝聚干事创业的正能量，开拓进取，为推动**经济转型升级、实现**跨越式发展做出应有的贡献。 实践告诉我们，思变以创新，求变以图强。在这个唯变是恒的时代，审时度势、随机应变是一种睿智，因时制宜、主动求变更是一种魄力。我们应该像寓言故事中的小老鼠一样永远把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，居安思危，不断改进自我，为**教育事业发展注入正能量。

《谁动了我的奶酪》的读后感篇三：《谁动了我的奶酪》读书心得

《谁动了我的奶酪》读书心得

三公司 学员 王旭朝 18585199820

之前朋友就推荐我看一下《谁动了我的奶酪》，在这次“悦读会”上见到了这本书，看完之后有了以下的思考与收获，与大家一起分享。

这本书通过浅显易懂的问题，逐步深入化，揭示了一个问题——在信息化时代的今日我们如何面对变化以及不时出现的危机？

嗅嗅，及时嗅出即将发生的变化。

匆匆，脚踏实地，并立即采取行动。

哼哼，贪图安逸，没有勇气，抵制变化。

唧唧，思想比较开明，会接受新鲜事物，意识到错误，能及时调整自己，并且在行动中思考，从而改变自己。

这四个鲜明的人物让我不禁思考：面对变化，我会是什么反应呢？是像嗅嗅一样及时的嗅出变化的端倪呢？还是像匆匆一样在变化发生后及时的采取行动呢？或者是像哼哼一样担心事态变得更加糟糕而否认甚至是抵制变化呢？又或者是像唧唧一样发现变化可以带来更好的生活后学会及时的做出调整呢？我觉得自己更像是哼哼。当变化发生后，总是试图忽视它的存在，就像现在我已经是一名社会工作者但还是内心深处还是不承认自己已经走出了学校，习惯性的喊同事为学长，似乎只有这样才能告诉自己还是学生。

为什么我会忽视这种变化呢？从内心深处来讲我的内心有着对变化的恐惧。觉得如果周围熟悉的环境发生了变化，自己就要重新去适应，重新去调整，重新去面对，而自己对于这样的面对，适应，还没有做到百分百的接受，因而才会产生恐惧。从记事开始到过去的两个月，学生时代一直是我生活的环境，我从未脱离过这个环境，即使是有那也是短暂的，我已经熟悉并习惯了这个环境的每一个环节，每一个角落。突然间，熟悉的环境消失了，周围的一切都是未知的，陌生的，也远离了家的怀抱，独自一人面对着眼前的黑暗。害怕黑暗中存在的危险，害怕自己不能摸索很远，害怕自己不能适应新的环境，害怕寂寞孤独......

我是如此的不想有这些改变，然而它真能如我所愿吗？答案是不能。如果一直无法改变，那殊不知自己手上的那一块奶酪可能已经变质，可能已经对自己的未来产生了重大的危害。人有生老病死，花有花开花落。一秒钟之前与之后就已经是两个完全不一样的世界了，时间不会停留，变化也不会终止，这就是生活，变化是生活的本质。生活不会因为不想而停止前进脚步，失去的奶酪不会有人给你送回来。就像我如果一直的不知改变，固步自封，又怎会知道突破自我后那种心情的愉悦与轻松。

回忆了从青岛培训到现在的点点滴滴，似乎并没有那么糟糕，新的环境里遇见了那么多新的面孔，可爱的教官，热情的同事，让人敬佩的前辈......他们的存在，使得生活变得更加精彩，每天的工作也让我从大学颓废的泥潭里走了出来，这样想想我似乎是进步着的，这样的变化更加充实了自己，历练了自己，使自己成长了起来。

思考完上面的问题后，我又看了一遍这本书，对变化以及如何应对变化有了新的认识和总结。

首先，变化是必然存在的一个状态，不会因为某个原因而终止，每时每刻的变化都意味着我们的奶酪在被别人拿走，这就需要我们做好奶酪被拿走的准备。因此，我们要意识到，变化也是一种进步的方式，你适应了这个变化，那么你进步了，会得到新的更加美味的奶酪，不适应，那么你只有被生活所淘汰。正是因为我们适应了，并做好了奶酪被拿走的准备，这样我们才可以不断的进步，不断的提升自我。

其次，变化不仅仅是我们身边的某些事物的变化，同样也是我们自身的改变。这就意味着我们要随着身边事物的改变而改变，随着“奶酪”的变化而不断的提升自身。就像是草原上的胡狼，提升自己的环境适应能力。而当我们自身的改变达到一定程度之后，我们又会陷入到一个“是否改变”的选择当中。如果我们认清了当下，那么选择必然是：去寻找你个新的奶酪，这就意味着又一次自我的突破。而如果，我们选择了停滞不前，那将是回到原点的堕落。

最后，我们应该在变化中享受变化。古语云“变则通，通则达”如果我们一味的墨守成规，不愿打破陈规，那到时舒适优越的环境让我们连自己的奶酪变质了都无从而知，这样的慵懒状态在这个高速的信息化世界中就显的太过可悲了。享受变化，在过程中尽情享受变化的刺激与快乐，同时也会体味得到新奶酪的美味和欣喜。

面对不可避免的变化，我们要永远记住：他们仍会不断的拿走我的奶酪。随时做好奶酪被拿走的准备，随时注意身边的变化，及早的发现变化的端倪，做好准备，以便像匆匆一样，在变化发生时及时的做出应对措施，将主动权掌握在自己手中。我们也应该像唧唧学习，摒弃过去固有的观念，朝新的方向前进，不断地探索，在探索中变化，在变化中进步，在进步中赢取不变的胜利！

GO!GO!GO!行动起来！