高三一轮物理学习方法

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高三一轮物理学习方法篇一：高中物理学习方法(不下真后悔)

高中物理学习方法

高一物理学习问答

在今后的物理学习中，学生应该怎样去预习和复习？

高一学生最不适应高中物理学习的是物理现象的分析，尤其是一些喜爱记忆物理结论的同学，他们忽视物理知识的形成过程，课堂上感觉“听得懂”，解决一些套用公式的题目也挺简单，但是解决一些实际物理问题时则无从下手，这是大部分同学感觉物理难学的根本原因。因此提高分析能力是高中物理学习的核心，物理思维能力的提高必定源于对物理现象的分析与思考，因此我建议同学们在预习物理的时候，尽可能多看“实验”、多说“说一说”，多做“做一做”，尝试着将课本作为指导我们发现物理奥秘的说明书，不要急于去看书上的结论，更不要急于去做练习册，试着将物理现象中的规律寻找出来，找不出来时要问几个“为什么”，这样带着问题去听课必然收获较大。复习工作则强调对课堂学习的梳理和消化，有些物理现象课堂上没有及时想透彻的，课后与同学讨论，向老师讨教，或查阅资料，或上互联网发个贴子，这都是好的复习方法，总之物理的复习贵在思考，而不是记忆。学生在物理的课堂学习中有哪些注意事项？

课堂是物理学习的主阵地，是师生共同探究物理现象，寻找物理规律的活动过程，因此同学们首先要注意观察实验，分析现象产生的条件和原因，掌握实验研究的基本方法，学会从实验中寻找规律。其次要积极参与物理概念和规律的建构过程，要想准确地理解概念和规律，就应明白它们从哪里来？怎么得来？为什么要有？如何应用？教材突出了科学探究的学习方法，就是要同学们沿着科学家研究的足迹，在老师的指导下探索物理现象，得出物理规律，这个过程获得的不仅仅是一条规律，而是科学研究的能力。再次要在规律的运用过程中提高分析问题的能力，物理规律是在运用中不断深化理解的，不可一味套用公式，要分析为什么要用这条规律？怎样运用？有无限制条件？当然还要注意解题的规范，用准确的物理语言表达题意，提高用物理图形表达题意的能力。

高一物理学习方法

刚刚步入高一的学生又开始了新一轮的学习与生活。当我个面对这些学生时，应该怎样去把高中物理知识教授给他们，让他们从容面对新的挑战？

一、做好初、高中物理的衔接

高中物理难学，难就难在初中与高中衔接中出现的“台阶”。这个台阶存在于物理教材内容、教学方法和学生的学习能力、思维方法与心理特点上。初中物理学习的物理现象和物理过程，大多是“看得见，摸得着”，而且常常与日常生活现象有着密切的联系。学生在学习过程中的思维活动，大多属于生动的自然现象和直观实验为依据的具体的形象思维，较少要求应用科学概念和原理进行逻辑思维等抽象思维方式。初中物理练习题，要求学生解说物理现象的多，计算题一般直接用公式就能得出结果。高中物理学习的内容在深度和广度上比初中有了很大的增加，研究的物理现象比较复杂，且与日常生活现象的联系也不象初中那么紧密。分析物理问题时不仅要从实验出发，有时还要从建立物理模型出发，要从多方面、多层次来探究问题。在物理学习过程中抽象思维多于形象思维，动态思维多于静态思维，需要学生掌握归纳理，类比推理和演绎推理方法，特别要具有科学想象能力。

刚从初中升上高中的学生普遍不能一下子适应过来，都不，觉得高一物理难学。如何搞好初中物理教学的衔接，降低高初中的物理学习台阶；如何使学生尽快适应高中物理教学特点，渡过学习物理的难关，就成为我们高一物理教师的首要任务。

1. 注意新旧知识的同化与顺应

同化是把新学习的物理概念和物理规律整合到原有认知结构的模式之中，认知结构得到丰富和扩展。顺应是认知结构的更新或重建，新学习的物理概念和规律已不能为原有认知结构的模式所容纳，需要改变原有模工或另建新模式。

教师在教学过程中，帮助学生以旧知识同化新知识，使学生掌握新知识，顺利达到知识的迁移。高中教师应了解学生在初中已掌握了哪些知识，并认真分析学生已有的知识。把高中教材研究的问题与初中教材研究的问题在文字表述、研究方法、思维特点等方面进行对比，明确新旧知识之间的联系与差异。选择恰当的教学方法，使学顺利地利用旧知识来同化新知识，就降低了高物理学习的台阶。

许多事例表明，学生能够比较自觉地同化新知识，但往往不能自觉地采用顺应的认知方式。在需要更新或重建认知结构的物理新知识学习中，应及时顺应新知识更新认知结构。例如：初中物理中描述物体运动状态的物理量有速度（速率）、路程和时间；高中物理描述物体运动状态的物理量有速度、位移、时间、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小还有方向，是矢量。教师应及时指导学生顺应新知识，辨析速度和速率、位移和路程的区别，指导学生掌握建立坐标系选取正方向，然后再列运动学方程的研究方法。用新的知识和新的方法来调整、替代原有的认知结构。避免人为的“走弯路”加高学习物理的台阶。

2.加强直观教学

高中物理在研究复杂的物理现象时，为了使问题简单化，经常只考虑其主要因素，而忽略次要因素，建立物理现象的模型，使物理概念抽象化。初中学生进入高中学习，往往感到模型抽象，不可以想象。针对这种情况，应尽量采用直观形象的教学方法，多做一些实验，多举一些实例，使学生能够通过具体的物理现象来建立物理概念，掌握物理概念，设法使他们尝到“成功的喜悦”

2. 加强解题方法和技巧的指导

具体的物理问题，有时必须掌握一些特殊的解决问题的方法和技巧。例如：解决力学中连接体的问题时，常用到：“隔离法”；对于不涉及系统内力，系统内各部分运动状态相同的物理问题，用“整体法”简便。刚从初中升上高中的学生，常常是上课听得懂、课本看得明，但一解题就错，这主要是因为学生对物理知识理解不深，综合运用知识解决问题的能力较弱。针对这种情况，教师应加强解题方法和技巧指导。

高中物理题目类型多，方法灵活，用到初等数学的知识较多。教师在强化概念的同时，应精心准备每一节习题课，为提高习题课的效率，在上习题课前可先将题目布置下去，先让学生做，并让他们争先恐后地想办法解题。每想好一种办法便拿给大家看，实在想不出，就相互讨论。一些有难度的题目上，学生常常争论得面红耳赤，互不相让，到上习题课时，学生们就特别专心，应算一些题目课前没有做出来，但由于课前他们已经将题目思考多次，所以上课也特别容易理解和听得懂。还要引导学生归纳和总结，把课堂上的知识和方法消化吸收。

另外，对学生作业的批改要认真、仔细，批改作业时，一看学生是否会做；二看学生是否认真做，书写是否规范、作图是否准确。对普遍存在的问题要集体更正，个别存在的问题个别更正，不合格的作业一定要重做。通过严格规范的批改作业，使学生形成良好的书写习惯和严密的思维过程；通过精心准备的习题讨论、讲解以及运用各种各样的解题方法，使学生在由简单模仿到运用自如、由运用自如再到自我创造的发展过程中，逐步掌握一定的解题方法和技巧，提高解决问题的能力。

二、提高学生学习的物理兴趣

浓厚的兴趣将是人们刻苦钻研、勇于攻关的强大动力。孔子曰：知之者不如好知者，好之者不如乐之者。爱因斯坦说：“兴趣是最好的教师”。杨振宁博士也说过：“成功的真正秘决是兴趣”。一旦对学习发生兴趣。就会充分发挥自已的积极性和主动性。学生只有对物

理感兴趣，才想学、爱学、才能学好。从而用好物理。因此，如何激发学生学习物理的兴趣，是提高教学质量的关键。

1. 加强和改革实验教学，激发学生学习物理的兴趣

通过趣味新奇的物理实验演示，激发学生的好奇心理，从而激发他们思索的谷望。用实验导入新课的方法，可以使学生产生悬念，然后通过授课解决悬念。每节课的前十几分钟，学生情绪高昂，精神健旺，注意力集中，如果教师能抓住这个有利时机，根据欲讲内容，做一些随手可做的实验，就能激发他们的学习兴趣，使学生的注意力集中起来，如在讲动量和冲量时，让两支相同的粉笔分别从同一高度直接到桌面上和落到有厚毛巾铺垫的桌面上，可以发现直接落到桌面上的粉笔断了，落到厚毛巾垫上的另一支却完好无损，老师由此引入动量和冲量知识的讲授。又如在讲圆周运动的向心力时，可用易拉罐做成“水流星”实验，按照常规认识，当易拉罐运动到最高时，水必往下洒，但从实验结果看却出乎意料之外，水并没有下落。接着使转速慢下来，学生们会发现慢到一定程度后水会洒出，接着提出问题：要使水不洒落下来，必须满足什么条件？

三、加强学生的解题规范化要求 物理规范化我认为主要体现在三个方面：思想、方法的规范化，解题过程的规范化，物理语言和书写规范化。对此高考也有明确的要求。如在要求计算题时：“解答应写出必要的文字说明、方程式和重要的演算步骤，只写出最后答案的不能得分，有数值计算的题，答案中必须明确写出数值和单位。”因此从高考的角度看高中物理的规范化要求应当从高一时就严格抓起。具体的来说应抓好以下几点：

1.力学中要求画完整的受力分析图。运动学中要有画运动图景的习惯

力学问题中必须画出完整的受力分析图。这是至关重要的。是正确解决力学问题的关健。有的同学认为问题很简单，画图不完整，或根本就不画受力图。正确的结果往往难以得出。即使一时能得出正确的答案，但这种不良的习惯慢慢就会养成。当遇到较为复杂的问题时，就不知道如何下手了。我有时甚至会宣传一种观点：力学问题当你不理解习题，难以下手时，对物体受力分析，往往会收到意想不到效果，正所谓柳暗花明。 运动学中画运动图景辅助解题，有时作用也是不可替代的。我想我们在教学中深有体会，我们自己不画运动图景有时解题都不太容易。

2.字母、符号的规范化书写

一些易混的字母从一开始就要求能正确书写。如u、v、μ、ρ、p，m与M等，认真书写，我在教学中就发现有不少同学m与M不分，那么表达式就变味了。 受力分析图中，力较多时，如要求用大写的F加下标来表示弹力，用小写的f加下标来表示摩擦力，用F与F′来表示一对弹力的作用力与反作用力。力F正交分解时的两个分力Fx、Fy，初末速度V0、Vt等等。

3.必要的文字说明

“必要的文字说明”是对题目完整解答过程中不可缺少的文字表述，它能使解题思路表达得清楚明了，解答有根有据，流畅完美。 比如，有的同学在力学问题中，常不指明研究对象，一上来就是一些表达式，让人很难搞清楚这个表达式到底是指向哪个物体的，有的则是没有根据，即没有原始表达式，一上来就是代入一组数据，让人也不清楚这些数据为什么这样用。同时有的同学的一些表达式中用到一些题设中没有的字母，如果不指明这些字母的意义也是让人摸不着头脑。很显然这些都是不符合要求的。

4.方程式和重要的演算步骤

方程式是主要的得分依据，写出的方程式必须是能反映出所依据的物理规律的基本式，不能以变形式、结果式代替方程式。同时方程式应该全部用字母、符号来表示，不能字母、符号和数据混合，数据式同样不能代替方程式。演算过程要求比较简洁，不要求把大量的运算化简写到卷面上。

四、对探究式教学与学习的一点看法

新的课程标准提倡探究式教学和探究式学习，探究式学习是指学生在教师指导下，以类似科学研究的方式去获取知识和应用知识的学习方式。探究式学习的实质是学习者对科学研究的思维方式和研究方法的学习运用，通过这样一种基本形式和手段，培养创新意识和实践能力，提升科学素养。因此教师在教学过程中应该有探究式教学的意识。但我们也不应走极端：即向学生传授物理知识大都是探究式；物理实验也都是探究性实验；习题也都牵强附会地编成探究试题，无论上什么样的课都是探究式的实际上学习物理就是要在短时期内把前人通过长期大量的积累、实验得出的正确结论迅速承接过来，抽出时间和精力进行新的创新与发展，而且，培养学生探究能力不只是探究实验一种方式，介绍科学家的探究过程也是一种好的方法。总之，探究式教学与探究式的学习并没有现成的模式，需要我们在教学实践中不断摸索加强。

专题复习法

专题复习就是把一类一类的相关问题集中起来，当作一个专题，用一些时间，把这个专题的内容吃透，弄清物理过程、物理原理和常用的解答该专题的题目的方法。专题复习的目的就是真正理解这一类的问题的方方面面，做到以后再也不会出现此类问题理解和解答上的严重错误。俗话说，万变不离其宗。一个题目哪怕只要把它的一些数值改变，它就成了另外一题，更不要说一些技巧性的变种。从这个意义上说，专题复习也就是通过有限的同类问题的解答分析，找到题目后面不变的“宗”。真正掌握了它，遇到新题，你也同样可以解决。物理试题中有创意的一些，也能因为你掌握了思考这类问题的方法和原理，而不再感到可怕。有的同学可能说，老师带领我们也是进行的专题复习。通过对相关知识点的集中练习，促使同学们理解基础理论，熟练解题过程。但是，对同学每个人来说，这个过程并不完美。考试的时候，发现错误的题目少了，但分数依然不高，做错的一些问题还是不懂，另一些问题懂一点儿，但还有疑问。我们每个人在学习的时候，对知识的吸收都不同，这种复习属于普遍性的，没有照顾到我们在学习的时候有的地方比别人掌握的差一些，而有的相对又好一些。现在已经不是第一轮复习了，我们需要的是再第二轮复习中有针对性迅速的将知识点加深加广，而不是没有考虑的一视同仁。所以，我们的专题复习，是针对我们自己，针对我们不明白的问题，把它弄清楚，就像已经被我们牢牢掌握的知识点一样。这里的专题和老师所讲的专题也有不同的地方。老师的专题就像我们课本上一单元一单元的内容的集合。而我们的专题，是“一类问题的研究”，更像是一个要找出一大堆同类现象下的物理规律的研究课题（不过这和研究课题还是有很大的差别的，我们研究的是题目）。一个单元就可能有很多的我们所谓的专题，但是只有这个单元里，我们不理解的知识点的专题才是重要的。 比如我们对自感现象理解不深，做题常常出错，那么就把我们在这个问题上出过错的和重要的题目集中起来，在练习和思考中，发现知道但是并没有理解的物理规律，找到解答这种问题的一般途径，如从什么地方下手，用什么公式等等。这就是我们的专题。而都电磁学的我们不会出错的部分，就不需要这样集中处理。事实上，当我们对我们具体的专题有了解答的时候，自然会加深我们对这个章节的内容的理解。 有个现实的问题，如何才能知道这类题目是属于我的专题？确实，这需要我们对自己不困惑的地方有个了解，才能确定。只要我们在平时的练习中，去发现自己的疑惑，那么“专题”就会慢慢走进你的视野。一个题目第一次我做错了，当时老师讲的，可能是听懂了。然而这一次，还是那一类的题目，我又错了。这种问题往往就是我们的弱点，里面有我们理解不够的物理理论。那么确定后，下一步就是集中各种练习、考试中这类题目，分析，计算，总结。其实，发现专题的方法很简单。只要你把从前的试卷拿出来，做错了的，只要不是马虎而错的地方，都需要你去思考，都是我们需要分析的专题中的题目。

思维方法的培养和训练

物理思维方法的培养和训练1、从"复合到单一，从单一到复合"的分析与综合的方法在对复杂的物理对象、物理现象、和物理过程的研究中，我们往往把研究的对象以及所产生的物理现象分解为许多单一部分或者单一过程一一进行分解研究，然后把分解的部分再结合成整体来认识。为了让学生尽快掌握这种方法在力学中解决物体受力问题时，采用"隔离法"，想象的把研究对象从联接体中隔离出来，全面考察物体对它的作用。物理学中不仅存在许多复合问题，而且存在着许多分过程，组成一个物理过程的复杂问题。为了研究这些复杂过程，先搞清每个分过程的规律，然后再把这些分过程联系起来，得出整个过程的规律。许多问题特别是力学问题经常用这种方法来解决。可以通过分析大量的复杂过程，让学生来逐步的掌握。下面提供两例：1：火车从甲站到乙站，即使轨道是平直的，但进站和离站时速度都有变化（可以看做是均匀变化），因此对于整个过程，我们也必须分解为三个不同的分过程来处理：火车离站时的匀加速直线运动、火车中途的匀速直线运动、火车进站时的匀减速直线运动。在这些分运动的基础上得出整个过程的运动规律。先分析后综合的的方法在物理教学中用控制条件来探索物理问题和物理规律的方法称为分析综合法，这种思维方法可以通过一些物理定律的获得，让学生掌握。总之，分析与综合的方法是物理思维的基本方法之一。教师通过知识的讲解、习题的演练，完全能够让学生掌握并灵活运用这种方法。

学习方法指导

物理学是人类探讨大自然的一门重要学科，高中物理所讨论的内容是物理学中最基本的规律，所采用的方法是最基本的方法。所以，学好高中物理知识至关重要，而要学好高中物理必需从高一起，原因有二：一是因为从初中物理到高中物理有一个较大的台阶，只有跨过了这一台阶，才能有更大的发展；二是因为高一物理是基础中的基础，许多物理学的基本研究方法和思维方法要通过高一的学习初步形成。那么如何才能学好高一物理?如何才能使物理成为我们的优势学科?这里虽然没有“点石成金”一劳永逸的方法，但有一些成功者的经验可供我们参考。

一、联系实际，帮助理解

从初中物理到高中物理最大的变化就是知识要求的变化。初中物理是通过现象认识规律，因此，初中物理主要的学习方法是“记忆”；高中物理则是通过对规律的认识理解来解决一些实际问题、解释一些自然现象，所以高中物理主要的学习方法是“理解”。做到理解的基本步骤是：一练、二讲、三应用。“一练”即要在老师的指导下进行适当的练习，通过对不同类型习题的练习，多方面、多角度地认识概念、认识规律、认识知识点、认识考点。关于练习在物理中的重要性，我国物理学家严济慈先生有这样一段话，希望同学们记住严老的教诲：“做习题可以加深理解，融会贯通，锻练思考问题和解决问题的能力。一道习题做不出来，说明你还没有真懂；即使所有的习题都做出来了，也不一定说明你全懂了，因为你做习题有时只是在凑公式而已。如果知道自己懂在什么地方，不懂又在什么地方，还能设法去弄懂它，到了这种地步，习题就可以少做。”严济慈先生的这段话充分说明了做练习对理解物理规律的重要作用；“二讲”即把自己对规律、对概念、对知识点的认识讲给同学，或者讲给假想的同学，在讲解时要多考虑如何讲对方才能听明白，如何讲对方才更容易接受。一个概念、一条规律若能讲一次或讲清一个问题，自己对该概念或规律的认识和理解就会有一个较大的提高；“三应用”即试着用学过的规律去解释一些实际问题，若能做到这一点，才算真正的理解。例如在学习摩擦力时，练习过程中经常会遇到“摩擦力既可做动力又可做阻力”这一说法，摩擦力做阻力现实中的例子很多，也很好理解。但摩擦力做动力就不那么好理解，这时若能举一个传送带的例子，并能讲清楚，摩擦力做动力这一问题就能彻底解决，真正理解。

高三一轮物理学习方法篇二：高三物理学习方法指导

高三物理学习方法指导

高三物理复习，根据高考要求，物理复习内容包括知识和能力两个方面，即要求全面系统地掌握物理概念及相互关系，熟练掌握物理规律、公式，掌握解题方法与解题技巧，提高应用物理规律分析问题和解决问题的能力。物理第一轮复习的核心是全面、深入、准确地理解物理概念、规律、方法。

一、端正态度，保持良好的心态，是高三阶段直至高考取得好成绩的一个重要保证。

所谓良好的心态，即是不骄不躁，不悲观消沉，有积极的进取心，以及时刻保持着对自己有一个清醒的、客观的认识。

心理状态好，就能在考场上充分发挥智力效应，调动起思维能力、记忆能力、想象能力，把他们有效的组合，使本来可能困扰你的许多难题迎刃而解。心理状态不好，则会使本来会做的题也做不出来，本来已经掌握的知识也想不起来。有了良好的心态，能使学习的过程变得轻松、自然，而且具有高的效率和好的效果。因为良好的心态能有效地减除思想上的各种压力和干扰，使自己在解决各种问题时能很好地集中注意力，从而使自己思考问题更加投入，思维过程会变得更加轻松流畅。若能时刻保持良好的心态，就会在学习上不断进步，在考试中取得好的成绩。

良好的心态来自哪里？良好的心态首先来自于知识掌握的熟练程度和较高的能力平台，即来自于实力；其次来自于对自己的正确定位，以及平时良好心态的培养。

实力提升是个循序渐进的过程，一时半会儿是见不出成果的，急于求成只能自乱阵脚。付出了努力而不见成效时，唯一可做的事情就是继续努力，并在努力的过程中等待，时间能说明一切问题。有时碰上点困难未必不是好事，虽然在困苦中，你不知道下一步会怎么样，但你没有选择，只能硬着头皮往前走。坚强的人在被逼无奈中选择了探索而不是放任自流，于是下一步就在痛苦的砺炼中豁然开朗。当柳暗花明又一村时，当你真正超越了自我时，你会有一种豁然开朗的感觉，你会觉得自己是过来人了。

没有天生的信心，只有不断培养的信心！犹豫、拖延将不断滋养恐惧，而行动就是治愈恐惧的良药！为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的学习做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法！

焦躁的情绪除了降低你的智力水平外绝无是处。我坚信：没有比人更高的山，没有比腿更长的路。珍惜高中的每一次体验，正确对待错误，从挫折中总结经验和教训，成功就会向你招手。

模拟考失利时，切忌一蹶不振，极度失落，继续充满斗志地复习才是最佳的选择！模拟考本身不能定乾坤，以正确的态度对待模拟考试，才有可能趋利避害，定出乾坤。所以看重努力，看轻成败，看淡每次考试的分数、排名，看重成绩背后所折射出来的知识和能力方面的欠缺，冷静的理性的进行分析和统计，有计划、有措施地及时弥补这些缺陷，才是我们的正确心态。

二、立足课堂，循序渐进，加深对课本考点知识的理解

高考对能力的考核要求首项便是理解能力。确实，只有对所学基础知识都能深刻理解，才谈得上运用它们进行判断、推理、分析综合，去解决更复杂的问题。怎样才算对所学知识做到理解了？必须坚持“循序渐进”这个原则。任何贪多、求快的复习安排，或以解题来代替知识的速成复习方法，都只能食而不化。快则快了，然而对所复习的知识仍然是一知半解，不深不透，不可能达到正确理解的目的。“循序渐进”是按教材的章节顺序，稳扎稳打。具体说，可按以下几项来操作：①对每节教材坚持认真阅读，及时消化，理出要点；②独立完成相应的巩固作业，检查自己对所涉及的概念及规律的理解程度；③每章结束，可借助一些参考书搞一次单元小结，理一理本章知识线索；④每逢大型考试，再将知识回头联系。以上各项如能持之以恒，则对双基知识的掌握定会有相当的收益。

三、重视训练，规范答题

练习在总复习中是举足轻重的一环，要想通过练习达到巩固知识、提高能力的目的，力求规范地解题是应该遵循的一个原则。具体说务求做到两条：①要规范地使用物理规律。不少同学常从生活经验角度去解物理题，比如用动能定理时习惯从功、能的数值上加加减减来得到结果，而不问列式的物理意义。这种不规范的混乱的思维方式，只能使认知水平停滞在生活经验的层次上，正是复习中一大障碍。物理学自有本身固有的思维规律和方法，像动能定理的应用，首先要求弄清所研究的过程及研究对象在此过程中的受力情况，然后区别各力做功的正、负，再搞清过程的初态和终态，最后按外力功的代数和等于动能增量列出方程，这之后的代数运算便容易了。如果在平时练习中始终能坚持这样规范地使用物理定律、定理，时间久了必然会加深对规律的理解，能力一定会上升到新的层次。②要将题做完整。有一些学生，做练习“浮而不实”，列出几个物理方程便丢手不做或整理到代数式但懒于代入数字运算等，都不肯将题解到底。他们之中不乏最后失败的实例，均因为他们没有从日常的练习中得到收益。许多物理题，粗一看解题方向似乎很明显，仔细一解才发现里边隐含着重要的变化及关键。再说，一个完整的解题要有严密的逻辑过程；要有简明扼要的文字表述；有单位的处理；有数字的运算??所有这些，无不涉及双基知识及个人的素养和能力，都是要通过训练来加以提高改进的。那种蜻蜓点水式的解题，不可能在这些方面得到不断启发和训练，题解得再多，然而水平提高不快、工作不实，最后必定导致复习工作的低效率。

四、重视方法，积累总结，提高能力

在总复习中，除认真复习知识之外，务必重视对各种物理思想方法的进一步理解和掌握。表面看，这似乎与知识的复习不搭界，其实这才是一项更高层次、更高效率的复习方法。那么，有哪些思想方法需要好好小结呢？至少有以下一些：例如解静力学、动力学问题常用的隔离法、整体法；处理复杂运动常用的运动合成法；追溯解题出发点的分析法；简单明了的图线法；以易代难的等效代换法等等，均为中学物理中基本的思维方法。当然，也还有其它一些属于更巧、更简捷的思维方法。然而两者相比，更要关心基本的常用的思想方法。这些思想方法，一般说，在复习课上老师都会提及，一些写得好的参考书中也会有介绍。听课和阅读中除关心知识点之外，务请注意这些思维方法的实际应用，要好好消化、吸收，化为己有，再在练习中有意识运用，进一步熟悉它们。此外，解题时要弄清怎么建立物理模型；怎样随着审题而描绘物理情景；怎样分析物理过程；怎样寻找临界状态及与其相应的条件；如何挖掘隐含物理量等等。这些，都是远比列出物理方程完成解题任务更有价值的东西。在阅读相关书籍时，同样请注意作者在这些方面所化的笔墨。之所以强调这一条，是因为实践告诉我

们，做为高三学生毕竟比高一、高二时有了更强的理解能力，有了更强的综合分析能力的优势。一旦领悟掌握了方法，就如虎添翼，往往能发挥出比老师更强、更敏捷的思维能力。

五、正确处理好几个关系

知识是基础、能力是表现、思维是核心。

(1)处理好课本与复习资料的关系，以课本为本，利用好复习资料，掌握物理问题的主要分析方法与解题技巧，突出查漏补缺。

(2)处理好做题与能力培养的关系，高考物理题常以不同的情景或不同的角度考查同一知识点，对于新题要科学有效地加以应用，提高应变能力，不能专门做难题、怪题。

(3)培养良好的思维和学习习惯，要认真审题，区分背景材料，挖掘隐含条件；要明确研究对象，通过画示意图建立清晰的物理情景，解题要注意科学规范。

(4)处理好理论与实验的关系，掌握基本仪器的使用，加强物理实验思想、原理、方法与技巧的训练，注重运用物理知识、原理和方法去解决生活、生产科学技术中开放性的实际应用题。

总之，要搞好高考物理总复习，必须要有周密的计划、科学的方法、得力的措施，要重视对物理状态、物理情境、物理过程的分析，要加强信息迁移问题的训练，提高阅读理解能力和分析问题的能力，从而最终取得高考的胜利。

高三一轮物理学习方法篇三：高三物理高效学习方法()

高三物理高效学习方法

库尔勒市第三中学慕红艳

由于时间紧，任务重，而且物理学习涉及面广。很多学生发现高一、高二物理还不错，但一上到高三似乎以前学的都忘了，这是因为高中物理的知识点过多的原因。做任何事情都是有轨迹可循的，高三物理复习同样如此，如果你能掌握有效的高三物理的学习方法，那么你的复习可以起到事半功倍的效果。

在高三的一年复习里，我的感受很复杂。由于我代课的班级学生成绩不是很好，很多东西理解起来相对来说比较费劲，可能即使讲了，也不一定能听懂。由于高考的尺度，我受到了干扰，感觉什么都得讲，什么都要讲到位。等到一轮复习完了，我感到十分的不乐观，感觉跟没有复习一样，郁闷了很久，不断的反思，最后决定适当的放弃，适当的少讲，适当的讲简单一些。到了二轮复习，我大胆的选择、取舍、放弃一部分知识的复习。比如说，我对于电磁感应这章内容，可以说我除了公式讲了以外，其他的都没有讲。高考之前，我心里很胆怯，怕考试出大问题，结果我发现，没有讲的知识对于我的学生考试，基本上没有影响。而我觉得对于有关力学的实验题，相对我的学生而言比较容易，好拿分，我就反复的讲，讲了三四遍，练的也多，长此以往学生做这类题的感觉有了，很多学生可以拿到理想的分数。

我的反思：我们必须大力推进新课程的改革，教会学生如何学习物理、如何能在考试中拿到该拿到的分、以及最终目的是做对，至于怎么做对，用什么方式做对并不重要。我觉得这个比传授会知识更重

要、更有用。对于新课程理念在高三复习中如何发挥作用，我感觉可以这样做到高效课堂：

首先是精讲精练，精讲精练是课堂教学有效进行的大动脉。精，不是为了节省时间而减少量，而是针对不同程度的对象，难易不同的教学内容，有的放矢，恰如其分地用形象、生动、精练、准确的语言突出重点，指出难点。重视课堂教学内容的少而精，强调要抓住教学内容中主要的和基本的知识，以最少的精力换取最大的效率，教师的讲解要少而精，学生的作业也要少而精，真正做到精讲精练，才能最大程度地提高课堂效率。要做到精讲精练，首先必须有明确的教学目标。因此，我们老师在备课时必须树立明确的、符合教学内容的、并通过教学能够实现的教学目标，所配备的例题，讲解及练习全都要紧紧围绕这个目标。这一目标应是教学内容中的“精华”，确定这一目标，是精讲精练，提高课堂效率的前提。如果片面追求课堂容量，不顾教学目标的制约，重点不明，学生就会无所适从，失去兴趣。 所以，要想有一节课的收获， 必须在知识能力的传授培养上分清主次，对重点知识进行讲解，然后不断变换形(出自:WwW.HNNscy.Com 博 文学习 网:高三一轮物理学习方法)式进行训练。教师在讲解过程中，要积极发挥自己的主导作用，善于创造一种精神振奋、生机蓬勃的课堂气氛。课堂上有疑问，有惊讶，有问有答，也有争论和笑声，这样在潜移默化之间调动了学生的全部注意力，使他们自觉生动地参与学习。这样的课，学生兴趣浓郁，而教育心理学告诉我们，只有学生感兴趣的东西，他才会积极开动脑筋，认真思考，并以最简捷，最有效的手段去获得最必要的知识。这就是求知欲，没有兴趣，就根本

谈不上求知欲。所以教师的讲解要能吸引学生一起开动脑筋，思考所讲内容，引起学生积极的心理活动，激发学生的情感，启发学生的联想，以提高单位时间内可接受的知识量和信息量，同时也提高学生分析问题、解决问题的能力。使学生的思想产生飞跃，有“茅塞顿开，豁然开朗”之感，有“听君一席谈，胜读十年书”的喜悦。

教师精讲重点内容后，学生必须精练，练习重点内容，是检查复习效果，强化新知识，巩固旧知识，形成技能技巧的重要环节。练习的设计要突出“五性”，即目的性(练习的设计要为掌握重点而服务)，层次性(练习要有梯度，由浅入深)，典型性(练习的设计要具备经典性)，多样性(题型要多样化)，针对性(能针对教材的重点及学生的实际)。要围绕重点内容投放时间，教材上要分清主次，突出重点，时间上要舍得放在重点内容上。这样也为学习更深的知识打下坚固的基础。教师还要重视知识的贯通，学完一个或几个单元后，要对重点内容进行总结，使学生所学的知识系统化。教师在课堂中必须注意，以启发性的、点拨性的讲授，应该让学生充分地去“演”去练，在充分地有效地练的过程中进入“角色”领悟知识、理解原理、发展能力。

其次是运用现代化教学手段，现代化的教学手段是提高课堂教学效率的有效途径。随着科学技术的飞速发展，多媒体辅助教学已经成为现代教学的重要手段。对教师来说，掌握现代化的教学手段是十分重要的。现代化教学手段，其显著的特点，一是能有效地增大课堂的容量，减少板书，使教师能把更多的时间和精力投放在引导学生探究重点、难点问题上，讲深讲透所举例子，提高讲解效率；二是直观

性强，容易激发起学生的学习兴趣，有利于启发学生的形象思维，提高学生学习的主动性。三是使一节课所学内容的小结更具有条理性，有利于学生进一步理解和掌握本节课的重点、难点以及关键的内容和方法。

总之，现代教学要求教师树立特色意识，形成个性化教学。教学方法忌单一化、模式化、公式化，个性化教学要求教师不能墨守陈规，而要勇于创新、积累、提高、总结。教师一定要牢记：学校中最大的浪费就是生命的浪费，要想方设法提高自己的课堂效率。

高三物理复习要注重复习方法

（1）重视基本概念、基础规律的复习，归纳各单元知识结构网络，熟识基本高三物理模型，并通过练习完成对基本概念的辨析理解、对基本规律的综合应用；

（2）注重解决高三物理问题的思维过程和方法，如外推法、等效法、对称法、理想法、假设法、逆向思维法、类比和迁移法等，要认真领会并掌握运用。

（3）通过一题多解、一题多问、一题多变、多题归一等形式，举一反三，触类旁通，对重点热点知识真正做到融会贯通。