荧光跑活动方案
荧光跑活动方案篇一：荧光跑活动执行细案
青春夜光跑 我就是发光体
一、活动背景
“荧光跑”在国内越来越流行，人们对于活动的参与度也越来越高，据悉，每场活动都会有上万的人参加，不分性别、不分年龄、不分国界，是真正意义上的全民活动。
荧光跑活动主旨推崇全民健身运动，结合社会潮流，以绿色·健康·运动的宗旨号召高校学生及社会全体通过慢跑这一具有青春、活力、健康的运动方式强健身心，以提倡全面运动将健康生活传递给周围每一个人！
二、活动概述
活动主题：青春夜光跑 我就是发光体
活动时间：2016年*月*日
活动地点：******
媒体支持：******
主办单位：******
承办单位：******
协办单位：******
报名时间：2016年5月*日——5月*日（建议持续一周左右）
广场显得格外的繁华。活动结束后，站内工作人员打扫活动现场，参赛选手有序离开比赛场地。
1、 刺激“射”枪大战 ：bitch闺蜜、基友honey、抠门boss、暧昧baby、极品ex、甚至系果群路过但睇唔顺眼既陌生人…给你一个“射”爆佢既机会!拿起你手入面既“武器”，用炫彩既“子弹”划破长空既黑夜吧！
2、炫酷tips：六种ILLUMI独创荧光水剂激情喷射（美国原装进口材料，对人体无害，可水洗，即擦即净），红、橙、黄、绿、蓝、粉，唔同主题既炫彩空间，令你身披荧光炫彩，沐浴系黑夜彩虹之中，翱翔系无尽欢乐之上！
3、万人炫彩“湿身” ：红橙黄、绿蓝粉！万人陪你尽情“湿身”，炫彩你既每一寸身体，放纵你既每一丝理智，让“炫彩既暴雨”黎得更加猛烈D啦！无咩可以阻挡荷尔蒙如暴雨般既降临，矜持系什么？冷静系什么？ 此时此刻，只有无限既狂欢和万人齐聚既激情才能证明青春存在既意义。
参赛要求：
1、年龄在14~50周岁的各企事业单位、社会团体、户外运动爱好者、俱乐部、院校、均可报名；
2、参赛队员身体健康，无心脑血管等方面疾病，能够胜任剧烈活动要求；
3、参赛队员要服从项目，遵守活动规则，服从组委会安排；
4、参赛者自备运动鞋；主办方提供比赛地图；
5、组委会为每一位启动仪式参赛者购买一份人身意外伤害险；
注意事项：
1、通过交通较为复杂的路段时，要放慢行进速度，注意安全。
2、赛事组委会已为各前来参加启动仪式的参赛者购买保险。各参赛者自行负责自身安全，赛事组委会不承担各参赛队在比赛过程中发生的一切意外。
3、参赛者活动前必须充分热身。不提倡空腹运动。
4、如患有不适宜剧烈运动疾病的人士不应参赛。
5、如在竞赛中遇到无法解决的困难，可拨打求助电话：120寻求帮助
荧光跑活动方案篇二：荧光夜跑活动策划书
楼盘荧光夜跑活动策划书
一、活动主题： 荧光夜跑，炫彩之夜
“天生爱跑”
二、活动目的：提倡全民健身，左脚带上右脚的自由节奏，无关快慢，无关里程，无关终点，在简单的摆臂和跨步中尽情享受跑步本身的乐趣。荧光夜跑是一场无关速度，有关尽兴的狂欢。现场，五颜六色的荧光环、荧光贴、牛角灯与夜色交相辉映，前来参与夜跑的每一个人都将成为夜晚的主角。
二、活动人数：200人
三、活动时间：2015.8.29 7：00--10:00（暂定）
四、活动路线：由RID夜跑俱乐部规划，总路线5公里左右，所需时间30-60分钟左右
（考虑到安全问题，200人的团队将分成4个小组，每个团队由俱乐部专人负责带队、领队）
五、主办方：RID夜跑俱乐部
六、赞助方：楼盘
七、活动流程：
1.7：00 --7:30签到，领荧光跑所需物资、矿泉水1瓶 2.
3.7: 30--8: 00 讲解活动路线、规则并进行跑前热身运动
4.8: 00--拍照、夜跑活动开始（分4个小组前后分别出发）
5. 夜跑活动结束后回到楼盘做一些小游戏、参与抽奖活动，抽奖环节在内场进行（钢琴表演，小吃，果饮）
幸运奖：8名，抱枕
三等奖：5名，抱枕，有机大米1kg
二等奖：2名，抱枕，有机大米1kg,健身俱乐部月卡一张
一等奖：1名，抱枕，有机大米1kg，运动手环，健身俱乐部月卡一张，纪念版马克杯
（根据楼盘能提供的物品设置奖品）
注：1.参加夜跑的每一位参与者都会有一份纪念小玩偶
2.RID夜跑俱乐部有10名左右带队管理员，考虑给一些奖品，比如恒大纪念抱枕各一个、健身俱乐部周卡各一
张
（各项活动时间可根据现场实际情况调整） 活动重要环节：
物料准备：2200个楼盘荧光贴、 200个纪念小礼物、10件矿泉水、20袋有机大米（1kg）、20个抱枕、10个纪念版马克杯、200个荧光环、签到墙、200个荧光环、荧光粉、200个RID夜跑俱乐部的彩贴、50个牛角灯（女生），室内外需要用到无限话筒、音响设备、200张签到券、抽奖箱、4个带队旗子、2根起跑带、小吃、果饮、健身俱乐部月卡2张
九、注意事项：
1.活动免责声明任何户外运动都具有一定的危险性和不可估测的预见性，此活动更不例外，此活动召集完全是以自愿加入为前提，
荧光跑活动方案篇三：“微运动,微长跑”荧光夜跑趣味活动策划书
“微运动，微长跑”荧光夜跑趣味活动策划书
一、活动背景：
为了响应共青团中央、湖北共青团相继下发了《关于进一步推进大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动工作的通知》，鼓励广大大学生积极参与体育运动。现材料与化工学院决定举办以“微运功，微长跑”为主题的荧光夜跑趣味活动，活动内容丰富有趣，希望能借此呼吁广大在校大学生响应“走下网络、走出宿舍、走向操场”的主题，多参与体育运动，锻炼身体，增强体魄，迈向健康的学习生活。
二、活动主题：“微运动，微长跑”
三、主办单位：院团委、院学生会
承办单位：材料与化工学院团委，材料与化工学院学生会科创部
四、活动对象：材料与化工学院全体学生
五、活动时间：2014年12月5日晚
六、活动内容：
（一）本次活动以长跑为形式，环绕学校进行荧光夜跑，在长跑过程中共设5个点进行趣味活动。分别为：南苑广场、沁苑足球场、生命科学楼、图书馆门前空地、欣苑广场长跑路线为：南苑广场——欣苑广场——图书馆门前空地——生命科学楼——沁苑足球场——南苑广场
（二）各个设点趣味活动
1.南苑广场：
② 动名称：叠罗汉纪念
②活动规则：首先选出三名成员，两名马步站稳后让第三名成员以叠罗汉形式踩着各人一条大腿站上去，让第四名成员以南苑食府为背景照相，照片里面必须要看得清并看得出背景是南苑食府，三名叠罗汉成员要露齿微笑。让工作人员检查照片过关后，获得一盖章盖在第四名成员手背上。获得章印后便可离开。选手在活动后上交照片，并发微博等向大家呼吁宣传三走活动，所发微博必须@三峡大学材料与化工学院团委，@三峡大学材料与化工学院学生会，@三峡大学材料与化工学院，如若无按要求@上述三个微博，则无效。活动后由主办方筛选出其中较为优秀的作品进行网络投票，最后评选出若干数量的优秀造型奖。
2.欣苑广场：
② 动名称：傻傻分不清
②活动规则：在欣苑广场
3.图书馆门前空地：
② 动名称：踢踢更健康
②活动规则：来到图书馆门前的游戏点。每个参赛组派一名组员将一对居家拖鞋用脚套上踢进指定距离处的纸篓里面，要求一定要脱了鞋再套拖鞋，踢的途中拖鞋飞到别的地方的需由组员自己去拾回。由工作人员在一旁监视过关以后，获得一盖章盖在第二名成员手背上。获得章印后便可离开。每个参赛组完成一次即可。
4.生命科学楼：
② 动名称：放胆来爆破
②活动规则：来到生命科学楼的游戏点。从工作人员手上获得一个未吹的气球进行如下分工，一人吹气球，一人绑气球，一人坐在一张胶凳上，最后一人将吹好的气球放到凳子上的成员大腿上，然后坐上去将气球压破。工作人员全程监视，检查过关后，获得一盖章盖在第三名成员手背上。获得盖后印后便可离开。每个参赛组完成一次即可。
5. 沁苑足球场：
①活动名称：夜光找找看
②活动规则：来到沁苑足球场，我们在跑道上零星地散乱地摆放荧光棒，在足球场上找到与自己组同颜色的荧光棒（荧光棒会有标记，防止自带荧光棒），晃亮后把身上所有荧光棒拆下来，带着9支荧光棒和8个连接管跑到指定地点找工作人员。再检查所有章印过关后立刻记录该组时间。该组夜跑活动结束。
（三）活动流程：
1.活动当天晚上6点30分在南苑广场开始进行参赛队伍签到，并从工作人员手上获得8支荧光棒和8支连接管，分别捆绑到每位成员的双手上，到指定位置站好，活动开幕仪式在7点进行。
2.开幕仪式结束后，由领导发号司令，游戏开始。
3.出发游戏后，各参赛组可不按照路线到各游戏点完成游戏。每个参赛组可不必完成所有游戏，但最后一个游戏（夜光找找看）必须完成。要求所有队伍都必须在当天晚上九点半之前回到南苑广场记录夜跑时间，否则成绩无效。完成所有游戏的优先进行时间排名，完成4个的队伍再按照时间排名，以此类推，按比例评奖。
4.在设定的长跑路线上，会有124张隐藏的带有“荧光夜跑”四个字里面其中一个字的的小卡片。各队伍在奔跑过程中和游戏当中可以寻找这些卡片。每一张卡片可以给该队完成活动所用时间减掉30秒。可叠加，但每个参赛组最多只可拿三张，超出三张则多出的卡片视为无效。
5.完成所设点游戏之后，带着手上的章印、9支荧光棒、8个连接管回到南苑广场终点处，由工作人员检查，最后记录该队伍时间则该组夜跑结束。
（四）活动结束后由主办方统计所有参赛队伍的完成时间，游戏所获印章以及收集卡片数最终得出排名，前100名
将获得主办方精心准备的礼品。
七、参赛须知：
1.所有参赛队伍代表在正式参赛前需参加一个选手说明会，会议时间另行通知。
2.参赛队伍必须都身穿运动装。
3.各队伍的队长需带上学生证，在活动当天晚上6:30到达南苑广场进行签到，严禁找人代替参加活动或者中途换人。
4.除图书馆门前的“踢踢更健康”活动是20个游戏点之外，其余每个趣味活动都只设10个游戏点，出现多支队伍时要按先后顺序在规定的地方排队拿号码牌等候。
5.夜跑活动秉承安全第一的原则，注重长跑路线的安全规划及后勤保障。活动过程中谨遵工作人员的判决，友谊至上。不能靠近湖边等有安全隐患的地方玩耍嬉戏，防止夜跑时发生意外。
6．如活动前发现天气异常等影响活动正常举行的因素，活动将改期进行。